Сч@стлив@яЯ: Цель достигнута 68→57 √

Skanny

Я тоже держусь! Вот осталось вечером один стакан кефира выпить и все, еда на сегодня закончилась ))) И хорошо, скорее бы уже этот вечер, и спать!

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
И ты не ешь лишнего! Завтра как встанешь на весы, а там... 59! Или даже 58! Представь это, и не ешь!

Сч@стлив@яЯ

Девочки,получилось!!!!!! :ya_hoo_oo:

Не верится!!!!!! Я вижу эти заветные 59!!!!!!!

Naughty

УРААААА!!!!!!!!!!!! :greets:

, ты смогла, умничка, так держать, только вперед!!!!!

Сч@стлив@яЯ

Naughty писал(а):

УРААААА!!!!!!!!!!!! :greets:

, ты смогла, умничка, так держать, только вперед!!!!!

Спасибки

Теперь надо как-то закреплять,чувствую это будет долгая песня))
Сегодня вот подруга придет с шампанским,будем отмечать отличнейший повод)) Светит в понедельник разгруз :a_g_a:

Skanny

Привет! Молодец!!! Поздравляю!!! Так классно, когда уже не 60 на весах. Я тоже с вами, у меня 59,8!

Добавлено спустя 6 минут 3 секунды:
Я вот спросить у тебя хотела про овсянку. Ты ее просто на воде варишь и кушаешь весь день? Ничего не добавляешь? Может фрукты чуть-чуть, или сухофрукты? Мне так разгруз понравился, хочу раз в неделю устраивать, а вот на кефире не очень кишечнику комфортно ))))

Сч@стлив@яЯ

Skanny писал(а):

Привет! Молодец!!! Поздравляю!!! Так классно, когда уже не 60 на весах. Я тоже с вами, у меня 59,8!

Добавлено спустя 6 минут 3 секунды:
Я вот спросить у тебя хотела про овсянку. Ты ее просто на воде варишь и кушаешь весь день? Ничего не добавляешь? Может фрукты чуть-чуть, или сухофрукты? Мне так разгруз понравился, хочу раз в неделю устраивать, а вот на кефире не очень кишечнику комфортно ))))

Даа,я прям не верю,что смогла! Теперь самое сложное,удержать-закрепить.......

Овсянку чуть солю и чуть варенья добавляю, взбиваю! Получается как коктейль и пью вместо завтрака обеда ужина. Вместо сладкого капучино)
Вот такой вкусный разгруз :cool_cool:

Skanny

Ничего себе! И правда вкусный! Во вторник попробую!

Сч@стлив@яЯ

Доброе утречко)
Привесик 300 грамм, и вес 59.9
Сегодня прям буду стараться-стараться,чтоб не соскочить с этой цифры))

Skanny

Давай, держись! Надо закрепить 59!

Naughty

Давай давай, мы с тобой))

Сч@стлив@яЯ: Цель достигнута 68→57 √

Кто сейчас на конференции