приветик я в гости,,,
познакомиться,,,и поддержать,,,
и не уходи,,,ни в коем случае

забегай в гости,,,буду оч рада общению,,,
будем худеть вместе

меня зовут Наташа,,,и я тоже живу с тобой в одной стране,,,,


вот как только наткнулась на эти слова,,,
так сразу поняла,,,
родственная душа,,,,

и фоточки такие родные мне,,,и близкие

Девочки, я в шоке. Я перестала узнавать людей, с которыми общаюсь скоро год уже на этом форуме. Может это фейки? Мне даже сказать нечего. Столько зла в этих постах.

Luchs
Олечка, не закрывай дневничок. Ты умный человечек и хоть часто я бываю с тобой не согласна, но всё равно рада, когда ты бываешь у меня в гостях и с интересом захожу в твой домик.

Девочки, не красота, а доброта спасает мир! Помните это!

Оля, даже не заморачивайся. У тебя есть цель и ты к ней идешь, а уж какими дорогами- это только твое дело. И пусть вслед несутся обидные слова- это от зависти. От зависти к твоему жизнелюбию, к твоему живому характеру, к твоему образу жизни. Лично мне очень понравились фотки и твое описание приключений. С удовольствием буду ждать прродолжения!

Всем доброе утро.

Девочки, спасибо всем за поддержку.
Хамства не выношу в любом виде, не важно под каким соусом подано. И совет от хама не приму.
А тут.. даже совета то не было. И даже если б я была 90-60-90 все равно нашли б к чему прицепиться, если захотеть всегда найдется, зубы кривые или волосы редкие. Идеальных красавиц среди нас нет. Ну а тут через слово просто зависть "у вас в Европах". Как будто тут булки на деревьях растут.

Как послесловие. Ну что ж, девочки, это интернет, тут и в глаз виртуально получить можно.

Идем дальше.
Сегодня погода отличная, пойду гулять, нахаживать свои 10000 шагов.

*Викторинка*
ksu_una
Маргоша65
Irisha7095
Odelle
Спасибо


Плюсуюсь под каждым вашим словом

Были и не раз, но хамов выпроваживала, заносила в черный список чтоб даже не читать их опусов..
У меня нет жалости к себе, но есть чувство собственного достоинства. Олива унизила прежде всего себя саму показав свою сущность.
И я не собираюсь никому ничего доказывать, тем более хамам. Им по большому счету на тебя наплевать, и наплевать похудеешь ты в конце концов или нет, зачем принимать бой? А если еще и похудеешь они еще и твою победу на свой счет запишут, это ж ее пинок подвинул тебя к "я худею".

Добавлено спустя 8 минут 14 секунд:
*королевишна*
Наташа, привет
Будем худеть вместе.

Спасибо за приглашение, забегу обязательно


Светочка, нет не закрою до пока не похудею


ПыСы ответ на твой посыл почему кто то закрывает дневник и уходит.
Света, это не в коем случае не ты. Ты очень добрая и ранимая и априори никого не можешь обидеть.
Обязательно,

Муж мой работает иногда в Соммерхаузене, красивая деревушка
Поеду с ним, сделаю фото отчет обязательно.
Ну и по Нюрнберге в планах прогуляться

Теперь новый телефон появился с хорошей фотокамерой и счетчиком шагов. А то бандуру -фотокамеру не всегда с собой беру, а теперь, ну Просто грех фото не делать.

У вас отличные пейзажи! Хоть на фото на Европу посмотреть! Фото не переставай выкладывать мне нра!

Вернемся к нашим баранам
Сегодня 110 ровно
Вчерашние 112 либо был глюк весов (поменяла батарейку) либо и правда вода после крепатуры слилась.
Мышцы не болят уже, коленка тоже.
Менюшки за вчера и позавчера
Вроде ничего криминального не ела
Погрешности в калораже возможны. Но в до 2000 вписалась


Отошла от "японской диеты"
Сегодня пропущенный день четвертый

Четвертый день
Завтрак: небольшая свежая морковка с соком одного лимона.
Обед: 200г вареной или жареной рыбы и стакан томатного сока.
Ужин: 200г любых фруктов

Ой, что то день совсем голодный, ниже 1500 спускаться не хочу.
Так не пойдет
Рыба это хорошо, но к ней будет гарнир, обязательно.

У меня сестра на японской диете сидела, 10 кг сбросила. Но она прям все строго соблюдала не знаю сколько ккалорий набирала но тратила явно больше раз худела, хотя работа не активная но нервная. и без спорта. но по мне так диета без спорта как чай без заварки

Вот и умничка! Мудрые слова.
micy
Землячка. Я у тебя в дневничке побывала.

как же мне сейчас больно(((((