Текущее время: 29 июл 2025, 08:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 263, 264, 265, 266, 267, 268, 269 ... 1147  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 22:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце
Купить рвбий жир и расслабиться)))
По поводу укачивает... Меня всегда и везде
.. Легче на переднем сиденье... Но лучше всего просто спать!... Или просто ехать с закрытыми глазами..
Ничего не читать, не смотреть, не сидеть в телефоне... От мелькания пейзажа тоже укачивает.. Поэтому чаще просто сплю...
Но вот что интересно.. За рулём то не укачивает... В чем прикол?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2018, 22:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15362
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,296

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Анюта, привет!! :pri_vet:-:

Лучше чем чипсы - орешки...семечки...
Хрустики... помню ты пекла такие из отрубей.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2018, 10:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце
Анна Солнце писал(а):
Это вся еда сейчас, что я перечислила - очень правильная, по сравнению с тем, что я ела до позавчерашнего дня
План такой: не есть булку и хлеб и другие мучные продукты
Заменять мучные продукты вредные - макаронными изделиями хорошего качества и вареным картофелем.
Перестать есть покупные сладости , заменяю на творог и ягоды/фрукты (которые не люблю)
Не есть ничего жаренного, в основном тушить, варить или на пару, или запекать.

ну началось... С места в карьер понеслась.....
Анна Солнце писал(а):
Самое главное - есть больше сырых овощей!!!

а вот это правильно)))
Анна Солнце писал(а):
Есть вопрос - надо найти заменитель полезного жира на каждый день?

масла разные либо омега 3 в спортпите


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 10:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13550
Изображений: 137
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,249

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75
Привет!
Меня тоже укачивает только года я на пассажирском сижу, даже на переднем....Когда за рулем - не укачивает ни разу))))
Но у меня звонки могут быть и записать что то надо (теперь работа такая), поэтому в основном муж за рулем. Я дошла до того, что покупала с собой большую пачку чипсов и точила ее в е 2,5 часа дороги...и так каждые 3 дня по пачке чипсов....даже муж офигел, от того, сколько я их ем....
Огурцы соленые пробовала брать - не очень помогали.

Добавлено спустя 4 минуты 38 секунд:
Elena Prekr. писал(а):
Анюта, привет!! :pri_vet:-:

Лучше чем чипсы - орешки...семечки...
Хрустики... помню ты пекла такие из отрубей.


Привет!
До хрустиков еще доберусь, я помню, что они вкусные были...надо рецепт найти...
Семечки я по вечерам иногда точу))) Привычка никуда не делась...Но не каждый день, как раньше)))

Вчера , когда была дорога на дачу пробовала другие варианты от укачивания - купила леденцы бонпари и желтый полосатик соленую вяленую рыбку (муж к пиву покупает себе).
Съела в дороге два леденца и три полосатика (они маленькие) и один мандарин заточила и бутылку 0,5 газировки без сахара - вот это мне все вполне помогло...ну хоть без чипсов)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 10:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2014
Сообщения: 3966
Изображений: 243
Откуда: Латвия, Рижский район
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,843

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (8)
Анна Солнце
Привет! С возвращением! :-|-:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 10:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13550
Изображений: 137
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,249

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Алва
Привет!
Нормально)))
Мне ж надо как то калорийность уменьшить, вот и не буду пока ничего жарить (ну до НГ точно).
Вчера ужинала вареной индейкой и вареной картошкой с салатом из капусты / морковки - вполне вкусно, я уже и забыла, что вареное мяско тоже вкусно)))
На дачу приехали (нас не было 3 дня здесь) в доме минус 1 градус - пока топила печки, носилась с дровами и вещами из машины - было еще не холодно, но так жрать захотелось - жесть....нарезала себе несколько кусочков колбасы сыро вяленой и ветчинки и сточила, заворачивая в пекинскую капусту - тоже вполне ничего себе....и вареное яйцо заточила так, без всего...

В аптеке надо рыбий жир купить...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 11:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13550
Изображений: 137
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,249

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Amelija Saule
Привет! Спасибки!!!!
Я тоже рада вас всех тут видеть)))
Прямо родные все стали)))
Я вообще удивилась, когда сюда на форум зашла, что и мой дневничок еще жив и девочки все остались знакомые, так приятно))))
Сегодня проснулась в 10 , выхожу из спальни, где тепло, в дом, плюс 5))) в доме...пошла печки снова топить, синиц и дятла надо покормить на улице (они уже ждут) и воду им налить (на улице вся их поилка замерзла)...а сама про вас думаю (девочек с форума), что надо отписаться как и что у меня происходит)))))

Вчера вес уже был на 1,5 кг меньше))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 11:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13550
Изображений: 137
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,249

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Сейчас сделала себе большую тарелку холодных перекусов:
сыр сулугуни кубиками много
два больших помидора дольками
вареные яйца дольками 4 штуки (белки часть отрезаю и синичкам скормлю)
салат листовой
пекинская капуста
сыро вяленая колбаска несколько кружочков
это мне на пол дня хватит)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 18:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2015
Сообщения: 4112
Изображений: 47
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,232

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Аня, с возвращением .

Я вот тоже пропадала, и вернулась с лишними килошками, теперь вот опять скидываю...эх...


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 18:51 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.03.2017
Сообщения: 1360
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 777

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (1)
Анна Солнце писал(а):
Еще в машине меня укачивает на пассажирском сидении...до сих пор точила чипсы - помогало....Есть варианты? Вдруг у кого то такая же проблема*?

Аня, привет! У меня тоже есть такая проблема...спасаюсь мятной жвачкой, чаем с имбирем и лимоном...еще могу HALLS всю дорогу насасывать...1-2 шт, но не постоянно, а когда надоест вытащу, заверну обратно в бумажку...еще зубочистки с мятным кончиком всю дорогу грызу....они самые эффективные :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 263, 264, 265, 266, 267, 268, 269 ... 1147  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Aleksa3012, Bing [Bot], сантери, Eva Dmitrienko, Google [Bot], happy milf, hatelijkheid, LR_03, Remezi, Yandex [Bot], yulechka2012, Ирина0712


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB