Nanika: скинуто 15 кг., тему закрито

Nanika

CharmingSmail
Мне еще 3-4 кг. надо добить, хочу плоский пузик, а пока там нормальная складка такая, да и на боках еще батончики, в купальнике видно :smu:sche_nie:

Клатч у кумы действительно тоже коралловый, но это вышло случайно :-)

Ирон

Натуль, помоги мне Свете помочь :-)

если согласишься, круто, мне в начале пути советы как воздух нужны были, готова была в ножки кланяться, если что присоветуют дельное, да в принципе и сейчас готова :-):

viewtopic.php?f=51&t=6970&p=1009899#p1009899

Ирон

Спасибо за мотивашки, поржала, Леонардо ппц как смешно :-)

Nanika

Ирон
А я сама себя мотивирую Вконтакте, здорово помогает :smu:sche_nie:

а самое прикольное, если в тему, выкладываю в Мотивашки.
http://vk.com/9o_6o_9o
http://vk.com/b.secrets
http://vk.com/bodyblog

slash

Наташа, фотки классные! Кума на Наталью Орейро похожа)) Красотки!
А мой зажор во время простуды дал отвес :-)

Уржаться просто)))) Правильно питалась , вес стоял намертво 74,4-74,6.. стоило несколько дней пожрать что хочется и не вставать на весы, не тренироваться - сегодня 73,9 :sh_ok:

ВОТ КАК ЭТО НАЗЫВАЕТСЯ????

CharmingSmail

slash

раскачка метаболизма

slash

CharmingSmail
У меня метаболизм какой то запойный алкоголик, держится держится, а потом в отрыв! :-)

Кобальт

Nanika

Я поражен Вашей историей!!! Силища воли!!! Вот чего у Вас не занимать!!!

С юмором и самокритикой подходить к проблеме - это и есть, я уверен в этом, - ключ к успеху!!!

Вы - молодец! У Вас все получится!!!

З.Ы. Про перепелок... Под стол укатился!!! :-)

CharmingSmail

slash

в отрыв идет и это главное

Малюска

Nanika
привет!
Классные фотки, ты красотка!
Люблю людей, которые пьяные становятся "веселыми дурочками" :-)

Сама такая :smu:sche_nie:

Сами фотки очень качественные, очень люблю красивые фото, я "Топ-модель по-американски" только из за этого смотрю - очень нравится смотреть какие великолепные фотки в итоге получаются...

Nanika: скинуто 15 кг., тему закрито

Кто сейчас на конференции