Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 23:15

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 30 из 161
  [ Сообщений: 1608 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 161  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Марита
 Заголовок сообщения: Re: Маргарита Марго: Скачу к цели от толстой попы достройной
СообщениеДобавлено: 01 мар 2012, 10:23 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 511
Изображений: 4
Откуда: Конаково
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 733

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (1)
Изображениемяу........

_________________
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргарита Марго
 Заголовок сообщения: Re: Маргарита Марго: Скачу к цели от толстой попы достройной
СообщениеДобавлено: 01 мар 2012, 10:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 17.02.2012
Сообщения: 1305
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 78

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Катя Эльгарт
Марина Грязных
kroshkazlyu
Марита
Спасибо, мои дорогие девчонки :ki_ss: :ki_ss: :ki_ss: !!!!! Что бы я без вас делала....даже не знаю.....

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение
Минисоревнование с 11.10 по 21.10
Кто больше похудеет с 8.10 по 31.12
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марита
 Заголовок сообщения: Re: Маргарита Марго: Скачу к цели от толстой попы достройной
СообщениеДобавлено: 01 мар 2012, 10:39 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 15.01.2012
Сообщения: 511
Изображений: 4
Откуда: Конаково
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 733

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (1)
Изображение

_________________
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
kroshkazlyu
 Заголовок сообщения: Re: Маргарита Марго: Скачу к цели от толстой попы достройной
СообщениеДобавлено: 01 мар 2012, 10:42 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
Маргарита Марго
Есть маленькая идейка, что если нам с тобой устроить дуэльку, а может и если кого еще прихватим то минисостязание...
Придумаем условия, которые надо выполнять и расставим баллы за сделанное не сделанное...типа как есть тут даже темка по дуэлям...но только у себя....на недельку так...и ты отвлечешься и я может лентяйничать перестану...ну как идет?!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргарита Марго
 Заголовок сообщения: Re: Маргарита Марго: Скачу к цели от толстой попы достройной
СообщениеДобавлено: 01 мар 2012, 10:43 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 17.02.2012
Сообщения: 1305
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 78

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
kroshkazlyu
я согласна, только как????

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение
Минисоревнование с 11.10 по 21.10
Кто больше похудеет с 8.10 по 31.12
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
kroshkazlyu
 Заголовок сообщения: Re: Маргарита Марго: Скачу к цели от толстой попы достройной
СообщениеДобавлено: 01 мар 2012, 10:45 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
Маргарита Марго
Будем дуэлькой или еще кого возьмем?!

Щас попробую накидать примерные условия... :du_ma_et:

У тебя какой коридор калорий?!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргарита Марго
 Заголовок сообщения: Re: Маргарита Марго: Скачу к цели от толстой попы достройной
СообщениеДобавлено: 01 мар 2012, 10:46 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 17.02.2012
Сообщения: 1305
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 78

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
kroshkazlyu
можно и вдвоем, а если кто хочет присоединиться, то я за

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение
Минисоревнование с 11.10 по 21.10
Кто больше похудеет с 8.10 по 31.12
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Катя Эльгарт
 Заголовок сообщения: Re: Маргарита Марго: Скачу к цели от толстой попы достройной
СообщениеДобавлено: 01 мар 2012, 10:57 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.02.2012
Сообщения: 146
Изображений: 3
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: -69

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Я хочу присоединиться.

_________________
"Иногда мечты стоят того риска, который необходим для того, чтобы воплотить их в жизнь" А. Квик
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргарита Марго
 Заголовок сообщения: Re: Маргарита Марго: Скачу к цели от толстой попы достройной
СообщениеДобавлено: 01 мар 2012, 10:58 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 17.02.2012
Сообщения: 1305
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 78

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Катя Эльгарт
было бы здорово!

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение
Минисоревнование с 11.10 по 21.10
Кто больше похудеет с 8.10 по 31.12
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
kroshkazlyu
 Заголовок сообщения: Re: Маргарита Марго: Скачу к цели от толстой попы достройной
СообщениеДобавлено: 01 мар 2012, 11:08 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
В общем вот что набросала

Условия
1. Калории. 1200-1400ккал в день.
Уложилась +1балл
Меньше или больше -1балл
+-100ккал 0балл
2. Спорт. Был +1, не было -1.
Можно разделить на категории. Просто не знаю что ты практикуешь :nez-nayu:
3. Уход за собой:
-Ванна с солью или маслами
-Обертывание
-скрабы, масочки
-другое(пишем что)
Было +1. не было 0. Если всю неделю не было, чего не было(по каждой позиции отдельно) -2.
4.Алкоголь. Был -1, не было +1
5. Вода 1.5-2л. Выпито +1, нет -1.
6. Сладкое после 16.00. Съела -1, воздержалась +1.
7. Пища после 19.00. Была - 1, не было +1.

Ну вот как то так...слушаю твои пожелания, предложения, возражения =)))

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 30 из 161
  [ Сообщений: 1608 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 161  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, ankaria, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Никель

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB