Luchs, привет! Хорошо вчера отдохнула?)

День добрый. Отдохнули отлично, только покушала я там знатно)) Бюргер с картошкой да пивасик(тоже вкусный).Не знаю как правильно ли насчитала калории (я ж не взвешивала же там порции) только за обед около 1500 кКал (а возможно и больше- за сутки 2900 -3000 ). Собирались мы в другую сауну, там ресторана нет но она оказалась закрытой на каникулы.. А тут сауна шикарная, но и ресторан красивый. да еще и после сауны с березовыми вениками (которая и по немецки называется Wenik-Aufgus ) =Фоткать там не разрешают (телефоны проносить нельзя) тк. сауна голая. народу было много- все лежаки сиденья заняты, на улице гроза с противным холодным ливнем)) Между заходами в сауну где можно посидеть?? Правильно- в ресторане))
Фото по ссылке можно посмотреть (сюда не вставляются) Внизу страницы фото листаются.
http://www.wonnemar.de/marktheidenfeld/saunawelt/

саун там много- мы даже не во все сходили.
есть очень горячая и сухая- земляная (мне было там неуютно), финская, инфракрасная, с красивой панорамой, паровая с ароматами, и еще каких то 2.

Luchs, почитала я про вашу сауну, картинки посмотрела - красота, в такую грех не сходить.))) а калорий ты наела ого-го) хорошо, но с привести в 700 гр, я думаю, ты справишься) главное не каждый день в загул уходить.)

Я перед сауной их уже отработала )) на тренажере 800 сожгла)) И на ночь только кефирчик... Как бы там мой желудок меня на ночь не уговаривал еще чего нибудь съесть Поэтому и кушала калорийную бомбу без зазрения совести

Ну тем более))) но эта сауна запала мне в душу. Надо найти и мне тут что-нибудь такое хорошее.)

Привет,Оля !У тебя уже большой дневничок...позже прочитаю)))
Хорошего дня!

Ну-ну, ты это того, пивасиком не увлекайся! Алкоголь - это самый большой вред при похудении, тем более пиво.

Хотя очень трудно устоять перед соблазном в теплой компании. Сама такая...

Ну ничего, скинешь эти 700 грамм! Легко причем, я думаю, вес не смертельный. У меня тоже за два дня 700 грамм привес был. Сегодня вроде -200 г. Качели...

Добавлено спустя 2 минуты 57 секунд:
А сауна отличная, тоже фото посмотрела! А сколько стоит это удовольствие, интересно?

только сауна 14,50 евро на весь день. Даже для нас дороговато. каждую неделю не позволить.
Ресторан - по средним ценам, не дороже чем в городе. Пиво 0,5 стоит 3,80.
мне там душик понравился - контрастный - сначала как бы ледяной туман (я холодной водой не могу обливаться, брррр. ) а потом почти горячая вода, и так 2 цикла)) Жаль, я его увидела поздно__