Julie23
Веками выражение "соль земли" использовалось для обозначения чего-то хорошего и важного. Нет ничего более ошибочного. Ведь этот опасный продукт, который вы добавляете в пищу каждый день, подрывает здоровье. Давайте рассмотрим факты:
1.Соль - это не еда! Оправданий для ее использования в кулинарии не больше, чем для использования хлорида калия, хлорида кальция, бария или другого реактива, взятого с аптечной полки.
2.Соль не переваривается, не усваивается организмом. Она не имеет питательной ценности. Соль не содержит витаминов, органических и любых питательных веществ. Наоборот, она вредна и может принести массу неприятностей почкам, желчному пузырю и мочевому пузырю, сердцу, артериям и другим кровеносным сосудам. Соль может обезводить ткани, приведя их к критическому состоянию.
3.Соль может оказаться ядом для сердца. Она также увеличивает возбудимость нервной системы.
4.Соль содействует вымыванию кальция из организма и воздействует на слизистую оболочку, покрывающую весь желудочно-кишечный тракт.

Julie23
все по 3 дня: рис - куриные грудки - яблоки или овощи!
девочки говорят, что по 8 кг уходило! И я так хочу

Nina
вот пониженной каллорийностью и сбила себе обменку

Тигруля
... взгруснулось сразу... ну не могу я без соли... никак

Тигруля
ну-ну... ну и как без соли живётся?

что-бы сбить обменку так нужно питься долго... а я всего 4й день))))))))

Nina
То что подходит одному может не подойти другому! если бы все худели одинаково и одному бы удалось похудеть, то у нас не было бы полных людей вообще. И, кстати, ты не задумывалась, что случится с организмом после такой диеты?? как минимум вернёшь эти сброшенные 8 кг обратно также быстро как и скинула!

Nina
Нинуль,очень важно,чтобы ты, всётаки,подключила физическую нагрузку,без неё,у меня,например,
вообще отвесов не было,ела я или не ела-их не было и всё,вес или рос или стоял на месте.

Julie23
Диету я выдержу! А после вернусь на посчет калорий - 1200 ккал в день))))))

Танечка, ты права... и я это понимаю... но пока заставить себя не могу