Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 15:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 747 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 75  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: Дневник моего преобразования к 76 кило
СообщениеДобавлено: 21 июн 2014, 09:36 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 26.03.2014
Сообщения: 1865
Изображений: 14
Откуда: Москва и МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 4,794

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (10)
Люда, приветик!!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Начало 11 марта 2017
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: Дневник моего преобразования к 76 кило
СообщениеДобавлено: 21 июн 2014, 10:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2013
Сообщения: 4452
Изображений: 70
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,795

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Людмила21
приветики!!! хорошего денечка!!! :pri_vet:-: :bu_ket: :ki_ss: :son-ce: :spr_ing:

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: Дневник моего преобразования к 76 кило
СообщениеДобавлено: 21 июн 2014, 10:59 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2014
Сообщения: 905
Изображений: 19
Откуда: Украина, Восток
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 291

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (1)
Спасибо, девченки!!!! Пусть этот день нас порадует хорошим настроением, бодростью и отвесищами :-)

Составила меню на день, что-то несбалансировано :-( :ny_tik: жиры красные. Утром побаловала себя омлетиком из двух яиц и гречневой кашкой. Ланч - одна конфетка Ромашка, обед - мяско и огурчики, ужин - творог и малинка. Вроде бы нечего и не ела :ny_tik: . Буду пить много воды. Думаю все будет :mi_ga_et: :men:

_________________
Изображение
Подбор продуктов http://www.calorizator.ru/product/choice
Полезности viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1469424#p1469424
Когда хандрю viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1477724#p1477724


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: Дневник моего преобразования к 76 кило
СообщениеДобавлено: 21 июн 2014, 14:21 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2013
Сообщения: 1577
Изображений: 22
Откуда: Украина, Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 250

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (14)
Людмила21
Привет, а у меня утром сегодня тоже была каша гречневая с омлетом :-)

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

10 полезных привычек от Ju-Lie

82,6 – превышение веса (подарок – процедуры красоты для лица в салоне)
69,8 – легкое превышение веса (подарок - горнолыжный тур в Альпы)
66,0 – нормальный вес (подарок – поездка в Лондон)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: Дневник моего преобразования к 76 кило
СообщениеДобавлено: 21 июн 2014, 15:08 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2014
Сообщения: 905
Изображений: 19
Откуда: Украина, Восток
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 291

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (1)
Мы не только соперницы, но и духовные сестры :-):

Добавлено спустя 7 минут 6 секунд:
Сегодня как саранча, тушканчик, червь. Все ем-ем-ем. Не могу остановиться. На улице пасмурно и дождик иногда . :ny_tik: :ny_tik: :ny_tik:

_________________
Изображение
Подбор продуктов http://www.calorizator.ru/product/choice
Полезности viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1469424#p1469424
Когда хандрю viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1477724#p1477724


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: Дневник моего преобразования к 76 кило
СообщениеДобавлено: 21 июн 2014, 19:27 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2013
Сообщения: 1577
Изображений: 22
Откуда: Украина, Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 250

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (14)
Вот это ж и у нас дождь, а еще сынуля проснулся в 6 утра, как в садик, так едва в 7.30 могу поднять, и то сразу ему коктейльчик с трубочкой чтобы быстрее проснулся, он его очень любит, и на горшок, чтобы время зря не терял, а тут пришлось идти готовить, молока не было, магазин в 8 открывается, коктейльчиком не отделаешься, не на воде же его колотить)))

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

10 полезных привычек от Ju-Lie

82,6 – превышение веса (подарок – процедуры красоты для лица в салоне)
69,8 – легкое превышение веса (подарок - горнолыжный тур в Альпы)
66,0 – нормальный вес (подарок – поездка в Лондон)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: Дневник моего преобразования к 76 кило
СообщениеДобавлено: 21 июн 2014, 20:16 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 31.03.2014
Сообщения: 861
Изображений: 1
Откуда: Украина, Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 722

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Людочка, дождик пройдет и солнышко выйдет. И будет снова стимул.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: Дневник моего преобразования к 76 кило
СообщениеДобавлено: 22 июн 2014, 07:25 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2014
Сообщения: 905
Изображений: 19
Откуда: Украина, Восток
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 291

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (1)
:-|-: :-|-: :-|-: :-|-: стройняшки!!! Я теперь мужа прошу так меня называть :-)
Действительно дождь прошел :-):
Сегодня отвес, но думаю ушла вода, т.к. ночью то-ли замерзла, то-ли еще какая причина, но в туалет моталась как навіжена. :-): .
Родные мои, плодотворного вам дня, хорошего настроения, приятных сюрпризов. А я пошла думать менюшку на день. Не просто думать, а и выполнять. С Лесли вчера не ходила, думаю сегодня тоже не буду. Здоровье что-то не то, да и КД никак нет. Доктора рекомендуют не нагружать себя перед ними. Вот запарка.. О беременности даже не думаю, уверенна - ее нет, простыла, да и сейчас горло болит стабильно.
Вперед к красоте, быстрыми, медленными шажками, ползком, но все равно вперед.
Вчера была на рынке. По натуре мне нравиться наблюдать . Вот вчера и смотрела на женщин своего возраста и старше. Многие заклопотаны, подмучены. Редко встретишь женщину самодостаточную, любящую себя. Подумала - как хорошо, что я здесь, на этом сайте, с единомышленниками. И жизнь легче кажется :-): .
Всем нам удачи!!!

_________________
Изображение
Подбор продуктов http://www.calorizator.ru/product/choice
Полезности viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1469424#p1469424
Когда хандрю viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1477724#p1477724


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: Дневник моего преобразования к 76 кило
СообщениеДобавлено: 22 июн 2014, 08:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2013
Сообщения: 4452
Изображений: 70
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 2,795

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Людмила21
доброе утречко! :pri_vet:-: :son-ce:
выздоравливай, лечи горлышко, стройняшечка!!! :mi_ga_et:
насчет КД я думаю пока переживать не стоит, не месяц же у тебя задержка? мои вот в том месяце на неделю задержались (первый раз в жизни! у меня обычно, как часы), незнаю что в этом месяце будет? вот ожидаю их прибытия через 4 дня....посмотрим... :nez-nayu:

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Людмила21: Дневник моего преобразования к 76 кило
СообщениеДобавлено: 22 июн 2014, 11:30 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2014
Сообщения: 905
Изображений: 19
Откуда: Украина, Восток
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 291

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (1)
Стройняшка в 104,9 кг ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) Смешно, правда!!! Но у мужа мого 130 :sh_ok: Так что я стройняшка для него :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Подбор продуктов http://www.calorizator.ru/product/choice
Полезности viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1469424#p1469424
Когда хандрю viewtopic.php?f=51&t=8533&p=1477724#p1477724


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 747 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 75  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Berika, BingBot, ClaudeBot, ЕвгенияСолнышко, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, MetaExternalAgentBot, Risana, SentiBot, sersergiii, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Пустячок, Димаvan, ЖенаЭдика, Зульфия Паскаль, Мартиша Адмс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB