Е_в_г_е_ш_а: бесит эта мертвая цифра на весах!!!

ЮлияАлександровна

Девочки, на разгрузках жидких, очень часто на следующий день бывают откаты они как правило составляют половину отвеса после разгрузки, а вот твёрдые разгрузки(на мясе,твороге, рыбе)у них не большой отвес, но как правило нет отката, даже иногда на следующий день ещё грамм 100отваливается :nez-nayu:

anna76

ЮлияАлександровна писал(а):

Девочки, на разгрузках жидких, очень часто на следующий день бывают откаты они как правило составляют половину отвеса после разгрузки, а вот твёрдые разгрузки(на мясе,твороге, рыбе)у них не большой отвес, но как правило нет отката, даже иногда на следующий день ещё грамм 100отваливается :nez-nayu:

у меня после кефирной 400 г отвалилось на следующий день.

Е_в_г_е_ш_а

только кефир??

anna76

Е_в_г_е_ш_а писал(а):

только кефир??

попалась )))))))))))))))))))). я вечером 100 грамм салата из капусты с морковью съела с раст масло и уксусом. ))))) но как бы результату это не помешало.

Е_в_г_е_ш_а

уксус это вообще хорошо для диеты,но я даже запах его чувствую,мне уже плохо
:ny_tik:

можно делать вкусный,сельдерей стебли,морковь,яблоко,мандарин,масдо раст

anna76

anna76 писал(а):

ЮлияАлександровна писал(а):

Девочки, на разгрузках жидких, очень часто на следующий день бывают откаты они как правило составляют половину отвеса после разгрузки, а вот твёрдые разгрузки(на мясе,твороге, рыбе)у них не большой отвес, но как правило нет отката, даже иногда на следующий день ещё грамм 100отваливается :nez-nayu:

у меня после кефирной 400 г отвалилось на следующий день.

не на следующий т е, а через день. т е в итоге я потеряла за два дня 1400 г, обалдела сама от такого результата

anna76

Е_в_г_е_ш_а писал(а):

уксус это вообще хорошо для диеты,но я даже запах его чувствую,мне уже плохо
:ny_tik:

можно делать вкусный,сельдерей стебли,морковь,яблоко,мандарин,масдо раст

спасибо, надо попробовать как раз сельдерей купила, не знала, что с ним делать.

Sанdра

anna76
:du_ma_et:

А у меня тоже так после разгрузки -1000 и на следующий день тоже минус во общем после разгрузки уходит 1000-1200 я первый раз была сама в шоке))) :sh_ok:

Я даже не думала что так много будет))) :nez-nayu:

anna76

Sанdра писал(а):

anna76
:du_ma_et:

А у меня тоже так после разгрузки -1000 и на следующий день тоже минус во общем после разгрузки уходит 1000-1200 я первый раз была сама в шоке))) :sh_ok:

Я даже не думала что так много будет))) :nez-nayu:

сандра, а вы на чем разгружаетесь, на кефире?

Е_в_г_е_ш_а

anna76
да,но мандаросы сейчас ужасно не вкусные-им не сезогн,а салатик выходит чудный,ещё грамульку орешков кедровых(ну это уже изюминка,эт не обязательно)

Е_в_г_е_ш_а: бесит эта мертвая цифра на весах!!!

Кто сейчас на конференции