Leka51: Записки довольной женщины.

Leka51

ADANIEL писал(а):

Я б так не смогла

Смогла бы!
Я придумала как фруктами накушаться,
Все порезала мелко, залила соком, и сижу ем как суп. прикольно!

tasha72

Leka51

Привет!!! ты такая умничка вот у меня фантазии не хватает я все так жую кусками

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Leka51
расскажи пожалуйста как альбом создать

Leka51

tasha72
Привет Натка, я тебе в личку написала, насчет альбома.
Я сегодня себе новые фотки скину, зайдёшь в гости!
______________________________
Ну вот и всё, пролетели шесть дней, как миг.Загнула последний лепесток,
на каждом написала скинутый вес и спрятала на память в шкатулочку.
За фруктовый день потеряла 500гр, с хвостиком.
Итого за шесть дней 3кг.
Если честно, мне тоже было комфортно, может потому, что питание не было однообразным. Всё время ждала ЗАВТРА, и знала, что завтра у меня совсем другая еда.Даже скучаю за моим цветочком. В марте буду на своём питании, а в апреле перед днём рождения повторю снова.

Катя Эльгарт

Леночка, привет! С офигенным отвесиком тебя! Не, с отвесищем!

AL@X

Leka51
привет!!! молодец! вот где сила воли и желание похудеть! у меня мама тоже начала худеть! следить за собой! купила велотренажер, гоняет на нем, когда дома)) и так приятно на нее смотреть) старается, рассказывает о своих маленьких победах, а я ее, конечно, хвалю! )) она никогда не была худышкой ,не считая молодость до 20) а теперь молодец!

а вы (ты) вообще супер-пупер молодец! :-):

столько ХОЧУ!!! прочитала дневничок, у меня даже нет такого настроя, к сожалению...но я периодами) иногда нападает желание, иногда оно убегает :-):

по поводу 6 лепесточков....это, конечно, здорово, да я и сама бы попробовала эту диетку, и попробую)) только попозже.
при полном голодании в сутки уходит лишь 300 г жира! а здесь значит уходит наеденное, вода, безусловно, и жирок, но самое нехорошее - это мышцы...поэтому, для себя решила, что если буду на диете, то обязательно буду заниматься физ.назгрузками, я и сейчас занимаюсь, просто отчасти...

буду наблюдать за тобой)) как дальше твой вес будет себя вести))

желаю достигнуть цели! закрепить и удержать! :bu_ket:

Leka51

AL@X
Спасибо дорогая за тёплые слова, удачи твоей мамуле!
А с мышцами работать это в первую очередь при стройнении.
Хотя бы вот так:

Животик есть ещё, но по сравнению как было..... :sh_ok:

ADANIEL

Приветик!

Leka51 писал(а):

ADANIEL писал(а):

Я б так не смогла

Смогла бы!
Я придумала как фруктами накушаться,
Все порезала мелко, залила соком, и сижу ем как суп. прикольно!

Ой не, спасибо! :ne_ne_ne:

Я сюда в самом начале пришла с диетой 6 каш. Я ее выдержала, за неделю -3 кг. Это был мой старт. Но я тоже всю неделю ждала "завтра".
Я уж лучше на МФ, тихо, скромно, с вкусняшками худеть буду :a_g_a: