ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 14 фев 2026, 06:00

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Страница 279 из 779

[ Сообщений: 7790 ]

На страницу Пред. 1 ... 276, 277, 278, 279, 280, 281, 282 ... 779 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

ADANIEL

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 01 авг 2011, 21:18

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)

Масюша писал(а):

А я тебе перчику фаршированного для полного счастья

Счастье было когда я конфетами шоколадными калораж добирала :-)

:-)

_________________

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

ADANIEL

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 01 авг 2011, 21:20

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)

Масюша писал(а):

ADANIEL
А я решила сочетать приятное с полезным-качели с повышением калоража. Эту неделю на обычных качелях. А со следующей-качели+50 ккал. Что думаешь по этому поводу?

Почему бы и нет! не сидеть же всю жизнь на 1000 ккал!
В мире так много вкусного! :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

_________________

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Машуля Гор

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 01 авг 2011, 21:25

Постелила коврик

Регистрация: 22.07.2011
Сообщения: 238
Откуда: Из Москвы
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 408

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (3)

Спасибо)) завтра вылечусь :a_g_a:

:a_g_a:

_________________

[/URL]

Вернуться к началу

Подарить подарок

Масюша

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 01 авг 2011, 21:27

Я здесь живу

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол:

В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)

ADANIEL
Я раньше всегда так и повышала, правда без качелей. Я раньше худела на 600-900ккал, потом повышала до 1200-1500ккал, больше в меня при любом раскладе не помещается, я начинаю физически себя плохо чувствовать :-)

:-)

:-)

:-)

Посмотрим, что сейчас будет.
В Личном кабинете у меня вроде все нормально, сейчас проверила.

_________________

Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?

Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

ADANIEL

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 01 авг 2011, 21:29

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)

Масюша писал(а):

В Личном кабинете у меня вроде все нормально, сейчас проверила.

А у меня бардак! :cray:

:cray:

:is_te_ri_ka:

:cray:

:is_te_ri_ka:

:is_te_ri_ka:

:cray:

:is_te_ri_ka:

и админ где то пропал! :skilletgirl:

:skilletgirl:

:to-pa-et:

_________________

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Масюша

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 01 авг 2011, 21:37

Я здесь живу

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол:

В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)

ADANIEL
От расправы скрывается! Чувствует, что выбесил тебя! :-)

:-)

:-)

Я утром думала с ума сойду! Разозлилась не по детски! :skilletgirl:

:skilletgirl:

:skilletgirl:

:skilletgirl:

_________________

Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?

Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

нехт

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 01 авг 2011, 21:49

Постелил коврик

Регистрация: 07.06.2011
Сообщения: 389
Изображений: 21
Откуда: волжский "ural8011@mail.ru"
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 359

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (1)

ADANIEL
Аданель у меня к тебе вопрос? Вот вы все про калории,я не разу не слышал про жиры,белки,углеводы. С этим то у вас как?

_________________

[/URL]

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Масюша

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 01 авг 2011, 21:50

Я здесь живу

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол:

В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)

Что то я так и не дождалась вечерних вкусняшек и голодная поплетухалась спать ( конечно, сытый голодного не разумеет :cry_ing:

:cry_ing:

:cry_ing:

:cry_ing:

)

_________________

Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?

Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

ADANIEL

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 01 авг 2011, 22:01

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)

нехт писал(а):

ADANIEL
Аданель у меня к тебе вопрос? Вот вы все про калории,я не разу не слышал про жиры,белки,углеводы. С этим то у вас как?

На разгоне не суть важно, т.к. подымать калораж надо за счет калорийности продуктов, а не объема. То бишь повышать их жирность. :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

А то огурцами 2000 ккал набрать - пузо растянется :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

А вот когда начинаешь МФ, т.е похудение, то тогда регулируешь 30/20/50

_________________

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

ADANIEL

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 01 авг 2011, 22:03

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)

Масюша писал(а):

Что то я так и не дождалась вечерних вкусняшек и голодная поплетухалась спать ( конечно, сытый голодного не разумеет )

Уже доставлено! :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

Пойду и я сплюхать! Споки ноки!

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 279 из 779

[ Сообщений: 7790 ]

На страницу Пред. 1 ... 276, 277, 278, 279, 280, 281, 282 ... 779 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АсяЯ, AmazonBot, BingBot, Braun123, BukaS, ClaudeBot, geperborey86, GoogleBot, GPTBot, kosten81, MetaExternalAgentBot, SerpStatBot, Severyanochka, YandexBot, Юлия Пик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB