raindance: Ешь и худей!

Л-И-В

raindance писал(а):

Superstar писал(а):

В тебе - да никогда! :-):

спасибо, приятно! :smu:sche_nie:

innushkaa писал(а):

С добрым утром, Катюша!

Приветик, Дорогая!!! :-|-:

innushkaa писал(а):

мармеладки... эх, что-то не прониклась я к ним особой страстью :hi_hi_hi:

у меня был мармелад куском (как из детства - вроде спрессованного повидла! :sluna:

)
45 грамм я успешно от куска отгрызла. :-)

Девочки! Ну снова катастрофа! Так захотелось сгущенки с йогуртом! Именно в таком кисло-сладком сочетании. И на мою беду - в холодильнике оказалось и то и другое...
Итог! 100 грамм сгущенки наложились на 300 грамм йогурта.
По углям конкретный перебор и на ужин пустой творог! :ni_zia:

Такие вкусности надо есть сколько захочешь!!!! Но китайскими палочками.... :-)

А мармеладки с зефирчиком - штучки классные, м-м-м-м... :cool_cool:

Я беру не на агаре, а на желатине. Они тверже и дольше жуются.

raindance

ПУХ-лик
Superstar
спасибо за поддержку! :-|-:

Zolotaya писал(а):

вроде сгущенка ж не очень калорийно? эммм 300 ккал...да..... но в 1,5 раза меньше чем в печенье сдобном и в 2 раза меньше шоколада :-)

ага! Средней калорийности такой! :hi_hi_hi:

Ponyhorse
я вот отвела душу вчера. Больше не хочу. :st_op:

Л-И-В писал(а):

Такие вкусности надо есть сколько захочешь!!!! Но китайскими палочками.... :-)

Точняк! Срочно надо заиметь в хоз-ве! :co_ol:

Л-И-В писал(а):

Я беру не на агаре, а на желатине. Они тверже и дольше жуются.

у нас по-моему все на агаре. А что желатин полезнее? :du_ma_et:

Ну а теперь о результатах вчерашнего сгущенопоедания.
+100-таки прилипло. Сгущенка зло. Даже без ужина - дала привес. Ну и сладкого конечно было вчера уж совсем "не в какие ворота". ТАк что пожинаем. Делаем выводы и живем дальше. :mi_ga_et:

Barselona

raindance
привет, Катюш!
+100г - совсем не критично, ты же знаешь :a_g_a:

а я несмотря на то, что тоже не ужинала и не ела сгущенку всего -100г и вот это по-настоящему бывает обидно :ny_tik:

Девочки вон то по 500г то покг отвешивают, а я все по 100 да по 100. Да и то не каждый день :cry_ing:

raindance

julia_l99
Приветик! :rose:

Так они отвешивают после привеса поди. Не более 500 грамм в неделю - это наш темп!!! :a_g_a:

Barselona

raindance
я чистых привесов давно не видела. Стоять вес может днями - это правда. Вон в отпуск как уехала, так через 2 недели и приехала, ни граммулечки не скинула. А вот уходит вес очень и очень медленно. За весь месяц (включая 2 недели Греции) только 1,8кг ушло :nez-nayu:

вот прям, хоть тресни. А меньше есть уже просто некуда. И так ем совсем немного. Только вот с утра нифига не полезную пищу. Но в обед и в ужин - все как положено :a_g_a:

raindance

julia_l99
по-моему у тебя замечательный темп!!!
Больше и не надо! И не думай даже еще уменьшать калорийность! У тебя как сейчас с аппетитом?

Barselona

raindance
а никак с аппетитом :ne_vi_del:

, и вкуса почти не чувствую.... такие вот последствия стресса. Вечером бывает охота что-то съесть, но мне и до стресса есть по вечерам хотелось, но я уже давно привыкла сдерживаться и это не проблема :smu:sche_nie:

raindance

julia_l99 писал(а):

а никак с аппетитом :ne_vi_del:

, и вкуса почти не чувствую.... т

даже не могу себе представить, что такое возможно. :kli_ny:

Еда - это ж удовольствие. Может у тебя вкусностей маловато? :hi_hi_hi:

Barselona

raindance
вкусностей маловато, да, но тут связь наоборот: не ем вкусное оттого, что все-равно нет разницы что есть :smu:sche_nie:

raindance

julia_l99
ну тоже верно! Может тебе подавать "вкусно и красиво", чтоб глаз радовался и будил похожие ощущения у других органов?

raindance: Ешь и худей!

Кто сейчас на конференции