Дневничок моего стройнения.

светдим

ЛЁЛИк голову кипяткомс моет.. :cool_cool:

АНАТВЕС

Та я уже поняла :-)

Может в арсенале Лёлика есть что-то ещё.А ТО КИПЯТОК КАК -ТО НА МЕНЯ НЕ ДЕЙСТВУЕТ :ps_ih:

АНАТВЕС

Вчерашний день опять вредным оказался.Вот всегда так,как только выходные,так сразу всякая бяка меня атакует.Это всё они мои провокаторы домашние-и большие ,и маленькие.Под дулом пистолета заставили пиццу делать,я долго сопротивлялась,но в итоге капитулировала. :-)

Потом совесть моя куда-то пропала,только сегодня объявилась,сволочь такая :check_it:

Эх опять я существо безвольное и бесхарактерное. :-)

Лёля_Похуделкина

АНАТВЕС писал(а):

Лёлик,привет.Всё время хочу спросить тебя по поводу мигрени.Я сколько себя помню ,страдаю этой гадостью.Тебе,кроме таблеток,помогает что-то?А то у меня после них такие побочки,что мамадорогая...А другого способа ,кроме лекарства,найти не могу.

Иногда помогают антимигрезнозные типа амигренина или суматриптана, но от них так плывет сознание, что пью их в самом крайней случае. А так - вымыть голову очень горячей водой, лечь в тепле, попить чайку с коньячком или с ромом, посушить волосы горячим феном. Когда работаешь в оффлайне, всё это проще: ты дома и можешь вовремя прижучить надвигающийся приступ. А если каждый день в офис, то это вешалка: пока отпросился, пока до дома доехал, всё - приступ уже раскочегарился. Слава-те, они у меня больше одного-двух дней не бывают. А есть люди по неделе мучаются.

Добавлено спустя 36 секунд:

светдим писал(а):

:-) ЛЁЛИк голову кипяткомс моет.. :cool_cool:

точняк))))

Добавлено спустя 52 секунды:

АНАТВЕС писал(а):

Вчерашний день опять вредным оказался.Вот всегда так,как только выходные,так сразу всякая бяка меня атакует.Это всё они мои провокаторы домашние-и большие ,и маленькие.Под дулом пистолета заставили пиццу делать,я долго сопротивлялась,но в итоге капитулировала. :-)

Потом совесть моя куда-то пропала,только сегодня объявилась,сволочь такая :check_it:

Эх опять я существо безвольное и бесхарактерное. :-)

А я по выходным всегда много кушаю чо попало, иначе муж вообще подумает, что я с ума сошла.

АНАТВЕС

Да вот и у меня от амигринина плывёт и сознание и всё тело.Такой отходняк ,как с перепоя.Уже всё перепробовала,чтоб как- то без таблеток обходиться,пока не получается-БУДУ ТРИ ДНЯ УМИРАТЬ.А вот чай с коньяком-эт мне нравиЦЦа. Непременно попробую.

АНАТВЕС

Доброе всем утро.Я уже писала,что раздражает целлюлит на ляжках.решила вчера позаниматься дома с хвалёной всеми Джилиан Майклс.Так как хожу в спортзал ,вроде уже к нагрузкам привыкла,дай думаю сразу с 3 уровня начну,что буду мелочится. :-)

Сделать то всё сделала,но семь потов сошло. Утром сегодня еле встала,ужос, как болят ноги-от пяток и до попы.На весах опять привес в 300 грамм.Вчера честно соблюдала правильное питание.Это что я так натренировалась?Мышцы отекли?

АНАТВЕС

Сейчас вспомнила.Вчера соль закончилась,так я за солью пошла за 2 км. ;;-)))

Магазин у меня возле дома есть.Вот я молодца :running:

.

Лёля_Похуделкина

АНАТВЕС писал(а):

Да вот и у меня от амигринина плывёт и сознание и всё тело.Такой отходняк ,как с перепоя.Уже всё перепробовала,чтоб как- то без таблеток обходиться,пока не получается-БУДУ ТРИ ДНЯ УМИРАТЬ.А вот чай с коньяком-эт мне нравиЦЦа. Непременно попробую.

Вот ты бедолага - мигрень по три дня! А чай с коньяком помогает только если начинается приступ, в разгар уже не поможет. Причем обязательно в тепле быть и чтоб вообще никто не отсвечивал и все ходили на цыпочках.

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:

АНАТВЕС писал(а):

Доброе всем утро.Я уже писала,что раздражает целлюлит на ляжках.решила вчера позаниматься дома с хвалёной всеми Джилиан Майклс.Так как хожу в спортзал ,вроде уже к нагрузкам привыкла,дай думаю сразу с 3 уровня начну,что буду мелочится. :-)

Сделать то всё сделала,но семь потов сошло. Утром сегодня еле встала,ужос, как болят ноги-от пяток и до попы.На весах опять привес в 300 грамм.Вчера честно соблюдала правильное питание.Это что я так натренировалась?Мышцы отекли?

Я у себя в журнальчике читала, что от интенсивного занятия - мышцы жидкость задерживают. Недолюбливаю это Майклс: для таких несграбных дамочек, как я, очень травматичные упражнения)))

Добавлено спустя 35 секунд:

АНАТВЕС писал(а):

Сейчас вспомнила.Вчера соль закончилась,так я за солью пошла за 2 км. ;;-)))

Магазин у меня возле дома есть.Вот я молодца :running:

.

Вот это по-нашему! Лёлик тоже так делает.

АНАТВЕС

Да-да ,Лёлик ,так и есть.Шторы задвигаю.Видеть никого не могу,ни с кем не разговариваю,тошнит от запаха любой еды,даже на кухню зайти не могу.

Добавлено спустя 4 минуты 21 секунду:

Лёля_Похуделкина писал(а):

Я у себя в журнальчике читала, что от интенсивного занятия - мышцы жидкость задерживают. Недолюбливаю это Майклс: для таких несграбных дамочек, как я, очень травматичные упражнения)))

Да вот и я сегодня подумала-наверное это не моё.

светдим

как ты занималась если голова бо-бо :-(

Дневничок моего стройнения.

Кто сейчас на конференции