kaori: убираю по 3см отовсюду))))

RioSaphier

ПРИВЕТИК!!! :-|-:

kaori

Девочки, всем огромный привет :-|-:

В последнее время ни времени ни настроения сидеть на сайте особо не было :-(

связано это, естественно, с весом :hi_hi_hi:

приехала я полторы недели назад и со своим максимальным весом :hi_hi_hi:

вернее прошлогодним, даже с большим, чем пришла на сайт :-):

писать не буду эту цифру :hi_hi_hi:

в иформере все видно :a_g_a:

с другой стороны понятно - чего я хотела после 21однодневного одного большого зажора, хотя нет, не зажора, обычного высококалорийного питания много раз в день, особенно вечером - гости, друзья, развлекательные мероприятия :-):

естественно, отдохнулось классно :-)

но все же

о весе мне сейчас разговаривать меньше всего хочется :-):

расскажу только, что восстановила свои тренировки 3-4 раза в неделю и стараюсь питаться относительно правильно и тем, чего мне хочется :-):

ничего не взвешиваю и не записываю, калории не считаю :-):

мне так легче и проще и я свободна от всех этих рамок и ограничений :-):

вот так

с целлюлитом, а его на попе и ногах сзади появилось достаточно :sh_ok:

буду бороться банками и скрабами, возобновила все эти занятия :-):

Арина49

Катюша приветик
Ну наконец то ты появилась :-):

А то прям совсем загуляла :sh_ok:

Да не расстраивайся ты из-за веса, сейчас побегаешь, попрыгаешь и все будет нормально. А я вообще считаю, что и в таком весе ты нормальная :a_g_a:

Ты уж давай не пропадай больше так надолго :nel-zya:

Наверно, и сигаретками там баловалась :du_ma_et:

kaori

Арина49
привет, Ириша :-):

вот как ты сразу подметила все :smu:sche_nie:

был один раз с сигаретами на шашлыках... пару затяжек... и сигарета одна дотлевала :-):

подружка уговорила, она раньше курила только как выпьет, ну вот мы и попробовали пока ее муж отвернулся :smu:sche_nie:

мой мозг категорически отверг информацию о том, что я пробовала :-):

а вообще я поняла, что если бы жила в Беларуси, закурила бы опять :-(

папа на балконе курит, лучшая подружка после рождения ребенка опять закурила, а кума, с которой мы на шашлыках были, тож не прочь побаловаться в хорошей обстановке :-):

так что, что не помню - того не было :hi_hi_hi:

Арина49

kaori писал(а):

так что, что не помню - того не было

Ну и ладно, пусть так и будет :a_g_a:

Но больше НИ-НИ :nel-zya:

Посмотри на свою линеечку, ведь должно и это тебя сдерживать :-):

kaori

меня это хорошо сдерживает :-):

и больше ни-ни :-):

RioSaphier

Катюша,приветик!
ну с весом это не проблема разберешься по быстрому!тем более,что сейчас лето!все малокалорийное вкусное и полезное!
я тоже уже ничего не считаю и не взвешиваю!в весах сломалась батарейка,вес свой не знаю))
так что пп и спорт твои друзья ,а мы поддержим вперед!!! :-|-:

Александра1989

kaori
с возвращением,Катюшик!!!!!!!!!!! :dan_ser:

kaori

RioSaphier писал(а):

Катюша,приветик!
ну с весом это не проблема разберешься по быстрому!тем более,что сейчас лето!все малокалорийное вкусное и полезное!
я тоже уже ничего не считаю и не взвешиваю!в весах сломалась батарейка,вес свой не знаю))
так что пп и спорт твои друзья ,а мы поддержим вперед!!! :-|-:

приветик

а я только себя взвешиваю :-)

поначиталась я этикеток от морожка еще в Беларуси, так самое вкусное летнее лакомство - очень калойное :hi_hi_hi:

в забаве - 20 гр жиров на 100 гр :sh_ok:

пипец

Добавлено спустя 47 секунд:

Александра1989 писал(а):

kaori
с возвращением,Катюшик!!!!!!!!!!! :dan_ser:

спасибо

Бениан

kaori
Катюшка привет!!!! :-|-:

Очень рада твоему возвращению :a_g_a:

Молодец,что с новыми силами и с правильным подходом ты снова в нашем строю. :bra_vo:

Насчет веса даже не накручивай себя,с твоим ростом и весить 56 кг моя мечта,тебе просто нужен регулярный спорт и ПП и от целлюлита не останется и следа! Я пока только мечтаю о весе в 56 кг :a_g_a:

Не пропадай больше так надолго,все по тебе скучали и ждали твоего возвращения!!! :a_g_a:

kaori: убираю по 3см отовсюду))))

Кто сейчас на конференции