tataban: Дорога к цели))

tataban

Привет!
Я информер даже менять не хочу, плюс 900 :smu:sche_nie:

У меня информер вообще отстал от жизни, это после отвеса вес, а у меня уже два дня привесы :du_ma_et:

Поменяла, чтобы стало стыдно, буду брать пример с тебя :-):

Лелёк

Ну, за один день 900 гр. жира не может нарасти, это какое-то недоразумение. После завтрашнего разгруза всё сбросишь! Мне эндокринолог рекомендовал кроме соблюдения диеты ещё и 1-2 разгрузочных дня в неделю. Но я никак не могу на это решиться.

Настёныш85

Ничего страшного, такой большой привес от воды :-ok-:

Может солёное ела?

Лелёк

tataban писал(а):

Поменяла, чтобы стало стыдно

У меня тоже такое было, когда много привесила, не хотела линеечку менять. А потом подумала - кого я обманываю? Я ж для себя худею... И поменяла. Сразу стимул появился! :hi_hi_hi:

А раньше, когда я "набирала", я даже специально не взвешивалась, чтоб не расстраиваться. :smu:sche_nie:

И таким образом наедала "запасы".

tataban

Лелёк
Настёныш85
Конечно столько жира за один день не наешь)) но я и соленое не ела, буду грешить на застойные явления в кишечнике, и КД :a_g_a:

Ты какой нибудь интересный разгруз найди, для тебя вкусный, тогда веселее разгружаться :mi_ga_et:

Лелёк

Да я и так в среду и пятницу на овощах-фруктах (постные дни). Но я добавляю ещё и хлеб, или кабачковую икру. Могу и в эти дни по верхней границе наесть... :smu:sche_nie:

А так надо и в самом деле фруктово-овощные разгрузики делать, без хлеба и масла. Ну, может, ещё кашку на воде прибавлять.

tataban

Меня от постной пищи по моему еще сильнее привешивает, если я на твороге и яйце, то нормально, как только каши и хлеб, все вверх ползет вес. :smu:sche_nie:

Лелёк

Ну, не знаю. Я за Великий пост за 7 недель на 7 кг похудела. Вообще, организм, конечно, у всех разный.

Настёныш85

tataban
Доброго утра :-|-:

tataban писал(а):

Меня от постной пищи по моему еще сильнее привешивает, если я на твороге и яйце, то нормально, как только каши и хлеб, все вверх ползет вес. :smu:sche_nie:

Лелёк писал(а):

Ну, не знаю. Я за Великий пост за 7 недель на 7 кг похудела. Вообще, организм, конечно, у всех разный.

Да да, у всех организм разный. Поэтому тут уж кому что подходит :a_g_a:

tataban

Доброе утро, девочки! :pri_vet:-:

Стою на месте

tataban: Дорога к цели))

Кто сейчас на конференции