kaori: убираю по 3см отовсюду))))

MAria24

kaori

у тебя отличные зажоры, правильные я бы сказала, если посмотреть на соотношение, то почти 30:20:50 это же идеальная схема ПП :-):

kaori

Бениан писал(а):

kaori
Катюша привет!!! :-|-:

Ой я с ума схожу от твоих сыров :ps_ih:

На хлебе неделю отсидела,может теперь на сыры подсесть??? :du_ma_et:

Обожаю тупо черный хлеб и сыр :nez-nayu:

Я бы всю жизнь ела хлеб и сыр и больше ничего не надо для счастья,а да надо и лежать ничего не делая :dreams:

Катюш смотрю на твой информер,с тобой вместе начали стройнеть :hi_hi_hi:

Только ты за 10 дней уже почти 2 кг отвесила,а я 1кг :ya_hoo_oo:

Приветик

я сегодня уже почти без сыров :-):

худею

так я больше сбросила из-за разгруза и потому что начала худеть полным желудком :-):

все вышло - вот и отвес :-):

а по объемам особо изменений не видно :nez-nayu:

завтра мерять буду :-):

kaori

Lita123 писал(а):

КАтюш, привет!
Хотела вчера тебе написать, но отвлеклась...

Вчера смотрела передачу "Орёл и решка", знаешь такую? У нас бьет все рейтинги :hi_hi_hi:

Единственное, что я смотрю по телевизору.

Так вот, там был выпуск про Рим и ведущий сказал, что в Италии около 400 сортов мороженого и вообще Италия очень славится своим вкуснейшим мороженым...

Это правда? :smu:sche_nie:

Олечка, приветик :-):

Передачу такую не знаю, а вот мороженое :smu:sche_nie:

Про мороженное - чистая правда. В супермаркете - выбор огромный :sh_ok:

если сравнивать с белорусским мороженым, то лучше этого не надо :-)

и по вкусу и по калорийности :-):

в среднем 10 гр жиров на 100 гр морожка вместо 20 отечественных :-):

Вкус... это отдельная история :smu:sche_nie:

даже когда замороженное сильно-сильно - оно кремовое, вкус очень насыщенный, чтобы ты ни выбрал. Естественно, все наполнители и так далее - все объедение :-):

Но отдельного внимания заслуживает мороженое, так называемое артиджанале, то есть сделанное маленькими фирмами вручную, которое продается в мороженницах. Это просто нечто... какой бы вкус не был - он насыщенный, кремовый. Разнообразие вкусов - самые разные :-):

в общем это надо пробовать :smu:sche_nie:

тебе как и моему мужу наверняка понравилось бы до безумия мороженое "горький шоколад" с каким-нибудь ванильным (2 шарика) - сочетание терпкости и горьковатости первого со сладостью второго - просто супер :sh_ok:

я этим летом ни дня без мороженки :-)

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:
вот

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:

MAria24 писал(а):

kaori

у тебя отличные зажоры, правильные я бы сказала, если посмотреть на соотношение, то почти 30:20:50 это же идеальная схема ПП :-):

схема-то идеальная, только дозы :sh_ok:

Добавлено спустя 5 минут 35 секунд:
У меня сегодня даже недобор калорий, кушала мало - целый день по магазинам ходила :-):

поэтому без полдника
вот меню

скаZка

Привет, Катюха :pri_vet:-:

Я на тебя не нарадуюсь :ten_der:

такое меню хорошее и без срывов :superstition:

Теперь уже я к тебе за мотивацией заглядываю, молодец одним словом :co_ol:

Отдельное спасибо за рассказ о мороженом, ты пиши на о стране, очень интересно. :so_happy:

Lita123

MAria24 писал(а):

Lita123 писал(а):

КАтюш, привет!
Хотела вчера тебе написать, но отвлеклась...

Вчера смотрела передачу "Орёл и решка", знаешь такую? У нас бьет все рейтинги :hi_hi_hi:

Единственное, что я смотрю по телевизору.

Так вот, там был выпуск про Рим и ведущий сказал, что в Италии около 400 сортов мороженого и вообще Италия очень славится своим вкуснейшим мороженым...

