Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 14:37

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 30 из 124
  [ Сообщений: 1232 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 124  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))
СообщениеДобавлено: 24 сен 2012, 17:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Maya.asya писал(а):
Отчет по питанию:
4.00 яблоко 150 гр = 71 ккал

6.00 каша гречневая 156 гр = 156 ккал
масло сливочное 10 гр = 66 ккал

9.00 яблоко 225 гр = 106 ккал
киви 80 гр = 39 ккал
курага 50 гр = 150 ккал

10.00 кешью 30 гр = 195 ккал

13.00 творог 0,2% -170 гр =137 ккал
сыр 50 гр = 135 ккал
перец болгарский 106 гр = 27 ккал

17.30 яйца 137 гр = 219 ккал
капуста пекинская 100 гр = 12 ккал


Какой интересный творог - 0,2% :sh_ok: :du_ma_et:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Maya.asya
 Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))
СообщениеДобавлено: 24 сен 2012, 19:44 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 1339
Изображений: 14
Откуда: г. Псков
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 141

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar
Обезжиренный, 2% в магазине не было.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))
СообщениеДобавлено: 24 сен 2012, 19:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Maya.asya
Просто не видела такой. :smu:sche_nie:
Как день прошел?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Maya.asya
 Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))
СообщениеДобавлено: 24 сен 2012, 20:01 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 1339
Изображений: 14
Откуда: г. Псков
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 141

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar писал(а):
Maya.asya

Как день прошел?

Очень быстро ))) отдыхала после двух работ :sleepymoon: А как у тебя ?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))
СообщениеДобавлено: 24 сен 2012, 20:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
На учебе была, и дома потом. Плохо было с давлением, упало сильно. :ps_ih:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Maya.asya
 Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))
СообщениеДобавлено: 24 сен 2012, 20:15 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 1339
Изображений: 14
Откуда: г. Псков
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 141

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar
Наверно переутомляешься или тоже питаешься скромно, как мы тут. :du_ma_et: Ещё надо сосуды укреплять витаминами.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))
СообщениеДобавлено: 24 сен 2012, 20:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Maya.asya
У меня давно уже гипотония. Терплю. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Maya.asya
 Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))
СообщениеДобавлено: 24 сен 2012, 20:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 1339
Изображений: 14
Откуда: г. Псков
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 141

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar
А гемоглобин у тебя в норме ?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Superstar
 Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))
СообщениеДобавлено: 24 сен 2012, 20:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2011
Сообщения: 18930
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 15,280

Награды: 266
Блог: Просмотр блога (0)
Maya.asya
Да.
Периодически употребляю кофе и горький шоколад.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Maya.asya
 Заголовок сообщения: Re: Maya.asya: навязчивая идея - весить 60 кг)))
СообщениеДобавлено: 24 сен 2012, 20:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2011
Сообщения: 1339
Изображений: 14
Откуда: г. Псков
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 141

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Superstar
Понятно . Ладно, спокойной ночи. Завтра опять рано вставать. :budilnik:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 30 из 124
  [ Сообщений: 1232 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 124  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, светдим, Dimana, Есина, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, nikola001, олег 2 12 85 16, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Лето@

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB