Endgi777
я и блины раз в месяц-то ем, а с вареньем уже и вообще не помню вкуса

О да, я тоже не помню

Алиса Д
ну так)))

Добавлено спустя 29 секунд:
СкромНяша
можно и с вареньем) домашним) почему нельзя ?)

Анютка1983
Привет, как успехи?)

Endgi777
привет)) все хорошо) вечером выложу , что ела)
хочется поскорее взвеситься, не наела ли я там на такой калорийности
но если даже и прибавилось что, то потом уйдет) как организм привыкнет. вообще же нормальное снижение веса не более 500 гр в неделю, если больше это уже вода-мышцы.
Но первое время может и больше быть, сколько я рыбы то соленой накануне стрескала

Анютка1983
Давай, будем ждать) Авось аппетит нагуляем, я что-то сегодня не могу заставить себя кушать

Endgi777
ничего себе.. у меня такого не бывает.. я только проснусь несусь на кухню, аж на поворотах заносит.

Анютка1983
у меня у самой такого не бывает, а тут приболела и получилось.

Endgi777
ааа, когда болеешь то да...

Добавлено спустя 3 минуты:

Сегодняшний рацион:
завтрак- сырники ( творог, яйцо, мука кукурузная, изюм, сахзам) с творогом жидким. Какао с пастилой
перекус- два бута с помидором и сыром
обед- фасоль тушеная с перцем и помидором, гречка и жидкий творог
перекус- яблоко, творог и семечки
ужин- грудка, брокколи с сыром
поздний перекус- стакан кефира
Вода 1,5 л. 3 мили с Лесли.
Сегодняшний обед был не вкусный((

Анютка1983
ням-ням... не надо было заходить перед сном