Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 авг 2025, 22:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3692 ]  На страницу Пред.  1 ... 274, 275, 276, 277, 278, 279, 280 ... 370  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим.
СообщениеДобавлено: 01 май 2017, 11:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа! Поздравляю с юбилейчиком! Отличные результаты и огромная работа в этом направлении! Ты медленно , но верно шла к цели. :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим.
СообщениеДобавлено: 01 май 2017, 12:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
svet.light писал(а):
представляю как связать (шнур надо что ли, но не знаю как их вяжут, надо

Света, туничка получается очень даже ничего :cool_cool: :cool_cool:

Пояс-попробуй просто скрутить шнур.
Вязанный шнур-гусеничка смотрится конечно красиво, но вязать его долго.
Еще можно связать полый шнур-гусеничка, из 4-6 петель, но это тоже долго, крученый же за полчаса можно получить какой надо длины..

Я обычно на всю комнату располагаюсь, на ручку двери нить накидываю и сижу кручу под телевизор. Тебе можно сделать и белый и многоцветный.
И тут посмотри, еще парочка способов есть. https://www.livemaster.ru/topic/58969-p ... -sposobami


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим.
СообщениеДобавлено: 01 май 2017, 13:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :-|-:
Спасибо за поздравления :-):

Svet.light
Света, туника хороша и вовсе не пестрая, очень даже благородно. Если лучше дочке, то тоже прекрасно. А себе вяжи того цвета, что больше по душе. Я сейчас себе кофту вяжу, так вот она действительно пёстрая, по сравнению с твоей туникой, как попугай :-) Ну да ладно, довяжу - сфоткаю. И моё розовое чудо на лето тоже тогда сфоткаю заодно. Хочу себе что-то серо-голубое, или серо-стальное, а вяжу что под рукой есть.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим.
СообщениеДобавлено: 01 май 2017, 21:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.01.2017
Сообщения: 2332
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 26,825

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Поздравляю и с юбилеем и с такими значительными результатами. Желаю здоровья и еще раз здоровья.

Изображение

_________________
Линеечка
Изображение[/url]

Информер
Изображение

Масса тела – это всегда продукт взаимодействия генов и окружающей среды.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим.
СообщениеДобавлено: 02 май 2017, 10:27 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 05.02.2017
Сообщения: 10
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 15

Блог: Просмотр блога (0)
Приветствую вас Наталья и ваших гостей!
Поздравляю всех с наступившими первомайскими праздниками! Надеюсь , что погода всех порадовала и оставила в душе тёплые и приятные нотки наступившей весны.

Наташа, поздравляю с наступившим юбилеем! Два года, на мой взгляд, это не мало. Два года -это уже образ жизни. Здоровья, терпения и благополучия.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим.
СообщениеДобавлено: 02 май 2017, 17:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
У нас солнышко, правда ветер, но зато второй день солнце. И на улице такая весна, с утра посидела на крылечке, полюбовалась цветочками, даже мужа попросила их пофотографировать. Может на днях, если сброшу на комп, то покажу.
Кофта моя близится к завершению, и я уже думаю, что бы связать следующее. Как всегда проблема с нитками. Есть еще серые, рыночные (деревенские) нитки, но там остаток, грамм 300, для крючка маловато. Вот думаю, может совсем что-то ажурное из них все же получится, типа короткой перелинки или не хватит. Цветные всякие у меня ещё не закончились, но их уже осталось так мало, что если только все вместе собрать, но разноцветие уже мне поднадоело.
Ну и ещё остался розовый ирис из которого я связала летнюю тунику. Ну не вязать же ещё одну такого же точно цвета.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим.
СообщениеДобавлено: 03 май 2017, 10:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
1. Творожно-маковый торт
на 100грамм - 99.14 ккал Б/Ж/У - 9.91/4.94/3.38

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 300 г
Яйца - 6 шт
Молоко 1% - 1 ст
Отруби овсяные - 6 ст. л.
Мак - 30 г
Лимон - по вкусу
Подсластитель - по вкусу

Приготовление:
Три яйца и три белка взбиваем 5 мин. До густой пенки. Мак и отруби смешать и добавить к яйцам, перемешать. Добавить подсластитель, перемешать. Выливаем массу на небольшой противень, застеленный пергаментной бумагой и распределяем. Отправляем в духовку на 7-8 мин, предварительно разогретую до 200 градусов.
Берём стакан молока, 2 желтка, перемешиваем до однородной массы, ставим на медленный огонь, постоянно помешивая. Натереть цедру лимона, выдавить сок лимона, добавить в крем, не переставая помешивать. Варим 10 мин. Дать немного остыть крему. И коржам.
Обезжиренный творог взбиваем блендером, добавляем крем и подсластитель. Взбиваем до сметанного состояния.
Режем тесто на куски и промазываем хорошенько, не жалея крема. Украшаем. В холодильник на ночь.

2. Морковно-овсяный диетический тортик
на 100грамм - 133.45 ккал Б/Ж/У - 5.42/2.62/22.79

Ингредиенты:
130 г молотых овсяных хлопьев
2 яблока
1 морковь
60 г меда
Сок половины лимона
Щепотка соли
На кончике ножа - корица, молотый имбирь, гвоздика
Оливковое масло

Для крема:
150 г обезжиренного протертого творога
4 ч. л. натурального йогурта
Стевия

Приготовление:
1. Духовку разогреть до 180 градусов. В миске смешать соль, овсянку, специи, мед, каплю оливкового масла.
2. Яблоки и морковь натереть на мелкой терке. При необходимости слегка отжать сок.
3. Форму смазать маслом и посыпать молотой овсянкой.
4. Выпекать 30-40 минут. После выпекания корж остудить.
5. Тем временем взбиваем все ингредиенты для крема в однородную воздушную массу.
6. Разрезать корж на несколько частей и промазать кремом. Украсить сверху фруктами или как вам угодно, оставить в холодильнике для пропитки на ночь.

3. Заливной творожный торт с ягодами
на 100грамм - 65.34 ккал Б/Ж/У - 9.98/0.63/4.68

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г
Йогурт натуральный - 150 г
Ягоды - 150 г (у нас черника и земляника)
Желатин - 2 ст.л
Подсластитель - по вкусу
Вода - 100 г

Приготовление:
Первым делом нужно замочить желатин в 100 г горячей воды. Тем временем соединяем в миске творог и йогурт и подсластитель. Взбиваем с помощью блендера в однородную массу. Ягоды перебрать, промыть и дать стечь лишней жидкости. Замоченный желатин влить в творожную массу. И еще раз взбить. Добавить ягоды, осторожно перемешать. Вылить в форму и охлаждать не менее 3-4 часов.

4. Творожный торт с вишней
на 100грамм - 144 ккал Б/Ж/У - 8.1/1.72/25.39

Ингредиенты:
Творог обезжиренный 250 г
Вишня замороженная 350 г
Белки 3 шт.
Овсяные хлопья 200 г
Мед 70 г

Приготовление:
Сначала нужно приготовить основу. Для этого следует измельчить овсяные хлопья в кофемолке. Смешать их в миске с двумя яичными белками и водой. Получится эластичное тесто. Оставить его на 10 минут, чтобы овсянка немного набухла. После этого выложить тесто в форму для выпечки, слегка смазанную оливковым маслом. Аккуратно разровнять, сформировать бортики. О снову по всему периметру проколоть вилкой, чтобы не образовывались пузыри, и отправить в предварительно разогретую до 175 С духовку на 15 минут.
Пока основа выпекается, мед растопить. Это можно сделать, например, в микроволновой печи. Замороженную вишню смешать с половиной меда. (Если боитесь, что вишня при выпечке даст много сока, а это, скорее всего, будет именно так, то лучше предварительно разморозьте и слегка отожмите ее.) В отдельной посуде смешать оставшийся мед с яичным белком и творогом.
Готовую основу слегка остудить, выложить на нее творожную массу, равномерно ее распределить. Сверху аккуратно выложить вишню. Поставить торт в духовку, выпекать около получаса.

5. Диетический торт "Птичье молоко"
на 100грамм - 78.1 ккал Б/Ж/У - 9.18/1.5/6.68

Ингредиенты:
4 шт. яичного белка
2-3 ст. л. какао
2 ст. молока обезжиренного
Сок лимона 2 ст. л.
30 г желатина
Стевия

Приготовление:
1. Белки взбить до густой пены, добавить стевию, аккуратно влить сок лимона. Желатин 20 г предварительно замочить на час в воде, разогреть и слегка остудить, затем очень аккуратно, тоненькой струйкой влить в белки, одновременно взбивая.
2. Сварить какао и прокипятить минут 5, чтобы оно слегка загустело. Желатин 10 г предварительно замочить на час в воде, разогреть и влить в какао.
3. Часть какао выливаем в форму, даем слегка «взяться» в холодильнике, затем выкладываем на него слой белков, отправляем в холодильник минут на 15, затем слегка подогреваем оставшееся какао и заливаем последний слой. Отправляем в холодильник на час-полтора. Перед подачей готовый десерт переворачиваем вверх дном.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим.
СообщениеДобавлено: 04 май 2017, 00:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
:pri_vet:-:
Торты совсем некстати мне :smu:sche_nie: Я вот подумываю, надо совсем от чая отказаться, чтобы так много сладкого не лопать? Все эти пироженки и тортики - мой главный враг, из-за которого вес прыгает вверх. Только скин, бах! тортик! и начинай сначала! :cry_ing:
Luchs писал(а):
Еще можно связать полый шнур-гусеничка, из 4-6 петель, но это тоже долго, крученый же за полчаса можно получить какой надо длины..

Оля, спасибо, но я когда-то вязала себе классный шнур просто и быстро, но забыла как, а найти в инете такой сразу не получилось - ну вот нет схемы и всё! А сегодня наткнулась, связала за 15 минут длинный и красивый шнур. Мне он простотой нравится, и требованиям моим отвечает (без прибамбасов, чтоб можно было в дырочки пропускать)
knatka писал(а):
Света, туника хороша и вовсе не пестрая, очень даже благородно.

Наташа, спасибо! Довяжу, посмотрю еще. Может оттого, что она "дырчатая", а я без подкладки мерила, мне и не понравилось. Короче, доделаю, буду думать, но пока времени нет - в огороде тружусь.
knatka писал(а):
Ну да ладно, довяжу - сфоткаю.

Буду ждать шедевра с нетерпением!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим.
СообщениеДобавлено: 04 май 2017, 04:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
knatka
Наташ, спасибо за рецепты) Тем более, такие вкусненькие))) А ты пробовала по ним готовить или планируешь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: knatka: В сердце человека запас надежд неистощим.
СообщениеДобавлено: 04 май 2017, 08:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.08.2015
Сообщения: 2950
Изображений: 229
Откуда: Московская обл
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 366

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Натальчик :-|-:
Эко тебя на тортики понесло.....
У меня иногда бывает некое чувство незавершенности после еды без сладкого. Спасаюсь четвертинкой яблока или куском морковки. Помогает. Только кишечник против. Что то он забастовку у меня об'явил... я тут с месяц назад решила, Что много овощей и фруктов - это добро... :du_ma_et: чувствовалась такая потребность...а вот кишечник мне и показал "небо в алмазах" за то, что его не спросила! До сих пор его унимаю. Иногда думаю, может на десертик лучше кусочек тортика, чем яблоко в моей ситуации?!! :-)

_________________
Улыбаемся и пашем!
Я - ЮЛЯ
Изображение
как это было стр. 1
Жизнь как баня - хочешь парься, хочешь - нет
Многие люди умирают в 25 лет, а в могилу попадают только в 75


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3692 ]  На страницу Пред.  1 ... 274, 275, 276, 277, 278, 279, 280 ... 370  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, Fireslayer2017, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB