Юличка,привет
Вот это ты неугомонная,умничка,что сказать
Как прошёл первый день недели?

Отлично! Даже хочется свершить что нибудь еще!
Наш папка, не успели мы свалить с дачи, заболел. Я сказала ему отлеживаться и с занятий мы ехали сегодня сами - автобусом и на пешкарусе. Только что вернулись.
В комнатах я разгреблась. Выкинула несколько сумок хлама. Предстоит кухня... это за один день не провернешь. Так что завтра мне будет чем заняться!
Спина практически отпустила, только с наклонами пока смехота - колонки распахиваются меня не спрося.

Кроватка встретила меня тепло и ласково!
Всем спокойной ночи барышни !

Доброе утро, всем-всем!
Вот я и вернулась. Ездила к маме на неделю. В помощь. С дачей надо было управиться - покопать, посадить, укрыть. Ей самой тяжело уже.
Переживала, как бы не наесть кучку лишних килограмм. Ведь мама хочет накормить повкуснее и обижать ее совсем не хочется. Поэтому все подсчеты, то ем, а это не ем на время были забыты. Но тем не менее в голове примерно прикидывала что к чему. И вот результат - уехала с весом 85,6кг, а вернулась 85,1кг Правда питание по большей части у нас было овощное. Мама варила кабачковый суп-пюре. Варится просто до невозможности, но очень вкусно.

Добавлено спустя 2 минуты:

А нам обещают заморозки завтра. Надо вывезти сегодня с дачи кабачки с тыквой, да посадить сливы. Привезла от мамы два прутика.

Добавлено спустя 6 минут 50 секунд:

А я все это очень уважаю. Правда немного избирательно. Оливки не очень, а маслины могу запросто банку слопать, морскую капусту в любых видах. Тыквенная молочная каша может быть хоть каждый день. Особенно с пшеном.А еще очень люблю сыр с медом. Это такая вкусняшка!!!!

У меня был обруч. Такой с "шишечками". Мне очень нравилось его крутить. И тоже любила сочетать обруч и просмотр фильмов. Потом попалась на глаза статья какого-то врача, что это не очень здорово женщине крутить обруч. Особенно если есть какие-то проблемы с внутренними органами ( миома, например). Когда крутишь получается ударная нагрузка на внутренности. А это не есть хорошо. Пришлось бросить занятия Жалко было.

У меня с шагами никак не получается. Знаю, что очень полезно ходить, но.... На работу и с работы муж возит. По работе тоже возят. Совсем не хожу...
Вычитала недавно, что у кого совсем нет времени, то надо каждый час вставать из-за компьютера и пять минут делать какие-нибудь упражнения. За день набежит прилично. Конечно, если подряд заниматься допустим час, то пользы больше. Но вреда точно от этого не будет. А так как я вообще лентяйка ( не дружим мы с физкультурой), то мне легче пять минут "помахать руками-ногами", чем заниматься в течении 20минут.

Всем самого доброго утра!
Ну ее эту кухню! Я в ванну! Да здравствует педикюр!

Добавлено спустя 5 минут 15 секунд:
Л_и_л_и_я
С возвращением! Очень рада, что заглянула ко мне.
Ты большая молодец, что несмотря на отсутствие строгого контроля даже отвесила за эти дни. Наверное все эти дела на даче были тоже достаточно интенсивным и помогли.
А я вот заметила, что на белках больше отвешиваю вроде.

Приветик) смотрю у тебя тут жизнь кипит и уборки полным ходом

Даешь кислотно зеленые ногти или флуоресцентные голубые

Привет! У тебя я вижу отличное настроение! Это здорово! От твоего поста прямо энергией на меня хлынуло! Спасибки за подзарядку! Отличного тебе дня!

Вне босаножечного сезона решила 1раз в неделю применять противокрибковый лак. Буду ходить в баньку, ну и во избежании последствий так сказать. Ну и не знаю как на счет кислотных или флюорисцетных, а нежно голубой и сатиновый темно-изумрудный иногда случаются!

в творог добавить соленый огурец (маринованный), грецкие орехи, чеснок и тертый сыр. И на минутку в микроволновку.
Вот сперла рецепик, в выходной опробую!