Phönix

Да уж... Потом ни одна зараза не расковыряет!

Vukolova
А то Делаем добросовестно, качественно, только со 100% гарантией

Даже не знаю что сказать. Вы действительно верите китайским гаджетам? И считаете, что на основе их показаний можно строить своё питание и вообще жизнь? Извините, но мне кажется, что это всё равно, что верить в Дед Мороза.
Я не верю во вред низкокалорийки и во все ужасы, что пишут. Ах, у вас зажор, ах у вас волосы, зубы отпадут. Зажоры и у тех, кто почти на 2000 питается и таких много. Я раньше ела тысяч на 5000 калорий, хотя ни на каких диетах в жизни не сидела. От чего же у меня такие зажоры были, ела и остановиться не могла? Я считаю, что зажоры от бардака в голове.
И интересно, действительно есть такие люди у которых от низкокалорийки что-то там отвалилось, типа волосы, ногти, зубы? У меня дома свекровь, которая пережила всю ВСЮ! блокаду. У неё было почти 900 дней низкокалорийки, а волос и зубов у неё побольше чем у меня. Недавно умерла приятельница блокадница в возрасте 95 лет тоже всю блокаду в городе была и жизнь закончила со своими зубами и причёской, до последнего дня была стройная, подтянутая, активная. А есть знакомые без диет вообще, а вставная челюсть с 40 лет.
Но это не значит, что я приветствую и пропагандирую низкокалорийку. Глупо садиться на неё на длительное время, но в целом это хороший инструмент, имеет много преимуществ, если уметь им грамотно пользоваться, знать когда, зачем и сколько.
В замедленный метаболизм я тоже не верю. Считаю главной причиной, по которой люди думают, что у них замедленный метаболизм, что многие очень небрежно считают калории и ещё путаница между набором жира и запасанием организмом воды и гликогена.
"Испорченный метаболизм — это не диагноз

и не состояние здоровья — это стиль жизни" У Брина взяла.

А Вы с какой целью спрашиваете? Очень много написано, лень искать. Как тут любят говорить погуглите, если интересно. Первое, что приходит на ум Лайл МакДональд, надеюсь, что как спортсменке это имя Вам известно.http://www.ljpoisk.ru/krasotka/2014/09/14022955.html#
А у нас тут ни я, ни мои гости на низкокалорийке не сидим. У нас другая проблема, мы много жрём. Нет, это у нас не зажор, это образ жизни. Может вы знаете что надо делать, чтобы меньше жрать?

Добавлено спустя 7 минут 15 секунд:


Девочки, спасибо. Пока я телевизор смотрела вы уже и яму забетонировали . Теперь точно назад возврата нет.
Кошечки и на бетон могут, а лучше в тапки

М@рг@рит@
привет, забежала поздороваться

ты опять где-то пропадаешь

Угу. Жрем-с. Пусть медленно худеем, а нам куда-то спешить надо или на поезд опаздываем?
Я вон опять за Лилечком полезла в чужой дневник, почитать, пока ты телик смотрела.... Вот сколько раз себе зарок давала - сиди у себя дома, не шастай по злачным местам
Сначала расстроилась - девочка только пришла и уже "такие шикарные" результаты, а я сижу тут худею в день по чайной ложки. Аж злость на себя пробрала, пока ... не увидела волшебное название энергетика.... Промолчу про сердце и не буду показывать реальное видео, что было с человеком, как он орал.... видео не для слабонервных... потом вспомнила всех молодых друзей, которых нет уже на этом свете + вспомнила разговор с мамой /про одну бизнес вумен 39 лет с 3 детьми, которой в январе тоже не стало/. Что их всех объединяет - та-дам рак желудка и .... энергетик и туалетные утенки /пепси, фанта и остальная дрянь/....
На фиг, на фиг - я лучше жрать и худеть буду, медленно и верно. Набирала долго, а быстро от этого избавится... котята и то не быстро родятся, поднатужится надо... Вот

М@рг@рит@
Phönix
Девочки, я от вас балдею !

да путешествую все))
6 городов в ноябре проехали

Ритуля,для твоей коллекции.

М@рг@рит@, всего Вам доброго