vic
привет!
я пробовала не солевые, а с аромамаслами ( грейпфрут, кардамон и пр ). тоже курсом надо и тоже кожа превосходная )))
как твои дела? объемы как?

vic и девульки, привет вам дорогие...
Лапусь, тебя с отвесищем!!!! Поздравляю!!!!.... А ванны попробуй, кому-то и правда помогают....

Утёнка
у меня отвес -1 кг)
девочки! я тут вся в запарах- вечером выйду- а так забегами на сайт, я он лайн кажется висела, но меня тут нет

давай vic ты сможешь!!! так держать! , а я с послезавтрашнего дня начну пробежки по утрам

ну все! я пришла))))) буду подсчитывать рациончик

доброе утричко) сегодня в нашем дневном эфире: яйца, суп из баранины и перчики фаршированные толком еще не проснулась- сидю пью кофе

vic
Поделись со мной своим боевым настроем. Какая-то я неправильная невеста. Такой стимул, а я не худею. Все выходные лопала что попало и выпила, наверное, ведро вина.
А на этой неделе меня депрессняк никак не покидает. Вчера вышла из дома в резиновых сапогах, а на улице сугробы. Вечером же, когда с работы ехала, стояла на остановке под дождем со снегом.
Настроение под стать погоде. Чего-то хочется, а чего не понятно. Сплю на ходу. Работать не хочу, а тут, как назло, квартальные отчеты.
Вчера вечером таааак налопалась
Дайте мне по капле позитива, оптимизма и силы воли или просто хорошего пинка!

Flylady
слухай, ну я твой вес не знаю, но судя по линеечке тебе скинуть то 2 кг,3 максимум- так что тебе мона и не париться а как заставить- да хрен знает- меня после срыва еле еле мой в зал затащил, а там я сама уже питание наладила- тк время поджимает)) есть вредное пока не хочу- но вот винца бы красного сухохо выпила, или виски с вишневым соком...ммммм.......но алкоголь такой ккалорийный поэтому держусь- все таки Пост сейчас, да и не хотца+2 кг видеть на утро зато чувствую на свадьбе оторвусь а насчет алкашки- вот я думаю- раз мне выпить хотца- может это алкоголизм ????

Да какой алкоголизм?! Это ритм жизни такой. Надо же как-то расслабляться. Хотя некоторые говорят: «А мы и не напрягаемся!» Мне в пятницу вечером к концу рабочего дня либо убить кого-нибудь хочется, либо выпить бокал чего-нибудь и освободить мозги от мыслей о работе, свадьбе, нехватки денег, лишнем весе и т.д. и т.п.

Ну да, сбросить мне надо не так много. Это и злит! Девчонки по 20 кг сбрасывают, а я тряпка! К свадьбе мне бы только руки привести в порядок (остальное-то невидно), ну и лицо, чтоб немного осунулось, а то как поправляюсь, совсем квадратное становится.

Плечи у меня просто широкие. Не так, чтоб катастрофически, конечно. В одежде, может, даже не заметно. Но вот примерка свадебных платьев повергла меня в шоке. Они как корсет затянут, остаются одни плечи. Даже в самом-самом пышном платье: тоненька талия, белое платье, пышная юбка и…. плечи! Даже хотела болеро брать, но в магазине отговорили. А на платье, которое я выбрала, бретели широкие см 3 где-то. Они-то меня спасли.
Ой, что-то много я написала. И по теме, и нет…
Кстати, ты-то когда уже пойдешь платье выбирать? Мне не терпится на тебя посмотреть!!!

Flylady
да вот хрен знает,может ты и права, но я уже даже и не помню когда что нидь пила алкогольное- ан нет- вспомнила- 2 марта))), ах да) и 8))) жесть) ну так вот насчет латья- начнем после моих кд- те в эти вых-е) мама уже готова- а я экстренно худею, а ты фоточку своего платья можешь выложить?? я прям не знаю какое мне подойдет посмотрим- не буду ничего говорить и загадывать

насчет ручек!!!!!!! я вот их массажирую, ну спорт оно понятно, и вот решила обертывания еще и на них тоже делать))))