Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 сен 2025, 06:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 286, 287, 288, 289, 290, 291, 292 ... 1147  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 10:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13868
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,567

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Стройн@яЯ писал(а):
Приветики) Ты из Питера тоже?) Сейчас и в городе снега навалило)
Но загород конечно рулит :cool_cool: Отдыхай там по полной :-):

Да из Питера....Сейчас проснулась (хоть выспалась сегодня), в окно глянула - снега еще больше стало и до сих пор идет...
Ну мы то сегодня в город возвращаемся уже...и до марта наверное....

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
Дюймовочка75 писал(а):
Анна Солнце
привет...а я живу "на даче" :-) :-) :-) :-)

Добавлено спустя 31 секунду:
муж сегодня машину выкорчевывал из снега...аж приморозились колеса :sh_ok:

Привет!
Везет же...жить на даче...))))
Нам еще предстоит выкорчевывать сегодня машину)))) Но только из за снега....мороза у нас -1 всего..тепло...

Добавлено спустя 3 минуты 35 секунд:
Вчера еще из еды было 2 маленьких шоколадки (соседка принесла), вечером с мужем ужин у камина устроили под фильм:
7 бутеров с красной икрой на двоих, соленые огурцы, квашеная капуста и водка ледяная))))
Я еще немного семечек поточила, больше ничего не ели....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 10:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Везет же...жить на даче...))))

ты бы знала как я сопротивлялась частному дому)))

а вообще конечно заморочек тоже много.....работаем то в городе....и дорога, и транспорт...и медицина.....но в целом мне нравится!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 11:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13868
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,567

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75 писал(а):
Цитата:
Везет же...жить на даче...))))

ты бы знала как я сопротивлялась частному дому)))

а вообще конечно заморочек тоже много.....работаем то в городе....и дорога, и транспорт...и медицина.....но в целом мне нравится!

В идеале конечно дома работать....и на даче жить/в загородном доме...что бы только в магаз раз в неделю ездить....


Что то жор напал (или завтрак)))) съела два бутера хлеб+сервелат....не хватило....подогрела печеную картошку+тушеные почки...теперь сыта.....
Все таки от колбасы толку мало...это только кажется, что ты ешь мясо....а на самом деле фигню...где белка 10% всего и жир непонятно какой...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 11:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
В идеале конечно дома работать

оно бы да.....но не с моим характером :-) :-) :-) :-) я ж забью))))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 11:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13868
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,567

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Пошла собираться к дороге в город.....в машине съем полосатиков и мандарины....
В городе буду доедать почки и картофень....готовить ничего нового не буду...
Только перестану есть булку и хлеб...опять....ну и сырые овощи буду включать..в общем схема та же....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 11:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
.в общем схема та же....

постоянство залог успеха))))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 11:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13868
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,567

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75 писал(а):
Цитата:
В идеале конечно дома работать

оно бы да.....но не с моим характером :-) :-) :-) :-) я ж забью))))

На диспетчерской работе не забить, как у меня....они сами мне все звонят (сотрудники и заказчики) и мне надо что то делать....я иногда забиваю на таблицы/отчеты, но временно, т.к. через несколько, все равно, дней позвонит бухгалтер или директор, который ждут этот отчет...по этому здесь тоже особо не забить....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 11:09 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 25.07.2017
Сообщения: 1926
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,973

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
ну и сырые овощи буду включат

а что сырые то???
меня вот зимой на сырые вообще не тянет, только на всякие обработанные

_________________
Моя философия? Пусть. Будет. Весело.
My plan for today? Same as always: drink coffe and be sexy.
Наташа
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 12:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13868
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,567

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Айлатана писал(а):
Анна Солнце писал(а):
ну и сырые овощи буду включат

а что сырые то???
меня вот зимой на сырые вообще не тянет, только на всякие обработанные

Привет!
Меня на сырые вообще никогда не тянет.... :du_ma_et: Только зелень люблю, а без всего остального могу жить спокойно....
Но есть надо, витамины/микроэлементы, хотя бы ради разнообразия, плюс клетчатка, ну и самое главное - забивают желудок на время и снижение калорийности общего блюда.....
Я то калории не считаю, и мясоед, и жирное люблю....и ем много (когда хочу, без ограничений, голод вообще переносить не могу) - надо как то дефицит калорий создавать...вот за счет сырых овощей нормально получается, их и с мясом нормально как гарнир есть....разбавлять тяжелое блюдо....ну и вкусовое разнообразие немного будет....

Добавлено спустя 7 минут 54 секунды:
А калории считать не хочу совсем, как вспомню прошлую весну, так вздрогну....как с весами носилась, все блюда свои считала и раскладывала по БЖУ...и главное, боялась кусок в рот положить, вдруг не влезу в БЖУ или Ккал ....готовка блюд удовольствие уже не приносила, даже страшно было начинать готовить, зная, что считать и раскладывать и взвешивать все придется...а потом еще и фиксировать/записывать все в калоризатор......(а я вообще люблю экспериментировать и по настроению готовить и блюда люблю сложные, со множеством ингредиентов)......вот где болезнь то мозга была..)))) :ne_ne_ne:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 09 янв 2019, 14:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце
Айлатана
меня круглый год на сырые овощи тянет, аж не могу)))) Я овощи теплообработанные вообще не ем сейчас. Надо вот цветной капусты отварить, это единственный вариант, что мне хочется в приготовленном виде) А так - капуста, морковка, репа, редька, лук... Грызу в бешеных количествах)
А вот зелень - не люблю :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 286, 287, 288, 289, 290, 291, 292 ... 1147  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 5764014, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, ksendzulya, MetaExternalAgentBot, OLGA NIKOLAEVNA, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexMetrikaBot, Зулус, Лето@, МимоКрокодила, Тамара 59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB