Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 янв 2026, 17:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 4915 ]  На страницу Пред.  1 ... 289, 290, 291, 292, 293, 294, 295 ... 492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 11:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Gilmour, РПП - это ведь расстройство пищевого поведения? У кого из нас его не было или нет?))) иначе как можно набрать столько, сколько мы набрали?)))

Да, это оно.
Не знаю, может и не у всех много набравших оно есть. У меня оно есть, но это никому не дает права называть меня психом только потому, что я честно говорю на эту тему.

Если что, Катя, это не к тебе, ты всегда очень тактична.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 11:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Ну чего греха таить и у меня бывает, мороженого могу съесть за раз полкило)
Последний раз такое было со мной летом. И обычно такое бывает когда ну прямо совсем устала-не могу-пмс. Спасает то, что желудок реально уменьшился и слишком много съесть уже тяжело и неприятно в желудке.) А так да, все прелести закланиям стресса знакомы.)))

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 11:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Стресс заедается, потому что много жирной/сладкой еды работает как анальгетик: ты накидался и уже ничего не чувствуешь, все как через вату, ты в забытье, и стресс отходит на второй план.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 11:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Gilmour, да мне кажется у всех почти есть, не считая тех, у кого реально проблемы со здоровьем предшествовали набору веса. Вот сколько общалась, у всех похожие модели с поправкой на особенности психики.

Я поняла, что не ко мне.) А ту фарзу я как шутку восприняла, кажется в Алисе в стране чудес было «все мы немного безумны».)

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:
Gilmour писал(а):
Стресс заедается, потому что много жирной/сладкой еды работает как анальгетик: ты накидался и уже ничего не чувствуешь, все как через вату, ты в забытье, и стресс отходит на второй план.

Ну эндорфины, не обязательно жирным и сладким, иногда мне хочется мучного даже больше, углеводов без сахара, хлеба, например. Сыр, бананы из той же оперы - в них какие-то вещества есть, действующие на центры удовольствия. Так что я приравниваю это к зависимостям, а-ля курение.

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Последний раз редактировалось Odelle 24 апр 2018, 12:04, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 12:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
[quote="Odelle"]Gilmour, А ту фаршу я как шутку восприняла, кажется в Алисе в стране чудес было «все мы немного безумны».)

Правильно и сделала - это она и была :-)

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 12:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Gilmour, да мне кажется у всех почти есть, не считая тех, у кого реально проблемы со здоровьем предшествовали набору веса. Вот сколько общалась, у всех похожие модели с поправкой на особенности психики.

Да, Катя, согласна, аналогичные выводы.
Цитата:
я как шутку восприняла, кажется в Алисе в стране чудес было «все мы немного безумны»

Человек уже не первый раз относит ко мне понятие "псих". Я считаю это неприемлемым. Если человек не троллит, а хочет сохранить со мной приятный содержательный разговор, то он обязан уважать мои личные границы. Что подразумевает не использовать в отношении собеседника слова, принижающие его интеллектуальные или коммуникативные способности, ибо я, насколько я припоминаю, еще нигде не выставила себя неадекватом, способным заработать столь нелестную оценку.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 12:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 5677
Изображений: 111
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,215

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (1)
Аленка, давай ты лучше нам расскажи, как твои дела?) Какие планы на день? Как еда?

_________________
Изображение
Изображение


Цели:
От 114 кг до 105 кг с 11.01.16 до 07.03.16
От 105 кг до 95 кг с 07.03.16 до 23.07.16
От 95 кг до 84 кг с 23.07.16 до 25.11.17
От 84 кг до 79 кг с 25.11.17 до 27.01.18
От 79 кг до 75 кг с 27.01.18 до 22.03.18
От 75 кг до 69 кг с 22.03.18 до 14.08.18

От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе
to be continued...

Мои конкурсы:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 12:19 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2017
Сообщения: 1856
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Ну, я положим за то, чтобы делить еду на полезную и неполезную.
И отучать себя от неполезной.
Мы же не едим с пола, не едим из мусорника, не?
Так вот я за то, чтобы приравнять мусорную еду именно к этому: Это не еда. Это как "собачьи какахи" - несъедобно!
Научить свой мозг мыслить именно так.
Пусть не сразу, пусть постепенно.
Но всё же прийти к тому, что есть еда, а есть "пищевой мусор".
Который не только влияет на вес, но на здоровье в целом.
И я за то, чтобы таки "обходить полки с вредностями всю оставшуюся жизнь" именно для того, чтобы это самая жизнь была более качественной.
Если есть опасность срываться именно на вредную еду (Привет, Алёнка :pri_vet:-: ), то я тем более за то, чтобы себя от неё отучить.
Не на время диеты. На совсем.
Понять, что оно не только неполезно, но и в принципе невкусно и того не стоит.
Есть море полезных и вкусных аналогов.
Что касается той же нутеллы, то - это худшее сочетание сахар+жир.
В-первых удар по организму, поджелудочная и т.д.
Во-вторых жир+сахар - это как "наркотик" - вызывает привыкание.
А в принципе, если хочется "сладкого шоколадного вкуса", но с меньшим количеством жира и с большим количеством пользы, то у нуттелы есть полезный аналог.
Алёнкин, если тебе актуально, я поищу у себя в закладках. :mi_ga_et: :hea_rt:
У меня был сохранён рецепт, несложно, вкусно и полезно.

Вообще подытожу фразой, не моего авторства, но она выражает суть:

Представьте, что ваш организм - это красивая хрустальная ваза и подумайте, что вам хотелось бы в неё поставить:
Красивый букет из благоухающих цветов или грязный мокрый веник, которым мели подворотню. :hea_rt:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 12:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Здравствуйте :pri_vet:-:
Цитата:
Ну, я положим за то, чтобы делить еду на полезную и неполезную.

Ок, давайте с примерами, какую еду Вы считаете полезной и какую вредной?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: alayamoon: в ритме танго
СообщениеДобавлено: 24 апр 2018, 12:25 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2017
Сообщения: 1856
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
Цитата:
Gilmour, да мне кажется у всех почти есть, не считая тех, у кого реально проблемы со здоровьем предшествовали набору веса. Вот сколько общалась, у всех похожие модели с поправкой на особенности психики.

Да, Катя, согласна, аналогичные выводы.
Цитата:
я как шутку восприняла, кажется в Алисе в стране чудес было «все мы немного безумны»

Человек уже не первый раз относит ко мне понятие "псих". Я считаю это неприемлемым. Если человек не троллит, а хочет сохранить со мной приятный содержательный разговор, то он обязан уважать мои личные границы. Что подразумевает не использовать в отношении собеседника слова, принижающие его интеллектуальные или коммуникативные способности, ибо я, насколько я припоминаю, еще нигде не выставила себя неадекватом, способным заработать столь нелестную оценку.

А мне уже давно по фиг, как меня не назови. :-)
Я и так знаю, что я псих.
:kli_ny: ;;-)))
Для кого-то в одном смысле, для кого-то в другом...
Ну и ладно. Все мы тут "слегонца того"... в этом мире иначе никак. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4915 ]  На страницу Пред.  1 ... 289, 290, 291, 292, 293, 294, 295 ... 492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Dolmena, FeedBurnerBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, nikola001, realkea, SentiBot, sit-nik-off, TrendictionBot, Valensia.Sem, YandexBot, zhuryarchik, Котяня, Валерьевна52


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB