77,5кг! вот это отвесик получился -1,4кг!!! полнолуние сыграло свою роль однозначно
вчера вечером уже было 78,2, я думаю ну к утру может будет 78 и ура у меня -30 кг! Юбилей! А получилось что перескочила

личный раздел обновили, можно больше значений фиксировать, здорово! спасибо админу

седня в прежнем режиме, занесла процентные значения жира,воды и мышц в моем теле: цифры очень изменились за эти 7 месяцев (но очень мало мышц, сама виновата как говорится пора девочка пора , зато жира стало меньше, а воды больше, а то воды у меня было вообще 20% это ниже всяких границ)
ВСЕМ БОЛЬШОЙ ПРИВЕТ!!! ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!!! ТОЛЬКО ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ЭМОЦИЙ!!! УЛЫБАЕМСЯ ДЕВОЧКИ УЛЫБАЕМСЯ!!!

ой забыла миндаль занести, так что еще + 7гр миндаля (4гр жира )

Аленчик36
Поздравляю с отвесиком, нет с отвесищем!

доброе утро Вика! Спасибо большое, шоколадная разгрузочка на всем протяжении моего нового пути всегда радует хорошими отвесиками и отличным настроением
заглянула в твой дневничок и так икорки захотелось... ням-ням... куплю на выходной отведу душу
...вчера протопала лишние три остановки... к дому еле доплелась, т.к. еще с пакетами продуктов была нагружена, но все равно довольная, а седня даже бежать пришлось чтобы на работу не опоздать... блин ходить то легче

А я как то ни разу не пробовала шоколадную разгрузку, наверное потому что к сладкому равнодушна.

только сейчас заметила твое сообщение привет Галинка отвесик есть как я рад как я рад, а ты все мчишься стремительная ты наша я седня остановочку коротенькую пробежала потом долго-долго так дышала

мне нравится когда очки на лице практически незаметны, т.е. узенькие и практически без оправы, т.е. стекла и душки наверное потмоу чт ов детстве мне покупали только громозкие очки в толстой пластмассовой оправе а солнечные очки я вообще не люблю, да и как их носить когда зрение плохое... пришла как-то в оптику спрашиваю вы можете мне солнечные очки сделать с линзами чтобы я в них хорошо видела, они глаза на меня вытаращили, говорят давайте мы вам хамелеоны сделаем и т.д. и т.п. я говорю нет я хочу чтобы они именно солненчные были ... они говорят так не бывает, я говорю ну и ладно с тем и ушла

с таким зрением конечно коррекция это намного лучше... у меня у знакомой было -13, очки на заказ из Москвы за бешенные бабки чтобы линзы не толщиной в палец были, да еще остигматизм какой-то сложный, и в результате она в очках видела как я без очков... сделала операцию сейчас видит хорошо уже несколько лет, но когда я ее вижу мне все время хочется сказать Алка одень очки, уж больно они делали ее лицо каким-то завершенным, но это мне так кажется, а вообще здорово конечно когда хорошо видишь, может и я когда-нибудь решусь сделать коррекцию, хотя не вижу в этом необходимости, да и мнительная я, я уши проколола только когда замуж выходила, чтобы серьги одеть, когда мне их прокалывали испытала настоящий шок от хлопка этого пистолета, вышла оглушенная, с головной болью, поднятым давлением и красным лицом, целый день была не своя... или вот один раз в жизни сходила к зубному, у меня дырочка в зубе образовалась и пища забивалась, почему то было это неприятно, пришла меня запломбировали, очень неплохо кстати я даже не увидела эту пломбу, н окогда потом покушала, оказалось что дырочка как была так и осталась, только где-то под пломбой... зачем ходила, теперь так и хожу с дырочкой под пломбой ... и вот так все у меня

молодчинка... обращайся если что

да я ж тоже равнодушна, т.е. совсем сладкое не ем, так кусочек тортика иногда на работе в день рождения... вот думаю может поэтому раз в 1-2 недели разгрузка на горьком шоколаде и дает мне хороший результат, причем отвесики не возвращаются потом, ну если только так в течение недели грамм 200-300 за счет жидкости приплюсует, но отвесик то реально больше...

привет ночная пташка , твое послание всегда самое первое, очень приятно ... солнечного тебе денечка Валечка

Тортики я вообще не люблю, а вот могу иногда шоколад или хорошую конфету съесть.