ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 30 сен 2026, 19:34

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Страница 279 из 779

[ Сообщений: 7790 ]

На страницу Пред. 1 ... 276, 277, 278, 279, 280, 281, 282 ... 779 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

ADANIEL

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 01 авг 2011, 21:18

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10673
Изображений: 40
Откуда: Херсон
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)

Масюша писал(а):

А я тебе перчику фаршированного для полного счастья

Счастье было когда я конфетами шоколадными калораж добирала :-)

:-)

_________________

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

ADANIEL

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 01 авг 2011, 21:20

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10673
Изображений: 40
Откуда: Херсон
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)

Масюша писал(а):

ADANIEL
А я решила сочетать приятное с полезным-качели с повышением калоража. Эту неделю на обычных качелях. А со следующей-качели+50 ккал. Что думаешь по этому поводу?

Почему бы и нет! не сидеть же всю жизнь на 1000 ккал!
В мире так много вкусного! :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

_________________

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Машуля Гор

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 01 авг 2011, 21:25

Постелила коврик

Регистрация: 22.07.2011
Сообщения: 234
Откуда: Из Москвы
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 408

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (3)

Спасибо)) завтра вылечусь :a_g_a:

:a_g_a:

_________________

[/URL]

Вернуться к началу

Подарить подарок

Масюша

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 01 авг 2011, 21:27

Я здесь живу

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8354
Пол:

В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)

ADANIEL
Я раньше всегда так и повышала, правда без качелей. Я раньше худела на 600-900ккал, потом повышала до 1200-1500ккал, больше в меня при любом раскладе не помещается, я начинаю физически себя плохо чувствовать :-)

:-)

:-)

:-)

Посмотрим, что сейчас будет.
В Личном кабинете у меня вроде все нормально, сейчас проверила.

_________________

Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?

Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

ADANIEL

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 01 авг 2011, 21:29

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10673
Изображений: 40
Откуда: Херсон
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)

Масюша писал(а):

В Личном кабинете у меня вроде все нормально, сейчас проверила.

А у меня бардак! :cray:

:cray:

:is_te_ri_ka:

:cray:

:is_te_ri_ka:

:is_te_ri_ka:

:cray:

:is_te_ri_ka:

и админ где то пропал! :skilletgirl:

:skilletgirl:

:to-pa-et:

_________________

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Масюша

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 01 авг 2011, 21:37

Я здесь живу

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8354
Пол:

В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)

ADANIEL
От расправы скрывается! Чувствует, что выбесил тебя! :-)

:-)

:-)

Я утром думала с ума сойду! Разозлилась не по детски! :skilletgirl:

:skilletgirl:

:skilletgirl:

:skilletgirl:

_________________

Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?

Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

нехт

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 01 авг 2011, 21:49

Постелил коврик

Регистрация: 07.06.2011
Сообщения: 367
Изображений: 20
Откуда: волжский "ural8011@mail.ru"
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 359

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (1)

ADANIEL
Аданель у меня к тебе вопрос? Вот вы все про калории,я не разу не слышал про жиры,белки,углеводы. С этим то у вас как?

_________________

[/URL]

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Масюша

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 01 авг 2011, 21:50

Я здесь живу

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8354
Пол:

В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)

Что то я так и не дождалась вечерних вкусняшек и голодная поплетухалась спать ( конечно, сытый голодного не разумеет :cry_ing:

:cry_ing:

:cry_ing:

:cry_ing:

)

_________________

Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?

Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Подарить подарок

ADANIEL

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 01 авг 2011, 22:01

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10673
Изображений: 40
Откуда: Херсон
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)

нехт писал(а):

ADANIEL
Аданель у меня к тебе вопрос? Вот вы все про калории,я не разу не слышал про жиры,белки,углеводы. С этим то у вас как?

На разгоне не суть важно, т.к. подымать калораж надо за счет калорийности продуктов, а не объема. То бишь повышать их жирность. :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

А то огурцами 2000 ккал набрать - пузо растянется :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

А вот когда начинаешь МФ, т.е похудение, то тогда регулируешь 30/20/50

_________________

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

ADANIEL

Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души

Добавлено: 01 авг 2011, 22:03

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10673
Изображений: 40
Откуда: Херсон
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)

Масюша писал(а):

Что то я так и не дождалась вечерних вкусняшек и голодная поплетухалась спать ( конечно, сытый голодного не разумеет )

Уже доставлено! :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

Пойду и я сплюхать! Споки ноки!

У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 279 из 779

[ Сообщений: 7790 ]

На страницу Пред. 1 ... 276, 277, 278, 279, 280, 281, 282 ... 779 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Стрель, DotBot, Elenakrashnikova, Елена.Премудрая, FaceBookExternalHitBot, gisena_1984, glaira, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Оларт, Рудилия, semagelena, TrendictionBot, Wiktor_st, YandexBot, Тëма9393

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB