Всем доброе утро!

А разве этого нет в твоем дневнике? Сколько хочешь!

А в этом как раз ценность твоего дневника. Веселье, дружба и обсуждения на бытовом уровне есть в разной степени в каждом дневнике и это хорошо, люди подтянулись по интересам и душевно общаются. Для них это важно, но только для них - и все.
И неважно, какой возраст, в принципе ничего не меняется, молодые - о себе, любимой, фитнесе и т.д., постарше - о внуках, огородах и здоровье.
Еще раз - это правильно, но интересно только им.


Не боись, мни себя кем хочешь, только продолжай повествовать. Если что,
На мне, если что, можно опыты ставить, я смотрю, тут народ давно уж похудел, или последнее из себя выжимает, а я - то практически целина.
И я не просто тебя читаю, а собираюсь претворять в жизнь. Да вроде и уже претворяю. Ты оказалась тем самым загадочным волшебным пенделем для меня, ведь я вроде все понимала, а не хватало именно такого обстоятельно - вдумчивого разъяснения.
Так что гуру не гуру, а факт налицо.
Чет меня другие дневники никуда не сподвигли.
Все, я уехала

Всем привет!



Ира,
Я постараюсь.

Видно я что-то пропустила... А с кем вечно шалю? Ты не представляешь, как без наших хохоталок тяжело было летом Разговоров вроде просто о не о чем... смеха до коликов в животе... и тихом похудении на этом фоне. Сама не знаю, но как только окунаюсь в заунывное завтрак-обед-ужин, вес в лучшем случае стоит.. Вспомни как хохотали весной, мне муж порой не выдерживал - как так ржать-то можно? А вес почему-то стремительно летел вниз

Так поделится ты должна с нами, что до как Не знаю гуру не гуру, но уже выше говорила, как то само собой происходит просто и нeнaвящeгo, среди хохота серьезное и главное лучше отпечатывается в мозгу и рука лишний раз не тянется за какой. Это и в учебе также. Вспомни, что четче всего врезалось в память из школьной программы? Именно шутка , например, биссектриса словно крыса делит угол пополам. Там же считалка с глаголами исключениями, стихи про дуб Пушкина и т.д. Смех помогает во всем лучше, не только жизнь продлевает

Галя, !
Это сколько хочешь . Напишу про себя, прям стриптиз на столе
Может и нужен какой толчок, но сначала должно созреть собственное желание. Пока в голове какой-то рычаг не переключится, ничего не произойдёт, хоть запинайся этими пенделями. А где этот переключатель я до сих пор не выяснила. Вот представь, что я уже два года не могу уговорить свою родную сестру, у неё вес 105 кг. Мы с ней каждый день болтаем по скайпу и она, видя мои результаты, соглашается "да, надо, да, хорошо, да здоровье" и ничего не делает, только слушает и ест. Попробовала, скинула 2 кг за две недели, сказала "нормальная система, но я не хочу" и набрала эти кг обратно. Девочка она умная и характер целеустремлённый, может, но не делает. Поэтому гуру в этом случае из меня не получилось.
Для меня толчком послужили рукодельницы на Осинке. Я их долго читала, кроме рукоделия они худели по Миримановой с очень хорошими результатами. Я им поверила, потому что это реальные люди, реально худели и я вдохновилась, решила а почему бы мне не попробовать это не страшно, голодать не надо, нет жестких ограничений в еде, не надо есть пресную, безвкусную пищу или лишить себя любимых продуктов также не придется. Попробовала и получилось.
Я тоже сгоняю по делам и подумаю, чтобы тут такого написать

шалили. Я тоже скучала летом. Обожаю повеселиться.

И колбаску

Во-во . А то - что подумают, нормы поведения и тд
А душа-то просит фулюганства Йо-хо.. и хорошей песни


Добавлено спустя 6 минут 39 секунд:
Пс. Это я до похудения. Метла могла поднять только мою малую часть, а душа требовала полета

Ага, просит, сижу ржу

И песни и танца

Лена

Тук тук тук Здравствуй хозяюшка а также привет гостям! Ну раз в дачниках показалась из засады вот решила и я сказать тебе что твой дневник один из самых уютных теплых умных и добрых на этом форуме. Уже два месяца читаю его и мотивируюсь, а сегодня прочитала-Я попытаюсь описать мои взаимоотношений с едой - иии обрадовалась... ойй попытайся пожалуйста а то все думаю , как бы посмотреть менюшку твою...

я под столом... рыдаю от смеха

Это само собой, у меня - то оно созрело очень давно, как только перевалила за 75 кг.
Но дальше желания дело не шло. Нет, я предпринимала какие-то сумбурные действия типа "ем листовой салат с пареными кабачками и запиваю водой".
Иногда худелось на фоне переживаний, событий как плохих так и хороших, один только переезд в Новосибирск чего стоил, но вес неуклонно возвращался и прогрессировал. Я постоянно думала об этом, понимала, что именно мне это жизненно необходимо, у меня типичное абдоминальное ожирение со всеми патологиями и я очень в возрасте. "Молодая была не молода"
Но однако же дело с мертвой точки не трогалось.

Значит, ей это не надо. Меня тоже невозможно уговорить. У меня близкие родственники по женской линии тоже очень с формами, но дальше "да надо бы похудеть..."дело не идет. И мне кажется, что это очень личное решение и касается оно только самого человека. Я же не говорю, что я решила худеть благодаря тебе, я говорю, что ты своим примером показала мне, что это реально и как это сделать. Это было именно то, что нужно.

Рита, чейта у тебя танцорка тощенькая, а вот то ли дело, прям с меня картинка