Оля-Олива. Последние 5 кг.

Любаша74

И у меня, и у меня грудка! :dan_ser:

Так-с:
Суп куриный с вермишелью и картофелем.
Каша гречневая с курицей и овощами.
Пожаренные кусочки грудки с овощами и приправами.
:a_g_a:

Hаталка

О, грудко! :-)

А у меня все это куриное дело по пельменям распихано. Еще и в морозилке килограмм фарша ждет своего часа. :-)

Добавлено спустя 4 минуты 26 секунд:
Да! Важный момент. Я таки проинспектировала курогрудки разных производителей на момент калорийности.
Девочки, никакой ошибки нет. Действительно, в большинстве случаев, грудка идет на 160 калорий. И ничего удивительного тут нет. Прикиньте, как их выращивают, чем кормят, чем обрабатывают.
Встречаются грудки и со стандартной калорийностью в 110 калорий, но по цене они невыгодно отличаются.
В общем, обращайте внимание.

Оля-Олива

Соратникам по партии :-|-:

Алёнушка Я писал(а):

Хорошего дня! :-):

Спасибочки. :ko_re:sha:

Весенняя улыбка писал(а):

Увидела салатик :co_ol:

)) со свекольными листьями он?

Мне тоже так показалось. А на упаковке красиво на англицком написано "красный лист" :-)

Хотя вкус свекольной ботвы не знаю, сравнить не с чем.

АникаМартиника писал(а):

Я так поняла оладушки грудка и цветная капуста?

Она самая.
Вчера детям подсунула под видом "котлеты куриные". Никто и не догадался, что там от куры одно название :-)

А на мой вкус очень даже, но и сама не поняла о чем они :-)

Капуста вообще не ощущается, кура отдаленно.....

Zелька писал(а):

.... оладушки из куриной печени. :hi_hi_hi:

А я закусочный торт из нее оооооочень уважаю. Но он, собака, такой калорийный. Никак не получается его облегчить, не изменив вкуса.

Любаша74 писал(а):

Суп куриный с вермишелью и картофелем.
Каша гречневая с курицей и овощами.
Пожаренные кусочки грудки с овощами и приправами

Отличное меню. Продолжай в том же духе, Любань.

Hаталка писал(а):

Я таки проинспектировала курогрудки разных производителей на момент калорийности.
Действительно, в большинстве случаев, грудка идет на 160 калорий.

Наташ, ну, я вот с таким не сталкивалась. Напомни производителя, чтоб я его стороной обходила :-)

Оля-Олива

И по традиции утренние анализы :-)

Вес 67.700 (Минус 300 грамм)

Завтрак.
Батон с отрубями, сыр сливочный, паштет печеночный, помидоры, листья, кофе. 162 кл

Проба пера. Курино-капустная котлетка. 1 штука. 35 кл.
Рекомендую для любителей перекусов.

Обед.
Суп рисовый, помидоры с листьями, картофельно-морковный драник с йогуртом. 280 кл

Ужин.
Спиральки с овощами и грудкой.
Салат из краснокочанной капусты, моркови, йогурта и майонеза (ну, ооооооооочень вкусный, легкий, сочный, нежный).
439 кл

Вкусно-сладкое. Шоколад, персик, яблочный штрудлик. 267 кл
На ночь сушки, кефир. 117 кл
Итого 1300 кл

Оля-Олива

Девули, иду с племянником за подарком. Сегодня у него день рождения.
Косячить по этому поводу буду в субботу. Там меню неизменное, море пива и груды шашлыка. Это выше моих сил :-)