kaori: убираю по 3см отовсюду))))

Александра1989

kaori
Приветик!!!! ой,мороженое....тоже люблю...в Венеции попробовала кофейное,ванильное и капучино...вкуснятина)))

kaori

Александра1989 писал(а):

kaori
Приветик!!!! ой,мороженое....тоже люблю...в Венеции попробовала кофейное,ванильное и капучино...вкуснятина)))

Приветик

я тоже обожаю мороженку :smu:sche_nie:

ну уж лучше летом мороженое, а не шоколад :-)

жиров немного меньше :hi_hi_hi:

Александра1989

kaori

ничего нас не спасёт,если мы сладкоежки)))..
хотя меня спасает вот это....даже про мороженое в холодильнике я забыла...вспомнила,когда фотки увидела...

Grand dessert choko
калорий в 100 грамм - 123
белок - 2.70
жиров - 4.90
углеводов - 17.00
...
в баночке 200 грамм...я ещё такой же с ванилью попробовала..тоже вкусно...там всего 118 кк на 100 грамм...

kaori

Александра1989
жиров многовато :-)

хотя если сравнивать с выпечкой-шоколадом и даже мороженым, то самое то :-):

я у нас такие видела и обезжиренные, раньше покупала :-):

сейчас больше по морожку :smu:sche_nie:

но ничего, сегодня у меня с калорийностью все в норме :-):

а сверх нормы пойду еще и в зале позанимаюсь :-):

на десерт после обеда были последние 50 гр мороженого, так хорошо, что его больше нету :-):

по крайней мере пока :-)

сегодня надо по-любому за покупками ехать :-):

а там видно будет :-)

Александра1989

kaori
ну да...зато не за 20...а баночку съел и всего 10гр жира,и сладко и шоколада не хочется... лично мне....
я тренироваться не могу...всё болит..