Lita123: Я. Всё. Смогу.

muza1982

Читаю вас девчонки, и понимаю что мне повезло, что я не особо сладкоешька... но все же иногда охота шоколадку... :a_g_a:

Lita123

muza1982 писал(а):

Читаю вас девчонки, и понимаю что мне повезло, что я не особо сладкоешька... но все же иногда охота шоколадку... :a_g_a:

ну да, у каждого свои слабости :nez-nayu:

Superstar

NADEZHDA 266 писал(а):

ой девченки,почитала вас аж слюна отделилась............. :cry_ing:

пойду сьем чуть -чуть меда и представлять буду тортики :-)

Мне вчера тортика хватило :-)

Добавлено спустя 13 секунд:
Lita123
Доброе утро!

Добавлено спустя 35 секунд:

muza1982 писал(а):

но все же иногда охота шоколадку... :a_g_a:

Хех, я помню, как я раньше пожирала шоколад...теперь вообще на него и не смотрю :kli_ny:

Lita123

Superstar

доброе утро!

какие планы на сегодняшний день? :mi_ga_et:

Superstar

Lita123
В магазинчик сходить надо, а потом гулять :ta-ne-c:

Хотела остатки торта доесть, но решила оставить на завтра :-)

Завтра на практику выхожу. :men:

Добавлено спустя 12 секунд:
А у тебя?

Lita123

Superstar писал(а):

Добавлено спустя 12 секунд:
А у тебя?

а я убираться, потом в магазин и пешочком намотать километры)))
вчера ударно отзанималась :hi_hi_hi:

Superstar

Lita123
Да, я уже прочла :-:ok:-:

Я так не могу. Да и не пыталась даже, но ты - молодец :bra_vo:

Lita123

Superstar писал(а):

Lita123
Да, я уже прочла :-:ok:-:

Я так не могу. Да и не пыталась даже, но ты - молодец :bra_vo:

спасибо!

Igortrutnev

Superstar
Почему у тебя дневника нет? :ni_zia:

Lita123

Точно, думаю, многие бы с удовольствием в гости ходили к Superstar :-):

В выходные расслаблялась немного на печеньках, в 1й половине дня, сегодня начались будни - и аппетита не много, наедаюсь небольшими порциями, аж самой странно :sh_ok:

Вечером съела за 1,5 часа до тренировки 16 гр шоколадки (4 квадратика) с чаем - специально углеводиками загрузилась, после занятия только чай с медом, есть не хотелось.

Заниматься стала через день, по часу минимум, до того хочется добиться желаемых результатов :sh_ok:

Помимо ежедневных 2х-3х км на работу/ с работы пешочком, решила добавить еще по утрам - до метро ходить, а это еще 2,5 км :hi_hi_hi:

Интересно, насколько меня хватит)))

Lita123: Я. Всё. Смогу.

Кто сейчас на конференции