REDIKA: Life' Style by TRACY

REDIKA

d@rling
Привет!

Калинка75

REDIKA писал(а):

Ох приедешь ждет тебя финес зал

если бы в наших Ибинях он был :-)

, так что мой спортзал у меня дома, в виде велотренажера, обруча и видео-фитнесс программ, но ты права, буду заниматься в усиленном режиме, чтобы или к лету быть в спортивной форме или, если все пойдет как запланированно... впрочем об этом не буду, чтобы не сглазить :secret:

REDIKA

Ну у нас тоже есть и много, а толку...бросить работу или отпрашиваться с ней :-)

Типа я худею, а если тренировки серьезные, то и за питанием следить нужно, вообще кругом проблемы. :-)

Калинка75

REDIKA писал(а):

бросить работу или отпрашиваться с ней Типа я худею, а если тренировки серьезные, то и за питанием следить нужно

вот именно об этом я и писала выше
А помимо работы ещё дом, дети муж... в общем будем пользоваться домашними методами :jumping:

muza1982

И тебе доброго утра!!!

REDIKA

Ой СПАСИБО! Только настроение фиговое, за окном дождь, вообщем депрессивное состояние. :weight:

muza1982

REDIKA писал(а):

Ой СПАСИБО! Только настроение фиговое, за окном дождь, вообщем депрессивное состояние. :weight:

Та же фигня, вроде бы радостно должно быть... а настроения вообще нет... еще после прививки под лапаткой болит, двигаться больно... хожу еле-еле... :ny_tik:

REDIKA

Это самые ужасные прививки-болезненные. Чего сегодня ешь, как будешь удерживать свои пойманные 53??????

RioSaphier

привет!
у нас тоже сегодня все серое с утра :ny_tik:

вот немного ярких красок к субботнему дню!!!

muza1982

REDIKA писал(а):

Это самые ужасные прививки-болезненные. Чего сегодня ешь, как будешь удерживать свои пойманные 53??????

Я сегодня за весь день наела 500 кк, старалась есть по больше белка, только не удалось вообще пообедать.. :du_ma_et:

REDIKA: Life' Style by TRACY

Кто сейчас на конференции