Mouse_ntl: Путь от 95 до 68 и обратно))))

елена58

привет

Mouse_ntl

Всем приветик.... Как и обещала отчитаться..... вчера тренировку опробовала Jillian Michaels - Killer Buns & Thighs - Level 1..... ну сложного ничего.... на утро тоже ничего не болит.... напряжно только во время тренировки..... а так все ок.... попробую недельку потом скажу о эффекте .... по поводу веса.... вечером вес показывал 72,4 .....надеялась, что сегодня отвешу..... а нет.... все тег же 71.9.... походу у меня очередное плато :smu:sche_nie:

елена58 писал(а):

привет

Приветик

tan4ik писал(а):

Доброго утра :-|-:

приветик... :-|-:

Tasya42

Mouse_ntl, какая картинка :ten_der:

Ничего не плато, завтра с отвесом придешь :cool_cool:

Mouse_ntl

если я завтра прийду без отвеса.... я весы в угол поставлю и не буду с ним разговаривать неделю :-)

елена58

привет,я тоже стою
насчет тренировок,у меня уже тоже давно ничего не болит,чтоб не пробывала,а должно побаливать,как говорят тренера,тогда типа есть эффект,
у меня голень даже уменьшилась от этой тренировки на 2 см,думала не дождусь,достали эти лапы,у меня голень 38 :cry_ing: