Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 16:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3251 ]  На страницу Пред.  1 ... 277, 278, 279, 280, 281, 282, 283 ... 326  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: kaori: мои счастливые 53 кг и жизнь с ними))))))
СообщениеДобавлено: 25 май 2013, 16:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
kaori
я тоже на это надеюсь..анализы на гормоны и т.д...я в них особо не разбираюсь..врач сказала,что надо...плюс Ира посоветовала и правда хочу щитовидку проверить...вообщем кровушки у меня возьмут прилично :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: kaori: мои счастливые 53 кг и жизнь с ними))))))
СообщениеДобавлено: 25 май 2013, 16:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
первая - жизненная :-)
Вложение:
жирная.jpg


Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
Александра1989
ты же знаешь, что до анализа лучше ничего не кушать, а сразу после него - сладкое что-нить, типа быстрые углеводы :-):
будем надеяться, что все в норме :a_g_a:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: kaori: мои счастливые 53 кг и жизнь с ними))))))
СообщениеДобавлено: 25 май 2013, 16:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
kaori
до какого анализа? на щитовидку или гормоны?
вообще они сказали перед любыми анализами не есть..только воду пить...
спасибо...я тоже надеюсь..
девушка очень классная..вторая :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: kaori: мои счастливые 53 кг и жизнь с ними))))))
СообщениеДобавлено: 25 май 2013, 16:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Александра1989
перед гормонами - точно :a_g_a: я тоже сдавала :-):
так что ни-ни :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: kaori: мои счастливые 53 кг и жизнь с ними))))))
СообщениеДобавлено: 25 май 2013, 16:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
kaori
буду голодать..я же последний раз ем в 6 вечера и то только яблоко))))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: kaori: мои счастливые 53 кг и жизнь с ними))))))
СообщениеДобавлено: 25 май 2013, 16:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Александра1989
это точно :-( а тебе не голодно потом? или ты потом еще кефирчик пьешь или что другое?
я так ужинаю полноценно в 8.30, а в 10-10.30 - стакан кефира :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: kaori: мои счастливые 53 кг и жизнь с ними))))))
СообщениеДобавлено: 25 май 2013, 16:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
kaori
на работе не получается...яблоко и всё..
в выходной, дома, ужинаю или куриным филе,приготовленном на пару + свежие овощи или готовлю семгу на пару и также + свежие овощи и это ем часов в 7.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: kaori: мои счастливые 53 кг и жизнь с ними))))))
СообщениеДобавлено: 25 май 2013, 16:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Александра1989
ну так нормально, не голодаешь))))) а раньше ужинала только фруктами :smu:sche_nie: и только в небольших количествах :-) типа 4 мандаринки :smu:sche_nie: сейчас думаю - а что там есть :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: kaori: мои счастливые 53 кг и жизнь с ними))))))
СообщениеДобавлено: 25 май 2013, 16:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
kaori
))) я сегодня не обедала..был поздний завтрак.. на обед был банан и горстка небольшая грецких орехов..сто лет из не ела...а мама сказала,что где-то читала,чтобы не было проблем с щитовидкой надо есть грецкие орехи..

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: kaori: мои счастливые 53 кг и жизнь с ними))))))
СообщениеДобавлено: 25 май 2013, 18:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 3174
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 540

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Александра1989
ооо мне тоже орешков захотелось :a_g_a:
а еще для щитовидки, по-моему, хорошо рыбка, морская капуста, да и любые морепродукты :-):
у меня уже 5 часов и я питалась по плану :a_g_a: остался только ужин - творог или рыбка :-): еще не решила, у нас дождик - отходить далеко от обогревателя особо не хочется :-) поэтому с магазином проблемно :-) наполнился бы холодильник сам по себе :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3251 ]  На страницу Пред.  1 ... 277, 278, 279, 280, 281, 282, 283 ... 326  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Белая Светлана, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Сузуми, Dude, Елена Шестакова 30, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, irina0510, Izuma1970, Krasivay, Lipa, Margarita211093, MetaExternalAgentBot, Min'so, Оларт, SentiBot, sersergiii, Skill8, ThinkBot, TrendictionBot, ualery, YandexBot, Кристи_644, Ирина2266, Ната-05, Чуточка13, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB