Figura: 2022 - ищу баланс и радости жизни*

Figura

Привет, девулечки, я здесь, всё хорошо, но вес там же пока - 71,5. А всё почему, потому что Лена не любит планировать питание заранее, от этого регулярные, небольшие переборы. 2 предыдущих дня всё хорошо, но завтра ДР у подруги в ресторане, а в субботу-воскресенье я на тренинге, каждый день по 10 часов. Как там с перекусами не знаю....

светдим

Figura писал(а):

а в субботу-воскресенье я на тренинге, каждый день по 10 часов. Как там с перекусами не знаю....

ой..а шо такое интересное.. :-)

Figura

светдим писал(а):

Figura писал(а):

а в субботу-воскресенье я на тренинге, каждый день по 10 часов. Как там с перекусами не знаю....

ой..а шо такое интересное.. :-)

потом поделюсь)

светдим

Есть кто живой?

Figura

Привет, Светик, я тут, захожу почти каждый день, не пишу, читаю :a_g_a:

У меня до цели 1.5 кг :-):

Figura

Все выходные дни проболела, сидела дома, на улице холодина, около 0 была, вчера резко +20, травка и листья прорезались буквально за пару дней.
Муж меня выгуливал, настроение поднимал, я бледная немощь :nez-nayu:

ванчоус

Красавец мужчина :cool_cool:

Ну и ты на бледную немощь не похожа ::yaz-yk:

если только просто на худышку-крутышку :-:ok:-:

Никакие кг тебе к 15 мая убирать не надо, Леночка :ne_ne_ne:

Ты и так замечательно выглядишь! :co_ol:

tiagnitania73

Figura писал(а):

я бледная немощь

Лен, а улыбка где?

ванчоус писал(а):

если только просто на худышку-крутышку

согласна

Figura

ванчоус
tiagnitania73
Спасибо, красотки) Друг друга нахваливать мы рады :hi_hi_hi:

Танюшка, тебя не читаю, у тебя там такие объемы девчонки строчат - не прочитать, периодически захожу, пару страниц прочитаю для того, чтобы в теме твоей жизни быть :a_g_a:

Но худеть хочу, меня это вдохновляет.
Хорошо, что на поддержании 4 месяца простояла, подтянулась кожа на подбородке. Соседка, которая в прошлом году орала, хватит худеть, а то с лицом жопа, сказала, Лена, всё подтянулось, супер. Сама вижу тоже.

tiagnitania73

Figura писал(а):

Танюшка, тебя не читаю, у тебя там такие объемы девчонки строчат - не прочитать, периодически захожу, пару страниц прочитаю для того, чтобы в теме твоей жизни быть

я тебя умоляю, треп ни о чем :-)

Figura писал(а):

Но худеть хочу, меня это вдохновляет.

Лен, не худеть, а менять тело жир-мышцы

Figura: 2022 - ищу баланс и радости жизни*

Кто сейчас на конференции