Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 16:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3518 ]  На страницу Пред.  1 ... 282, 283, 284, 285, 286, 287, 288 ... 352  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 03 фев 2012, 14:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
Мой шалунишка:

7937

сказал, что он - шахтёр :-)

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 03 фев 2012, 15:03 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 06.01.2012
Сообщения: 1540
Изображений: 94
Откуда: Пермский край, г. Чусовой
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,061

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (10)
Замечательный малыш! :co_ol:

_________________
" Жизнь коротка, нарушай правила,
прощай быстро, целуй медленно,
люби искренно, смейся неудержима!"


Изображение
Изображение

Полейте пожалуйста мои деревья!!!

Изображение

Поменьше мучччного, побольше ночччного! И все будет ОК!

Добро пожаловать в гости!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 03 фев 2012, 15:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
selena писал(а):
Мой шалунишка:

Это что за головной убор? :du_ma_et:
Прелесть!
Приветик!Коль от запахов уже тащишься,значит процесс выздоровления пошёл :a_g_a:
Ну,во всяком случае ,нос-в порядке.
А я сейчас кальмары в духовке со сметаной тушу.Тоже пахнет.
И картошечку буду делать к ним,только думаю пюрешку или запечь :nai_ls:
И салатик(типа греческого).Ням. :pri_vet:-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 03 фев 2012, 15:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
Настурция писал(а):
А я сейчас кальмары в духовке со сметаной тушу.Тоже пахнет.

:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: а можно рецептик? совершенно не умею их готовить а очень хочется.
selena писал(а):
Мой шалунишка:

7937

сказал, что он - шахтёр :-)

Самый шахтеристый шахтер! Хоть сейчас в забой уголь добывать! :cool_cool:

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 03 фев 2012, 16:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
Sharabashka писал(а):
а можно рецептик? совершенно не умею их готовить а очень хочется.

Очень просто и вкусно.Но только кальмары я беру неочищенные,сиреневатые(НЕ!!!!огромные).
Очищаю с 2х сторон,хорошо мою.Можно тушку целиком оставить,чтобы колечки получались,можно разрезать вдоль.
Бросаю в кипящую воду,после всплывания считаю до 60 :hi_hi_hi: ,т.е.1 мин.
Сливаю,охлаждаю.Нарезаю кольцами или полукольцами толщиной приблизительно 1 см.
На оливковом масле слегка пассирую лук на маленьком огне,чтобы канцерогенов не было.
Потом слоями складываю лук и кальмары в жаропрочную посуду и заливаю сметаной .Накрываю крышкой.И-в духовку на минут 10-15.Просто и вкусно.
Гарнир-рис или любой картофель постный.Ну и овощи,есс-но.
У меня ещё 2 штучки остались.
Завтра слоями уложу кальмары,лук ,немного кукурузы,яблоко,всё сдобрю натуральным йогуртом и сверху пармезан.
Этот салат я ела последний раз в ресторане .Очень понравился.Правда у них был майонез,но я уже делала с йогуртом-тоже хорошо.
Да,и выложен он на салатных листах с зеленью и лимоном.
Важно!Кальмары ни в коем случае не переварить.Иначе не прожуёшь.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 03 фев 2012, 16:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
Настурция
:ki_ss: :ki_ss: спасибо! на выходных попробую! а то курица уже поперек горла

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 03 фев 2012, 16:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2011
Сообщения: 4621
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 72

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (5)
Sharabashka писал(а):
спасибо! на выходных попробую! а то курица уже поперек горла

Пожалуйста.Кушай на здоровье. :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 03 фев 2012, 16:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2011
Сообщения: 2466
Изображений: 7
Откуда: Almaty
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,096

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (4)
Еще кальмары в соевом соусе очень вкусно получаются :-):

_________________
Мое хобби


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 03 фев 2012, 17:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Настурция писал(а):
Очень просто и вкусно.Но только кальмары я беру неочищенные,сиреневатые(НЕ!!!!огромные). Очищаю с 2х сторон,хорошо мою.Можно тушку целиком оставить,чтобы колечки получались,можно разрезать вдоль.Бросаю в кипящую воду,после всплывания считаю до 60 ,т.е.1 мин.Сливаю,охлаждаю.Нарезаю кольцами или полукольцами толщиной приблизительно 1 см. На оливковом масле слегка пассирую лук на маленьком огне,чтобы канцерогенов не было.Потом слоями складываю лук и кальмары в жаропрочную посуду и заливаю сметаной .Накрываю крышкой.И-в духовку на минут 10-15.Просто и вкусно. Гарнир-рис или любой картофель постный.Ну и овощи,есс-но. У меня ещё 2 штучки остались.Завтра слоями уложу кальмары,лук ,немного кукурузы,яблоко,всё сдобрю натуральным йогуртом и сверху пармезан. Этот салат я ела последний раз в ресторане .Очень понравился.Правда у них был майонез,но я уже делала с йогуртом-тоже хорошо. Да,и выложен он на салатных листах с зеленью и лимоном.

:sluna: :sluna: :sluna: :sluna:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 03 фев 2012, 17:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
Настурция писал(а):
Это что за головной убор? :du_ma_et:


это фонарик :-)

За рецепт кальмарный - спасибо! :so_happy:

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3518 ]  На страницу Пред.  1 ... 282, 283, 284, 285, 286, 287, 288 ... 352  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Amiza, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, king281, MetaExternalAgentBot, sannirina, satilana68, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Trinidat, utelya, YandexBot, карина гапонова, Панночка, Пустячок, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB