Еще как минимум неделя такой жары - так обещают синоптики. Жесть конечно, Питер город северный. Такую жару я помню в конце июля - и половине августа 2010 года. Вот думаю купить большой арбуз и посидеть пару дней на арбузиках. Естественно, с добавление обычной пищи, но немного урезанной. Но, говорят, что арбузы лучше покупать в середине августа.

Отличная погода, если не нужно работать на открытом солнце.


Понимаю хорошо на своём опыте, что людям с большим лишним грузом тяжело её переносить, но для людей в нормальном состоянии такая погода в радость, тем более на севере, где три четверти года сырость и холод, а ещё и недостаток солнечного света.

Хорошего и питайтесь полноценно.

Дело не только в весе. В Питере большая влажность. Северяне вообще плохо переносят жару, а если работать - пипец полный, если нет кондиционера. Я работала на горячей кухне в 2010 году - огромные плиты в цехе, да и без кондиционера - думала, что сдохну! Вес, конечно, был меньше.
Сейчас на пенсии - здоровье не радует, да и вес - так что жара очень не комильфо
Ну ничего - есть прохладный душ, вентилятор. Принципиально не пользуюсь кондиционером, поэтому его не ставлю.
Так что еще недельку, надеюсь, переживу без потерь и огорчений

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Вам тоже хорошего дня и настроения!

К сожалению это далеко не всегда так. У меня никогда не было по настоящему лишнего веса, но жару я не переношу совершенно. Ужасно себя чувствую и ничего не могу делать, умираю просто.


Именно, нет у нас привычки к жаре. Я из Екатеринбурга, тоже северянка и тоже плохо жару переношу.

Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды:

Вот к такой погоде мы и привычные, а когда приходит жара, мы не умеем в ней нормально жить

Я более 20 лет прожила в Мурманске, мне все нравилось, люблю спокойную прохладную погоду. Солнце, загар - вообще не мое. Люблю тень, дождик, даже ливень. Хотя родилась в Донецке - а это степь и очень жарко! Заматывалась в мокрую простынь от жары. Так что Питер меня устраивает - хотела всегда здесь жить, просто жару надо пережить...

Тоже такую погоду люблю. Осень - моё всё. Не жарко, не холодно и частенько пасмурно.
Оххх Помнится, ездили мы с мужем в Италию отдыхать. Естественно летом, чтобы море, пляж и всё такое. Я правда больше по кустам ныкалась и на солнце особо не лезла, не люблю это всё. Но всё-таки умудрилась перегреться и потерять сознание в электричке (с экскурсии в отель ехали, сами по себе без гида). Перепугала мужа и бедных итальянцев. Когда в себя пришла, было жутко неудобно и даже стыдно как-то.

а в каком климатическом регионе вы живёте?

Если вопрос ко мне, то

Осень! Любимое время года! Как хорошо написал Пушкин об осени!
"Унылая пора! очей очарованье!
Приятна мне твоя прощальная краса —
Люблю я пышное природы увяданье,
В багрец и в золото одетые леса,
В их сенях ветра шум и свежее дыханье,
И мглой волнистою покрыты небеса,
И редкий солнца луч, и первые морозы,
И отдаленные седой зимы угрозы".

Доброе утро, мой дневничок! Сегодня есть повод для радости. Еще минус 600 грамм. Итого за месяц сбросила 2,7 кг. Считаю, что очень хороший результат для меня. Правда, в воскресенье большой праздник, и мы, конечно, будем отмечать. Я уже для себя решила чуть-чуть пива в этот день обязательно выпью. Это мой любимый напиток. Хотелось бы и водочки для заводочки, но очень жарко, более 31 градуса обещают, а водка и жара не совместимы, даже под вентилятором. Поэтому будет день почти трезвости. Ну а где пиво, там и рыбка соленая, и орешки соленые куплены. Где-то килограмм прилипнет сразу, на следующий день. Но это не беда, сразу и уйдет потом. Вобщем, я очень довольна собой за этот месяц. И один день в воскресенье позволю себе Читмил.

"Читмил (англ. cheat meal) — это запланированное "нарушение" диеты, когда человек, придерживающийся определенного режима питания, в определенный момент позволяет себе употребление "запрещенных" продуктов, то есть тех, которые обычно не входят в его рацион. Это не спонтанный срыв, а запланированное отступление от диеты, часто используемое для психологической разгрузки и поддержания мотивации.
"

Это очень правильное определение, и мне оно нравится.