Однозначно

Вискарь, вино, еще рижский бальзам стоит открытый

джин тоник, ром колла, мохито. Правда именно щаз ничего вообще. Даже энергетики и кофе пришлось убрать.

Лучшие витамины и добавки по моему... это серия animal


Добавлено спустя 47 секунд:
Но сука дорогииииееее...

Добавлено спустя 41 секунду:
Я как то их суставной комплекс пропивала, они и на волосы с ногтями классно влияют.

Чем лучшие? Разве, что ценой.)) Идеального комплекса нет, беру средний и докидываю отдельно те витамины, где нужно больше, чем в комплексе.
Суставные комплексы есть не хуже и у других производителей, и подешевле. Главное смотреть состав и дозировку.

с приездом!!! ты молодец, я иногда на сайте почитывала вас. сейчас вахта и у меня закончилась. буду выходить чаще...и славу богу у нас вахты отменили...

Oxanka 1
Я на истину не претендую и ни с кем не спорю, я исключительно про свой опыт... и по мне брать среднее и добавлять это то же что купить подороже. Мне из всего что я пробовала комплексы этой марки давали видимый эффект

Спасибо за информацию. Сяду посмотрю что то надо брать и пить.
У меня начались проблемы с едой. Как в прошлый раз, поем и всё в унитаз, в моём случае с раковину. Не могу домашнюю есть. Отвыкла. Не принимает желудок.
Щас приехал брат, сели выпили поели и я поскакала в ванну. Капец.
Ниче, завтра маму увезу и перейду на варёное пареное.

Ничего себе! Ты себе желудок испортила неправильным питанием на вахте. То голодная там сидела, то сладости трескала и вот результат. Не мешало бы к гастроэнтерологу сходить, обследоваться. Может пора уже лечиться.

А как определить какие витамины нужно пить и нужно-ли вообще? Я только про витамин Д3 знаю, потому что анализ крови показал дефицит, несколько раз кровь сдавала. Вот я его пью, а разницы вообще не вижу - когда пью и когда не пью. А про другие витамины так и вообще ничего не знаю