Это правда? :smu:sche_nie:

На каком канале идет эта передача? Аня (ckaZka) тоже про нее говорила :du_ma_et:

в России по каналу "Пятница" - бывший MTV :a_g_a:

Ну и в инете много выпусков можно наверное найти :du_ma_et:

Lita123

kaori писал(а):

Олечка, приветик :-):

Передачу такую не знаю, а вот мороженое :smu:sche_nie:

Про мороженное - чистая правда. В супермаркете - выбор огромный :sh_ok:

если сравнивать с белорусским мороженым, то лучше этого не надо :-)

и по вкусу и по калорийности :-):

в среднем 10 гр жиров на 100 гр морожка вместо 20 отечественных :-):

Вкус... это отдельная история :smu:sche_nie:

даже когда замороженное сильно-сильно - оно кремовое, вкус очень насыщенный, чтобы ты ни выбрал. Естественно, все наполнители и так далее - все объедение :-):

Но отдельного внимания заслуживает мороженое, так называемое артиджанале, то есть сделанное маленькими фирмами вручную, которое продается в мороженницах. Это просто нечто... какой бы вкус не был - он насыщенный, кремовый. Разнообразие вкусов - самые разные :-):

в общем это надо пробовать :smu:sche_nie:

тебе как и моему мужу наверняка понравилось бы до безумия мороженое "горький шоколад" с каким-нибудь ванильным (2 шарика) - сочетание терпкости и горьковатости первого со сладостью второго - просто супер :sh_ok:

я этим летом ни дня без мороженки :-)

ух ты, аппетитно как рассказываешь :-)

Да, я очень консервативна, мне нравится щербет, шоколадное и пломбир :-)

Так что я, как твой муж :hi_hi_hi:

А выглядит очень красиво!!! Я, кстати, тоже в этом году практически не ела мороженое, пару раз щербет плодово-ягодный только :du_ma_et:

аааа, вру! Я ела в отпуске в Крыму очень вкусное мороженое - обыкновенный вафельный стаканчик, он там был очень вкусный! :cool_cool:

Александра1989

kaori
Катюш,приветик!!!!!!
Я рада,что ты снова здесь!!!!!и не пропадаешь!!!!
про спорт тоже умница!!!!!! я вот сегодня первый день чуть-чуть позанималась...
Очень надеюсь,что всё у тебя, и у меня, и у всех девочек ПОЛУЧИТСЯ!!!!! :-):

MAria24

kaori
а я в новогодние праздники с таким наслаждением поела наш обычный пломбир, правда добавила сливочного ликера :-):

это было неверояно :-)

как дела? ты уже вернулась к работе? :-):

скаZка

Катя, вернись в сообщество :to-pa-et:

тебя здесь ждут :-):

kaori

Девочки, всем приветик :-|-:

Пару дней не взвешивалась, кушала немного больше обычного :-)

стыдно мне :smu:sche_nie:

а сегодня ела гречку с кефиром целый день, но завтра, думаю, все равно не взвешиваться - сегодня первый день кд и чувствую, что водичка все равно задерживается. Времени тоже очень мало, не успеваю делать все, что хочется и нужно :-):

никак не выйду из новогодних праздников :hi_hi_hi:

завтра, наверное, сделаю день на гречке и кефире, а на обед и ужин к гречке будут по 2 куриные ножки :-):

пока так думаю :-):

Эта гречка меня реально спасает - нет ни голода, ни желания кушать :-):

правда на ужин мужу завидовала, у него была фирменная ветчина от голени поросенка, мой сыр легкий :smu:sche_nie:

и хлеб

а потом мороженое :smu:sche_nie:

но я выдержала :-):

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:

Александра1989 писал(а):

kaori
Катюш,приветик!!!!!!
Я рада,что ты снова здесь!!!!!и не пропадаешь!!!!
про спорт тоже умница!!!!!! я вот сегодня первый день чуть-чуть позанималась...
Очень надеюсь,что всё у тебя, и у меня, и у всех девочек ПОЛУЧИТСЯ!!!!! :-):

Сашуль, приветик :-):

умничка, что решила наконец взять себя в руки и заняться собой!
Уверена у нас все получится :-):

Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:

MAria24 писал(а):

kaori
а я в новогодние праздники с таким наслаждением поела наш обычный пломбир, правда добавила сливочного ликера :-):

это было неверояно :-)

как дела? ты уже вернулась к работе? :-):

Приветик

Все хорошо, правда с едой небольшая беда :smu:sche_nie:

или пан или пропал :-):

но все обязательно получится :-):

К работе возвращаюсь очень медленно, заказов много, а желания и вдохновения - ни фига, никак не отойду от новогодних праздников, наотмечалась и все итальянские праздники и все российские, в общем от души :-):