Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )

Нёмка

Короче, вместо прыжков в тренировке с Джилл - пошагала :-)

остальное время изображала из себя таракана при смерти :-)

лапками шевелила вяло, но долго... :ps_ih:

Итог сегодняшнего дня:
:-):

1268 ккал

суставная зарядка
:-):

язык не повернется сказать, что я сделала сегодня ДМ :-)

JuliaVskaya

Нёмка и гости ее дневничка! С Добрым утром!

Нёмка

Всем привет! :-):

Сегодня отвес: 300г

Отвешивать мне нужно еще очень много... но буду стараться :-):

Пандорра

Нёмка
привет! С отвесиком!!! Умничка! Как здоровье?

Нёмка

Пандорра
Привет :-):

Спасибо! Получше уже :-):

Добавлено спустя 3 минуты 53 секунды:
ну...
как-то так.
Надо сбрасывать начинать, а то придется скакать как дурной... :ps_ih:

Рин

Нёмка
Привет) С отвесиком)
А что это у вас за таблички такие интересные?

катюффка

Интересная система штрафов, возьму на заметку с вашего разрешения. :-ok-:

Нёмка

Рин
Мы с Наташкой решили дополнительно смотивироваться очередным спором. :-):

Че только не придумаешь, чтобы начать тренироваться...

Добавлено спустя 39 секунд:
катюффка
Привет! не вопрос :-ok-:

Пандорра

Нёмка
хорошие штрафы :-)

Нёмка

Пандорра писал(а):

Нёмка
хорошие штрафы :-)

ибо не фиг короветь :-)

Добавлено спустя 8 минут 58 секунд:
А на самом деле есть такая техника психологическая... только направленная на другое. К примеру, для того, чтобы избавиться от навязчивых мыслей...
Вот меня по жизни часто преследует мысль "у меня не получится"... Каждый раз, когда она в голове возникает - независимо от места, времени и повторений - мне нужно все бросать и приседать 10 раз... Я вам скажу, что мысль сейчас конечно возникает периодически, но сократились эти сомнения в разы. :-)

Нёмка: Женщина непобедима в умении сдаваться )

Кто сейчас на конференции