Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 мар 2026, 17:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3518 ]  На страницу Пред.  1 ... 282, 283, 284, 285, 286, 287, 288 ... 352  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 03 фев 2012, 14:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
Мой шалунишка:

7937

сказал, что он - шахтёр :-)

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 03 фев 2012, 15:03 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.01.2012
Сообщения: 1540
Изображений: 94
Откуда: Пермский край, г. Чусовой
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,061

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (10)
Замечательный малыш! :co_ol:

_________________
" Жизнь коротка, нарушай правила,
прощай быстро, целуй медленно,
люби искренно, смейся неудержима!"


Изображение
Изображение

Полейте пожалуйста мои деревья!!!

Изображение

Поменьше мучччного, побольше ночччного! И все будет ОК!

Добро пожаловать в гости!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 03 фев 2012, 15:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
selena писал(а):
Мой шалунишка:

Это что за головной убор? :du_ma_et:
Прелесть!
Приветик!Коль от запахов уже тащишься,значит процесс выздоровления пошёл :a_g_a:
Ну,во всяком случае ,нос-в порядке.
А я сейчас кальмары в духовке со сметаной тушу.Тоже пахнет.
И картошечку буду делать к ним,только думаю пюрешку или запечь :nai_ls:
И салатик(типа греческого).Ням. :pri_vet:-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 03 фев 2012, 15:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
Настурция писал(а):
А я сейчас кальмары в духовке со сметаной тушу.Тоже пахнет.

:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: а можно рецептик? совершенно не умею их готовить а очень хочется.
selena писал(а):
Мой шалунишка:

7937

сказал, что он - шахтёр :-)

Самый шахтеристый шахтер! Хоть сейчас в забой уголь добывать! :cool_cool:

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 03 фев 2012, 16:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
Sharabashka писал(а):
а можно рецептик? совершенно не умею их готовить а очень хочется.

Очень просто и вкусно.Но только кальмары я беру неочищенные,сиреневатые(НЕ!!!!огромные).
Очищаю с 2х сторон,хорошо мою.Можно тушку целиком оставить,чтобы колечки получались,можно разрезать вдоль.
Бросаю в кипящую воду,после всплывания считаю до 60 :hi_hi_hi: ,т.е.1 мин.
Сливаю,охлаждаю.Нарезаю кольцами или полукольцами толщиной приблизительно 1 см.
На оливковом масле слегка пассирую лук на маленьком огне,чтобы канцерогенов не было.
Потом слоями складываю лук и кальмары в жаропрочную посуду и заливаю сметаной .Накрываю крышкой.И-в духовку на минут 10-15.Просто и вкусно.
Гарнир-рис или любой картофель постный.Ну и овощи,есс-но.
У меня ещё 2 штучки остались.
Завтра слоями уложу кальмары,лук ,немного кукурузы,яблоко,всё сдобрю натуральным йогуртом и сверху пармезан.
Этот салат я ела последний раз в ресторане .Очень понравился.Правда у них был майонез,но я уже делала с йогуртом-тоже хорошо.
Да,и выложен он на салатных листах с зеленью и лимоном.
Важно!Кальмары ни в коем случае не переварить.Иначе не прожуёшь.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 03 фев 2012, 16:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
Настурция
:ki_ss: :ki_ss: спасибо! на выходных попробую! а то курица уже поперек горла

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 03 фев 2012, 16:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
Sharabashka писал(а):
спасибо! на выходных попробую! а то курица уже поперек горла

Пожалуйста.Кушай на здоровье. :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 03 фев 2012, 16:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2011
Сообщения: 2466
Изображений: 7
Откуда: Almaty
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,096

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (4)
Еще кальмары в соевом соусе очень вкусно получаются :-):

_________________
Мое хобби


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 03 фев 2012, 17:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Настурция писал(а):
Очень просто и вкусно.Но только кальмары я беру неочищенные,сиреневатые(НЕ!!!!огромные). Очищаю с 2х сторон,хорошо мою.Можно тушку целиком оставить,чтобы колечки получались,можно разрезать вдоль.Бросаю в кипящую воду,после всплывания считаю до 60 ,т.е.1 мин.Сливаю,охлаждаю.Нарезаю кольцами или полукольцами толщиной приблизительно 1 см. На оливковом масле слегка пассирую лук на маленьком огне,чтобы канцерогенов не было.Потом слоями складываю лук и кальмары в жаропрочную посуду и заливаю сметаной .Накрываю крышкой.И-в духовку на минут 10-15.Просто и вкусно. Гарнир-рис или любой картофель постный.Ну и овощи,есс-но. У меня ещё 2 штучки остались.Завтра слоями уложу кальмары,лук ,немного кукурузы,яблоко,всё сдобрю натуральным йогуртом и сверху пармезан. Этот салат я ела последний раз в ресторане .Очень понравился.Правда у них был майонез,но я уже делала с йогуртом-тоже хорошо. Да,и выложен он на салатных листах с зеленью и лимоном.

:sluna: :sluna: :sluna: :sluna:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 03 фев 2012, 17:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
Настурция писал(а):
Это что за головной убор? :du_ma_et:


это фонарик :-)

За рецепт кальмарный - спасибо! :so_happy:

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3518 ]  На страницу Пред.  1 ... 282, 283, 284, 285, 286, 287, 288 ... 352  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 55555, Afita, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, kot123, MetaExternalAgentBot, Patkka, Reisende, shipovnik, TrendictionBot, YandexBot, ЧВС, Юлия Качура


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB