Родители живут отдельно. С мамой еще можно вести диалог о ПП, с папой нет.

Как у них вес? здоровье?

Как сын к твоим полезным блюдам относится?

Вес у родителей не маленький...умеренный, так скажем Любители вкусно покушать)) и некоторое количество болячек есть
Саша мой капризный в еде, любит блины, пироги, сладости. Но уже научила есть овсянку по утрам, и каши без сахара (правда не всегда, через раз). Раньше плохо ел овощи, сейчас ест. В общем смотрит на мои мучения, все понимает и поддерживает сейчас, 2 года назад был эгоистом. Подкидываю ему статьи о питании, пытаюсь объяснить полезность рыбы...удивительная вещь - суши ест , а в другом виде крайне редко.

Маргарита,
не могу поверить - такие изменения в его почтенном возрасте, это достижение. Рада за тебя. Обячно, если до школы к чему не приучил, дальше только жена кардинально взгляд на еду поменять может

Расскажи - чем ты занимаешься, и как питаешься. А то что-то совсем тихо у тебя...
Что новенького для себя открыла, что интересненького читала?

Сплошные зигзаги ..то ПМС, то КД, то вот ингавирин сегодня выпила...и соответственно фитнес мимо Наташа, ты уже все просмотрела и прослушала, то что я тебе находила? Сегодня обсуждала лечение ожирения с эндокринологом))) проблему повышения липидов при дефиците в питании жиров... .короче решила вот шиповник попить..
У меня лично все норм пока..это я для профилактики. Одно НО, вся кислятина у меня очень повышает аппетит.

Добавлено спустя 3 минуты 10 секунд:
Re: Margarita-K: мои откровения)) на пути к сытой стройности.
Еще приготовила впервые в фольге рыбку сибас, вкусная, не ожидала ... дорогущая

Все пересмотрела, переслушала. И потихоньку Заболотного добиваю. Объемный он.

Ну, кроме кролика

...

А я люблю шиповник. В термос его. А потом С молочком.

Шиповник люблю с тех пор как со вторым прокесарили, жажда была из зи потери крови невыносимая и неутоляемая. Несколько суток Только шиповник чуть помогал. До сих плр уважаю.

Про рыбу такую и не слышала.
...
Сорри за ошибки. Дурацкая клавиатура на айпаде...

Девочки, удержалась от халвы...немного съела, еще захотелось, посчитала сколько будет в 100 гр И ВКЛЮЧИЛСЯ мозг Раньше бы раза в 3-4 больше проглотила , подумав, что это немного Вчера наварила овощей. Мандаринов, яблок полно, даже клубнику купила (вместо шоколада)...

Добрый вечер,девочки. Маргарита, какая ты умница, удержалась от халвы, а я вот который день от конфет не оторвусь. Вообще-то я к ним равнодушна, но тут подарили на 8 марта коробку конфет с амаретто . Вот от таких конфет отказаться, выше моих сил. Откажусь только когда коробка закончится.

от халвы удержаться трудно. после черного шоколада, это для меня вторая по серьёзности засада.
а клубника вместо шоколада - супер решение!

Овощи-фрукты это хорошо, но ты про белочек не забывай там тоже и про жиры пользительные!

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:

давай доедай ( с утреца желательно!!!) и возвращайся