Да пока ещё не умница. Вот брошу тогда буду умница. А так ещё велик риск доскакать утром до магазина и купить сигареты

Молодец что худеешь
Давай, пока худеется, бросай курить

Ну вот у меня осталась последняя сигарета.

Так, ну ночь то я выстояла нормально. Пыталась поспать, но в итоге подремала часа полтора всего. Придётся жить на кофе сегодня.

Продержалась до двух дня. И всё. Рубит просто сил нет. А ещё сидеть 8,5 часов.

Это оооочень сложно. Я набрала после того как бросила курить, ничего не изменяя в питании, а обратно ну никак. Надо бы просто понизить калорийность, но на 1400-1500 ккал я с голоду сдохну.

Да я не скоро брошу. Один фиг вчера купила.
Итак всём утро доброе. Отработала вчера на удивление хорошо. Сегодня встала рано. Уже и помыться успела в комплексе. Вес 95,1 отвес 400 гр. Потому что как поела в обед так и всё. И некогда было. Щас завтракать буду. Приехала моя Оксана, сегодня мы с ней вдвоём будем. Лена уехала на соревнования с баскетбольной командой. Народу сегодня тьма тьмущая, но когда меня это пугало? )))

Почитай в инете про курсы, как бросить курить. Если найдёшь подходящего автора, я могу поискать, чтобы скачать бесплатно или купить дёшево на Складчине. Скачаю и тебе скину.
Вот, например, навскидку нашла бесплатно, могу сбросить тебе аудиокнигу:
"Зайцев Сергей Николаевич – врач-психотерапевт, психиатр-нарколог, специалист по лечению алкоголизма, табакокурения и других видов зависимости. О том, что курить вредно, знают все курильщики. И все же, несмотря ни на что, продолжают курить. Эта аудиокнига научит тому, что прежде у Вас не получалось: раз и навсегда отказаться от никотиновой зависимости. Предлагаемые техники, позволяющие изменить отношение к курению и преодолеть влечение к сигарете, хорошо зарекомендовали себя на практике. Специальные приемы позволят создать условия для того, чтобы организм включил механизмы самоизлечения. Эти приемы просты, доступны и не требуют постоянных занятий. Для максимальной эффективности аудиокнигу предлагается слушать особым образом, в два приема. Основную часть (главы 1–11) следует прослушать одномоментно, не прерываясь и не отвлекаясь, а последнюю главу («Алгоритм отказа от курения») – через 3–7 суток после прослушивания основной части, в заранее намеченный день «Х», день отказа от курения."

Но вообще поищи по отзывам, может и найду такое, что понравится.

Света я не любитель слушать всех этих умников. Захочешь бросить бросишь и без всяких таблеток и курсов. Я пока не хочу. Потому и не парюсь. Может как у меня раньше было, я просто не смогу курить, у меня бывает такое, вот тогда я бросаю.

Если не хочешь, зачем писать: "думаю бросать курить" ? Хм, странно непонятно
Запуталась я