ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Grenka

Приветик! Хорошего денечка! :pri_vet:-:

Масюша

ADANIEL
Доброе утро! :hi_hi_hi:

мама Милы

ADANIEL

Доброго денечка, рукодельница!!!!!!!!!!!

ADANIEL

День добрый девчушки!
Судя по всему я таки добралась до своей равновесной калорийности, т.к. вес топчется на одном месте.
Окончательные выводы в воскресенье в отчетике.

всем веселой тяпницы!

Lenysja

ADANIEL

Privetik!!!klassno!!! :ya_hoo_oo:

DELETED16

ADANIEL :-|-:

Приветик!

Масюша

ADANIEL
Пометь у себя в ежедневнике, что у тебя Масюша сидит голодная :-)

Типо

Кстати, а ты своего Котэ покормила? Или он, как и я до обеда голодный сидел? :cry_ing:

ADANIEL

Масюша писал(а):

Кстати, а ты своего Котэ покормила? Или он, как и я до обеда голодный сидел?

Мое котЭ ест по ночам из-за жары :hi_hi_hi:

, а днем дрыхнет :hi_hi_hi:

Масюша писал(а):

Пометь у себя в ежедневнике, что у тебя Масюша сидит голодная

Кстати, я в шоке что ты ешь сгущенку :sh_ok:

Масюша

ADANIEL
Да я почему и выкладывала менюшку, чтоб показать, что и на низкокалорийке можно полноценно питаться! Конечно, банку сгущенки я не съем, но несколько ложечек, если БЖУ позволяет, то могу! И горький 80% шоколад могу себе позволить. И на завтрак творожную запеканку, которая больше пирог напоминае,т ем. Мне даже не калории главное, а соотношение БЖУ, чтоб жиров было не больше 30гр.

нехт

Масюша
И это правильно,еще следи за углеводами.

ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Кто сейчас на конференции