привет! пью чай зеленый с козинаками и читаю вас!

Я очень люблю глину! Покупаю разную, масочки на лицо и на .опу и бедра делаю смешиваю с ламинарией и мажусь, потом в пленочку и минут 20 в сауну!!! эффект потрясающий, кожа гладкая, нежная.....

Привет, МИР!!!

Все же встала на весы. Итого 68,2... Это значит +500 А после того как вчера 40 минут постояла под танцульки все болит...

Съела еще 3 кусочка шоколада, много чернослива и 1 бутер - серый хлеб с семками, пол-ложки мазика и 1 яичко.
Настроение не слишком жалует, хочется спать, потому пью кофий.

Ну я теперь про глины.




Грязевые ванны приятны и очень сильные по своему действию. Потому перед тем как делать, надо обзательно углубиться для чего она и проверить, подойдет ли она твоей коже, точнее - лицу. Для меня самая действенная розовая и черная глины, и это я узнала только перепробовав все остальные. Остальные тоже имеют потрясный эффект, но эти две именно для моей кожи уникальны. Еще надо знать про глину - она одна замечательна, но вспомогательными веществами можно усилить её эффект! Для черной глины подойдет обогащение пионами (красным и белым), бамбуком, гинко... Это все надо искать так же в косметических магазинах.
Черная глина больше всего рассчитана на лицо, шею и декольте. Она замечательно очищает, регулирует, и даже отбеливает. но отбеливающий эффект это почти у всей глины, потому с ней надо аккуратно летом, а то будешь смешно выглядеть
Самый простой рецепт, это взять 3 чайные ложки сухой глины в мисочки маленькую и капнуть капель 10 воды. Обязательно теплой - тогда глина хорошо размешается. Получается кашица, которую и надо наносить в виде маски.
Кстати, опять же, касательно любой глины на лице - если кожа сухая, то лучше положить слой потолще, чтоб глина не успела высохнуть за 15 минут. Местами не страшно, но в целом... Кожа пересушится.
Ну и вот, наложила кашицу и на 15-20 минут. Я маски стараюсь делать когда в ванне лежу - тогда и лицо распарено,, и воздух влажный - маска так быстро не высыхает.
После глины ВСЕГДА надо использовать питающий крем. Не жирный, не увлажняющий, не матирующий, а именно питающий. Это касается всего тела и любой глины!!!

Голубая глина основной эффект даст на проблемные женские места - ЛЖЖ (ляхи, жопа и живот). Т.к. дома погружение в глину ограничено, то можешь только обертывания делать в пищевую пленку. Опять же, самый простой рецепт - глина и вода. А вот с пропорцией не подскажу, т.к. объемы у нас разные. Но попробуй сначала сделать, например, половину пачки. Тебе надо измазаться от титек до колен. Я когда мазалась, то делала это в самой ванне, чтоб не обгадить пол и стены в ванной комнате, бо это я умею на ура
И по это дело у меня были трусы.. Ну как трусы... трюханы там уже были Оборачивалась пленкой и... лежать смотреть сериал или кино! А чтоб наверняка ничего не испачкать (а то вдруг где что), то поверх еще заворачивала себя в отведенную под это дело простыню. Ну и носочки на ноги надень, т.к может стать холодно. И вообще, захочешь под одеяло. Тут как раз простынка и выступит в роли защитника.
Т.к. голубая глина действует на проблемные места, то облагородить её можно чем-то похожим, например, эфирными маслами. Но с маслами надо осторожно, т.к. можно навредить коже - капель 5 для начала будет достаточно.
И пять же, после того как смоешь, надо бы намазаться питательным кремом. Если есть возможность раскошелиться, то советую после голубой глины использовать масла для тела Придется немного подождать пока впитается, но это принесет эффект бархатной кожи

Для лица маску делать раз в неделю более чем достаточно.
На ЛЖЖ можно сделать курс обертываний. например, делать каждый третий день, и всего 10 обертываний. НО!!!! Надо обязательно много пить воды!! Очень много! Т.к. обертывания выводят всякую дребедень из нас через кожу, и обязательно надо наполнить организм полезным. А полезнее воды для организма на клеточном уровне нет! Тк что уж запасись терпением и в день литр (хотя бы) выпивай. И старайся уравновесить жидкость - если выпила кружку кофе, то выпей стакан воды дополнительно.

Добавлено спустя 31 секунду:
Я очень надеюсь, что ответила тебе достаточно внятно. Если что спрашивай

Ой, я бы согласилась так измазаться Лишь бы жиры растопило

Добавлено спустя 35 секунд:



Тоже пойдешь за глиной?

Привет,Марго

Я её не люблю. Вот разные кремики, масочки это да, но не глину. Хотя начитавшись у тебя есть вероятность её покупки в ближайшее время

Привет, красавица!




Зараза форума

Ну что, день почти прошел. Спать все так же хочу. Из еды добавилось - пара кусочков багета с пикантным салатом (решила одним махом доесть яйцы все еще пасхальные), пара кусочков помидорки и великий жиросжигающий коктейль

Киви, свежая петрушка, свежая мята, 2 палки сельдерея и лимон для кислинки.