kaori: убираю по 3см отовсюду))))

Naila

Бениан, ужас какой. :sh_ok:

Тьфу, тьфу. Не было такого никогда. :ne_vi_del:

Lita123

kaori писал(а):

у меня вообще сразу появилась теория, что у меня в организме стало слишком мало жира для выработки женских гормонов и т.д. :-):

я в этом не спец, но мысли после прочтения тучи статей в нете, появились :sh_ok:

что думаете по этому поводу?

Думаю, так и есть, Катюш... Да и 30-40 гр - это ниже нормы для женского организма, это норма на время снижения веса, подразумевается краткосрочное, а не как у нас, по году :nez-nayu:

kaori

Lita123
привет :-):

так может на недельку сделать жиры 20 гр - так я быстренько похудею и на удержание? :du_ma_et:

пипец, я так запуталась :ny_tik:

juleppa · выполнено 15.02.2013

Приветик всем!

Naila писал(а):

kaori, приветик. Почему странно, что сами начались? Подкожножировая клетчатка тоже отвечает за выработку женских гормонов. Вес прибавился, следовательно женских гормонов стало больше. Думаю твоя теория верна :a_g_a:

Добавлено спустя 2 минуты 56 секунд:
У меня обратная ситуация. Врач еще давным давно советовал худеть, т.к. пару гормонов зашкаливало в несколько раз больше нормы. Избыточный вес еще больше провоцировал проблемы, и их выработку. Пришлось худеть :smu:sche_nie:

Девочки, извиняюсь, что вклиниваюсь, но у меня тоже по этому поводу проблемки. Последние несколько лет я весила порядка 85 кг. И мои КД меня практически покинули... Бывало такое, что не было и 8 месяцев и 10... Я все к врачу собиралась... Хотя, сколько себя помню, по графику они никогда не ходили, но вот чтоб по году не было...
В конце января я взялась худеть и считать калории)) Скинула первые 5 кг и они появились! И теперь уже 3 месяца подряд практически как по расписанию... Вот думаю, неужели все проблемы были из-за лишнего веса?

Lita123

kaori писал(а):

Lita123
привет :-):

так может на недельку сделать жиры 20 гр - так я быстренько похудею и на удержание? :du_ma_et:

пипец, я так запуталась :ny_tik:

Привет, Катюня)
Блин, ну не знаю :du_ma_et:

Во-первых, нет НИКАКОЙ гарантии, что ты похудеешь именно на этом :ne_ne_ne:

А во-вторых... не понятно, стоит ли игра свеч (урезания жиров до 20 гр) вообще, может просто постараться сладостями не объедаться :mi_ga_et:

и на ужин легенькое

Мне кажется больше даст эффекта :nez-nayu:

Lita123

juleppa писал(а):

Девочки, извиняюсь, что вклиниваюсь, но у меня тоже по этому поводу проблемки. Последние несколько лет я весила порядка 85 кг. И мои КД меня практически покинули... Бывало такое, что не было и 8 месяцев и 10... Я все к врачу собиралась... Хотя, сколько себя помню, по графику они никогда не ходили, но вот чтоб по году не было...
В конце января я взялась худеть и считать калории)) Скинула первые 5 кг и они появились! И теперь уже 3 месяца подряд практически как по расписанию... Вот думаю, неужели все проблемы были из-за лишнего веса?

Конечно, вполне возможно!
А у меня наоборот, вес вниз - КД прочь!(

Но надеяться, что само пройдет, всё же не стоит :ni_zia:

Naila

kaori писал(а):

Lita123
привет :-):

так может на недельку сделать жиры 20 гр - так я быстренько похудею и на удержание? :du_ma_et:

пипец, я так запуталась :ny_tik:

kaori, Согласна с Олей. Чем будешь питаться, что бы там мало выходило? голодать? На одних овощах :ni_zia:

Думаю всё зависит от того какие это жиры полезные, вредные транс жиры. От рыбки или орешков не растолстеешь :-)

, только на пользу пойдет.

:secret:

Каюсь, как то сидела пару недель на гольном рисе с зеленым чаем. Без нарушений. Жиров нуль :negative:

Эх, не то что сейчас, воли никакой.

Lita123

И слава богу ! 2 недели на рисе, с ума сойти ! Бее :kli_ny:

Naila

juleppa писал(а):

Приветик всем!

Девочки, извиняюсь, что вклиниваюсь, но у меня тоже по этому поводу проблемки. Последние несколько лет я весила порядка 85 кг. И мои КД меня практически покинули... Бывало такое, что не было и 8 месяцев и 10... Я все к врачу собиралась... Хотя, сколько себя помню, по графику они никогда не ходили, но вот чтоб по году не было...
В конце января я взялась худеть и считать калории)) Скинула первые 5 кг и они появились! И теперь уже 3 месяца подряд практически как по расписанию... Вот думаю, неужели все проблемы были из-за лишнего веса?

Думаю, всё равно необходимо сходить к врачу проконсультироваться. Кровь на гормоны сдать. Мало ли.

Добавлено спустя 3 минуты 51 секунду:
Lita, точно. Была депрессия. Было плевать на здоровье. Потом так же 2 недели на капусте тушеной или сырой, только уже с маслом. Потом неделю куриное филе с морковкой ела ;;-)))

Вот так вот. Хорошо что зубы не повыпадали :-)

скаZка

Цитата:

стимул у меня появился огромный - в след месяце еду в Беларусь

Вот и мативация долгожданная :-):

kaori: убираю по 3см отовсюду))))

Кто сейчас на конференции