Feliz: Я снова с вами!

DELETED16

Feliz писал(а):

Maxxxsimm
Ага)Значит почищу зубы и буду ногти красить :-)

наверное придется попробовать и такой способ :-)

,хотя я думаю и без рук с хурмой справлюсь :hi_hi_hi:

Анечка,хорошего настроения!

Ягода-малина · 15.03.2013 -16.05.2013

Feliz писал(а):

Теперь по вечерам буду ногти красить,чтоб не есть)))) ;;-)))

Привет!!!!
Вот интересно получается, почему днем любая диета по силам, а вечером начинаются испытания едой? :nez-nayu:

Мне вечером, чтобы не есть ненужное, надо идти спать ложиться, а то руки так и тянутся :-)

А пердь меськами вообще жесть начинается - сплошоное поедание всего подряд....

Feliz

elvish писал(а):

А ты с чего сидя в автобусе на форум ходишь? С телефона? Или планшетник с собой носишь?

С телефона :-):

Добавлено спустя 10 минут 4 секунды:
wel***
Ну да,если очень надо,то можно и без рук))
Ягода-малина
Перед кд вообще ужас...Я постоянно ем.. За неделю примерно до кд начинается...

Добавлено спустя 55 минут 41 секунду:
Информер убрала пока,потому что вес только вверх ползет :hi_hi_hi:

natalya-eryo

Feliz писал(а):

Maxxxsimm
Ага)Значит почищу зубы и буду ногти красить :-)

Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:
У нас,кстати,снег пошел :ny_tik:

Я сейчас в автобусе сижу и не хочу выходить))Прям зима началась.

и у нас вчера первый снег пошел!!!!! :hi_hi_hi:

Feliz

Только что приехала от сестры) Оооочень хочу есть :-(

Сейчас выпью стаканчик кефира...
За сегодня съела рис,5 нагетсов,3 хурмы и хлебец с красной рыбкой.
Никак не могу есть как нормальные люди,чтоб был завтрак , обед и ужин.
Я завтракаю , потом бегаю по делам,тоесть обед пропадает,а когда возвращаюсь домой,то уже поздно ужинать...
Уже очень давно собираюсь носить с собой бутылочку кефира или йогурта :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 13 минут 15 секунд:
Пыталась сфотографировать собачку,но получилось по-дурацки как-то...

Mislead

Feliz
Привет)))
получилось прикольно)))) оба красавцы))))

А про еду у меня выхи всегда такие(( потому что кушать некогда а в будни на работе все слопываю.положеное))

Вес тоже сволотчь((( :ny_tik:

Feliz

Mislead
Привет)
Это мальчик)))
У меня с весом вообще ужас что творится...

elvish

Какая фотография чудесная ))) Очень атмосферная, как чейчас модно выражаться :cool_cool:

Я б её куда-нибудь на конкурс отправила, чесслово )

Feliz

elvish
Спасибо))
Может и отправлю,если какой-нибудь подходящий конкурс будет)

Feliz

От чего я могу отказаться ради фигуры :
1)От позднего и тяжелого ужина
2)От фаст фуда
3) От газировки
4) От ЛЕНИ!
5) От пива

От чего я НЕ могу отказаться :
1)От ужина после 6
2)От бокала вина изредка
3)От вкусностей)))
Вывод:
1)Ужин не позднее 8 часов
2) Бокал сухого вина по выходным
3) Вкусный гамбургер и чизкейк заменяю на вкусные суши,креветки и горстку орешков с капелькой меда
И еще:
1)Тренироваться хотя бы дома (степпер,прес)
2)Раз в неделю разгрузочный день. (По понедельникам)

Feliz: Я снова с вами!

Кто сейчас на конференции