sapfira76: путь к красоте и здоровью!

СолнцеЗай

sapfira76
ага :ta_n_cor:

я вот тоже иногда себя такой ведьмючкой ощущаю.... :na_met_le:

потом проходит :-)

но вот ветренной,увы,мне,наверное,не дано быть -я Козерог,существо приземленное, жутко пунктуальное, до тошноты иногда ответственная :skilletgirl:

sapfira76

СолнцеЗай писал(а):

потом проходит но вот ветренной,увы,мне,наверное,не дано быть -я Козерог,существо приземленное, жутко пунктуальное, до тошноты иногда ответственная

родственная натура :-)

я Телец тоже земля землею, никакого ветра и великое чувство ответственности...одно отличие..не слишком пунктуальная :hi_hi_hi:

с детства опаздываю везде...ну хоть на 5 минут .... сколько боролась...даже часы ставила что б вперед шли и все равно ;;-)))

но если встреча ответственная то наоборот для перестраховки выходу сильно раньше и потом думаю "на кой ляд поперлась так рано" ;;-)))

хорошо что у меня работа.... можно сказать с ненормированым графиком))) и опознание на 5-15 минут никого не волнует никак

ой... привет всем)))))

у меня за вчера очень хороший отвес... аж 800 гр :cool_cool:

от что значит нервы! и вес свой "догнала" который был перед "гостями с вином и суши" :-)

Superstar

sapfira76 писал(а):

ой... привет всем)))))
у меня за вчера очень хороший отвес... аж 800 гр :cool_cool:

от что значит нервы! и вес свой "догнала" который был перед "гостями с вином и суши" :-)

Поздравляю, конечно :-):

Но все-таки старайся не нервничать сильно :empathy:

СолнцеЗай

Привет!
С отвесищем тебя!!!! Ничего себе -800 за день! Сегодня не расслабляйся,закрепи результат!!! Хорошего тебе дня!!!!

sapfira76

СолнцеЗай писал(а):

Ничего себе -800 за день!

ну это вода я так понимаю ушла...я ж в гости ездила.. винооо...сушиииии :-)

видимо вода подзадержалась поэтому я в плюсе была....а тут все ушло лишнее

сегодня я типа на лепестке))) у меня грудка вареная и бульон))))на весь день...нет вру...на завтрак 2 куска сыра адыгейского с чаем были...без хлеба и даже без хлебца

Superstar

sapfira76
Сыр - это хорошо, он тебе восполнит сегодняшний недостаток жиров. :a_g_a:

СолнцеЗай

sapfira76 писал(а):

СолнцеЗай писал(а):

Ничего себе -800 за день!

ну это вода я так понимаю ушла...я ж в гости ездила.. винооо...сушиииии :-)

видимо вода подзадержалась поэтому я в плюсе была....а тут все ушло лишнее

сегодня я типа на лепестке))) у меня грудка вареная и бульон))))на весь день...нет вру...на завтрак 2 куска сыра адыгейского с чаем были...без хлеба и даже без хлебца

А калории-то не считала? ск-ко получается? не бедновато питаешься?

sapfira76

СолнцеЗай писал(а):

А калории-то не считала? ск-ко получается? не бедновато питаешься?

на тысячу сто почти уже наела (я еще грецких орешков съела и черносливика), а еще ужин вот села... еще кусок курочки и чай с молоком...так что где-то около 1300 будет, нормально вполне

СолнцеЗай

sapfira76
ну,1300 -это уже хорошо!!! :co_ol:

sapfira76

всем привет!

сегодня у меня тоже не плохой отвес -400))) возможно был бы лучше :ps_ih:

но мой организм так вцепился в курицу, что отпускать ее никак не хочет, чувствую что она бы вышла, но ее держут всеми когтями ;;-)))

sapfira76: путь к красоте и здоровью!

Кто сейчас на конференции