Ловкая Морковка
я уже узнавала, почка стоит дешево, тыщ триста всего

нуу.. на черный день у тебя есть, кароч

Слух.ты исклюзив ..я с одной долей щетовидки п
Родилась..одна на 100 тыщ людей но хреново..пить гормоны всю оставш жизнь

Severnaya
Здравствуй Привлекло название твоего дневника, т.к. сама пивной алкоголик . Да, я это признаю и считаю, что алкоголик это не обязательно валяться под забором, есть разные стадии алкоголизма, просто многие это не хотят понимать. Почитала твой дневник , я тебя очень хорошо понимаю и хочу поддержать .
Сама я люблю только пиво с рыбкой , роллами , именно сам процесс нравится, очень люблю рыбу, особенно горбушу , которую сама солю. самое интересное , что на данный момент у меня дома 6 бут вина, 1 бут водки и 2 ящика пива стоят в кладовке, но я два месяца сейчас пиво уже не употребляю и до нового года не буду.дала себе такую установку, типа никуда это пиво не денется, потом попью, а сейчас стройнею. Вообщем борюсь как могу

Настюха13
ну ты кремень))

Severnaya
ага бывает . Как ты себя чувствуешь ?

Настюха13
сегодня переделала кучу бытовых дел) съела 1 кусочек пиццы и 2 планки шоколадки) впервые за несколько месяцев, кстати. Сейчас буду делать себе педикюр под фильмец и потягивать пивко
Два дня на таком вот расслабоне, а завтра снова в строй) а ты как проводишь выходные?

Severnaya
пиццу покупная или сама стряпаешь? Что за фильмы смотришь?
А педикюр делаешь любительский или по профессии ? Столько вопросов к тебе
Читала твой дневник , имя твое так и не узнала. Давай знакомиться , Настюха
А я сегодня посвятила день себе . Детей увезли в гости к матери мужа, сам муж на работу уехал. И я решила порадовать себя любимую , потренировалась, затем скраб и обертывание бедер, масочки , и все это под релакс музыку(кроме тренировки) . Поухаживала за собой и достала из чудо-барчика красное полусухое , пожертвовала полдником и ужином Получила удовольствие, отдохнула, себя порадовала , никаких воплей и криков детей . Вообщем релакс . В этот раз вино решила разбавить водицей, почитала тут так делают, думаю попробую , ну ничего , по нраву. Хотя полусухое оно и не так сладкое, люблю кислинку. А вообще, я сладкоежка, люблю шоколад , пастилу и все такое , вообщем сладкая женщина Со сладостями тоже борюсь, детям покупаю, но в меру, больше фруктов стараюсь.
У тебя сынок большой , как вы с ним питаетесь ? раздельно или ест с тобой?
А что за два дня расслабона ? ты уже в будущее глядишь?

Здравствуй, Severnaya! Зарегистрировалась, чтобы поддержать тебя. Ничего, что на Ты?
Ты молодец, молодец, что поняла свою проблему, что обратилась к специалисту. Плохо только, что ты алкоголь возвела в разряд ежедневного комфортного состояния. Это самый неудачный путь, когда алкоголь не от радости и не от большого горя, а как фон, ни тяжелого похмелья, ни постыдных воспоминаний. Я пошла по этому пути много лет назад, я не валяюсь под забором (я из дома то не каждую неделю выхожу), мама и родственники не знают, что я алкаш, думают что бездельники врачи не могут понять, чем я болею. Выпиваю бутылку вина или шампанского каждый вечер, плюс банку пива или какой либо догончик и засыпаю. Вот вроде ничего и страшного?! Так живу с 2007 года, случились события для кого то может и не страшные, для меня жизнь кончилась. Думала, допьюсь и умру))) Наивная, допилась = да, здоровье убила полностью, мало того что жирная 86 кило при росте 162 см, я бы свыклась и жила, живут же и более толстые и хорошо живут. Но не получается, не выношу теплый климат, летом не выхожу на воздух совсем, отдыхать на море для меня пытка (не ехать же на Колыму))). Извини, что все про себя.
К тебе несколько предложений-замечаний (я хоть и не диетолог, но все-таки психолог по образованию, алкаш с многолетним опытом и худеющая с многодесятилетним опытом), прочитала весь твой дневник. УГЛЕВОДОВ очень много, и не я одна такое тебе замечаю. Утром и в обед и сахар и пироженка и пряник, и Бородинский и батон! Яблоко, ты наивная душа думаешь, что съел яблоко и оздоровился, в яблоке 20 углей, учитывая все остальное, хоть по 20 км проходи, будешь худеть долго и мучительно. НЕ говорю, что диеты по группе крови, кремлевские и жировые это панацея, но доля истины в них есть. Ты регулярно ешь на завтрак кашу (я так понимаю быстроваримую, что уже ужас, потому что от пироженки она мало чем отличается, только отвратным вкусом). У меня 1=я группа, пофиг, что там пишут, но от овсянки на завтрак (она мне не рекомендована по диете по группе крови), через сорок минут я не просто голодна, я готова сожрать лошадь. Просто не могу остановиться есть. Извини, устала, завтра прождолжу).

кулемуля

Здравствуй, а у меня от овсяной каши изжога ,а б/п я не пробовала. А ты где живешь7