tan4ik
та тут в том то и проблема... что в прошлый раз это я все потащила дальше и дальше... они еле уговорили меня вернуться домой ... и то со скандалом

Привет!!!
это тебе

Доброе утро
Все, у меня срыв намечается, опять ноль!!! Я уже видеть не могу
Сегодня молокочай, и прогулка пешкодрапом, что еще предпринять не знаю
Утром Джиллиан, вечером 100 раз приседаний, 50 пресса и 15 отжиманий,
воду пила 100 грамм в 18 часов. ужин был в 16 часа.
сума сойду скоро

Сегодня молокочай, если отвешу хоть грамм 200 счастья будет полные...штаны

Танюша, Доброе утро!!! Может не срыв, а расслабление устроить???

может тебе не похоит разельное питание?ержись,лучше не срываться, а по немного расслабися в преелах коридора и покушать разнообразной еды, но в меру

А ноль к стати тоже замечательно ты вон как много сбросила, дай весу немного устаканится, привыкнуть организму. куда ты торопишься? если не будешь пускаться в крайности все будет гуд. и начни уже есть наконец то.

собрались и только без паники

Пухлик Леся, Привет
Надо, но как его устроишь вот
Уйду наверно на подсчет со следующей недели, а там на лепестки вскоре)))
елена58, приветик Скорее всего так и надо, а то на плюшках не похудеешь
StaSya1508, Приветик
Так я ем, в обед кушаю, перекусы есть...Стараюсь а вон чего происходит, что ничего
Ну и отговорка это, сколько сбросила, конечно кожа должна успевать подтягиваться, но вес чего остановился
Если посмотреть то 23 февраля весила 67,6 за 2 месяца ноль результата
Спасибо вам всем , буду завтра ждать результата

Привет!!
не паникуй, вес тронется вниз, это точно!!!
я вот жду и ты жди а лучше не ждать а предпринимать меры

Приветосик.... я тут на минуточку поздароваться и пожелать хорошего настроения... а то у меня завалы на работе ну как всегда... после отдыха