Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 авг 2025, 22:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1570 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 157  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: А_Л_Л_А: иду к совершенству души и тела
СообщениеДобавлено: 07 янв 2014, 17:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2013
Сообщения: 2239
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 768

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
А_Л_Л_А
на самом деле объемы это показатель!!!!! а вес это так...если я неделю плаваю после тишины то сразу +2кг...жир он то легкий и место мало занимет а вот мышцы они тяжелые ....так что ты молодец...!!!!!!!

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А_Л_Л_А: иду к совершенству души и тела
СообщениеДобавлено: 07 янв 2014, 17:14 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 1639
Изображений: 6
Откуда: нижний новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,521

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
спасибо,видела пару выпусков с ней,сейчас посмотрю еще))
а в я худею.незнаю..я смотрю не по очереди)

Добавлено спустя 3 минуты 46 секунд:
termi
спасибо..
все равно хочется чтобы вес чуть быстрее уходил))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А_Л_Л_А: иду к совершенству души и тела
СообщениеДобавлено: 07 янв 2014, 17:50 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2013
Сообщения: 33
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 122

Блог: Просмотр блога (3)
Алла , я смотрю на твою линеечку , да ты и так большая умница !Вес у тебя уходит ,значит все ок!Да все девочки тут умнички ! :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:

_________________
Кушать мне надо меньше)))ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А_Л_Л_А: иду к совершенству души и тела
СообщениеДобавлено: 07 янв 2014, 17:56 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 1639
Изображений: 6
Откуда: нижний новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,521

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
посмотрела Таню Рыбакову и поняла,что я все абсолютно неправильно делаю...
пойду попытаюсь составить меню на завтра))

Добавлено спустя 3 минуты 18 секунд:
как ее сделать то?там еда за сегодня высвечивается(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А_Л_Л_А: иду к совершенству души и тела
СообщениеДобавлено: 07 янв 2014, 18:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
А_Л_Л_А писал(а):
посмотрела Таню Рыбакову и поняла,что я все абсолютно неправильно делаю...
пойду попытаюсь составить меню на завтра))


Что она тоже советует меню заранее составлять??? А то я не все выпуски, выборочно смотрю....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А_Л_Л_А: иду к совершенству души и тела
СообщениеДобавлено: 07 янв 2014, 18:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2013
Сообщения: 2239
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 768

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
А_Л_Л_А
в календарь....на завтра а там все откроется

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А_Л_Л_А: иду к совершенству души и тела
СообщениеДобавлено: 07 янв 2014, 18:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Алла, да...Ты нажимай не на "ввод данных на сегодня", а просто на белое поле,где твоя менюшка потом будет....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А_Л_Л_А: иду к совершенству души и тела
СообщениеДобавлено: 07 янв 2014, 19:17 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 1639
Изображений: 6
Откуда: нижний новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,521

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Вот вроде разобралась)
что изменить?2697526977

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А_Л_Л_А: иду к совершенству души и тела
СообщениеДобавлено: 07 янв 2014, 19:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Свинина много калорий твоих забирает...Ну ,в коридор же вписалась. Завтра ничего не добавляй свыше...Посмотришь.
Просто на эти "свинные калории" можно было бы чего-нибудь менее калорийного и больше скушать.

Ну потом научишься!!! Планировать заранее---очень важно!!! :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: А_Л_Л_А: иду к совершенству души и тела
СообщениеДобавлено: 07 янв 2014, 19:29 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.12.2013
Сообщения: 1639
Изображений: 6
Откуда: нижний новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,521

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
Мясо хочу не могу((( а кроме поросенка нет ничего(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1570 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 157  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AwarioBot, Baboom, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, Есина, Gerbut, GoogleBot, lyuba.lemesheva, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Виктория Дрямова, ЖенаЭдика


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB