Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 апр 2026, 17:19

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 275 из 779
  [ Сообщений: 7790 ]  На страницу Пред.  1 ... 272, 273, 274, 275, 276, 277, 278 ... 779  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
нехт
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 31 июл 2011, 20:08 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2011
Сообщения: 389
Изображений: 21
Откуда: волжский "ural8011@mail.ru"
Пол: Мужской
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 359

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (1)
ADANIEL
А подскажи зачем поднимать калораж,вроде как бы и хорошо идет,на спад?

_________________
Изображение
Изображение[/URL]

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 31 июл 2011, 21:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
нехт писал(а):
ADANIEL
А подскажи зачем поднимать калораж,вроде как бы и хорошо идет,на спад?

Почитай про систему питания Минус Фунт. Учитывая, что большинство худеющих сидело на низкокалорийке, то надо разогнать обмен веществ, а для этого надо поднять опять к своей равновесной калорийности и потом уже от нее минусовать. Тогда орагнизьма будет худеть в комфортных услових без угрозы возврата лишнего веса.
Как то так :kli_ny:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 31 июл 2011, 21:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
ADANIEL
Я чего то не поняла, так ты суши делала или нет? На всякий случай решила тебе суши подкинуть

Изображение

Ну и Тирамиссу на десертик

Изображение

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
нехт
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 31 июл 2011, 21:48 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2011
Сообщения: 389
Изображений: 21
Откуда: волжский "ural8011@mail.ru"
Пол: Мужской
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 359

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (1)
ADANIEL
А не верю я .Если сидела на малом калораже(это сколько?) и какое время,то организм ,а вернее желудок уже привык к этому обьему пищи,и больше уже и не хочется,а если всего дней 10 то это конечно мало.Надо где то с месяц посидеть. Ну это конечно мое мнение,но у меня все так и есть пока.

_________________
Изображение
Изображение[/URL]

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 31 июл 2011, 21:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
нехт писал(а):
ADANIEL
А не верю я .Если сидела на малом калораже(это сколько?) и какое время,то организм ,а вернее желудок уже привык к этому обьему пищи,и больше уже и не хочется,а если всего дней 10 то это конечно мало.Надо где то с месяц посидеть. Ну это конечно мое мнение,но у меня все так и есть пока.

Верю- не верю, а результат в отчете - и как ты можешь видеть, я сбрасываю вес. Может не так быстро, но зато без срывов, вреда организму, зажоров, растянутой и обвисшей кожи и остальных прелестей :-):
так что...

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 31 июл 2011, 21:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Масюша писал(а):
ADANIELЯ чего то не поняла, так ты суши делала или нет? На всякий случай решила тебе суши подкинуть

Сделала и съела. Фотка здесь viewtopic.php?f=51&t=2047&start=2680

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Е_в_г_е_ш_а
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 31 июл 2011, 21:58 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 1993
Изображений: 0
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,085

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL
приветик..а я опять на банановых чипсах..они такие вкусненькие..нельзя наверное их кушать да? :smu:sche_nie: :ny_tik:

_________________
ИзображениеИзображениеИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
нехт
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 31 июл 2011, 22:05 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2011
Сообщения: 389
Изображений: 21
Откуда: волжский "ural8011@mail.ru"
Пол: Мужской
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 359

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (1)
ADANIEL
Уважаемая , ты не обижайся, это же мое мнение. Все будет хорошо. Жисть продолжается!!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
Изображение[/URL]

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 31 июл 2011, 22:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
ADANIEL
А я все никак не собирусь роллы сделать! Лентяйка! Обожаю роллы. Тоже сама делаю, как то не очень доверяю я суши-барам. Только в одном могу суши есть, но он за городом. Мы туда ездим, но не часто.

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 31 июл 2011, 22:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Е_в_г_е_ш_а писал(а):
ADANIEL
приветик..а я опять на банановых чипсах..они такие вкусненькие..нельзя наверное их кушать да? :smu:sche_nie: :ny_tik:

ну они же банановые! :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
нехт писал(а):
ты не обижайся, это же мое мнение. Все будет хорошо. Жисть продолжается!!!

я и не обижаюсь, с чего бы :nez-nayu:
Масюша писал(а):
ADANIEL
А я все никак не собирусь роллы сделать! Лентяйка! Обожаю роллы. Тоже сама делаю, как то не очень доверяю я суши-барам. Только в одном могу суши есть, но он за городом. Мы туда ездим, но не часто.

Я их тоже обожаю :hi_hi_hi: , но в моем городишке суши-баре их точно не буду заказывать :ne_ne_ne: :ne_ne_ne: :ne_ne_ne:

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 275 из 779
  [ Сообщений: 7790 ]  На страницу Пред.  1 ... 272, 273, 274, 275, 276, 277, 278 ... 779  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, светдим, elenka*l, Егозища, ЕкатеринаНН, GPTBot, Izuma1970, lindarussa, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, Outbreak, Оларт, TrendictionBot, vvikf, YandexBot, YandexImagesBot, Константин Ану, Вера1959, МимоКрокодила, Натали3456

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB