Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 14:17

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 265 из 416
  [ Сообщений: 4153 ]  На страницу Пред.  1 ... 262, 263, 264, 265, 266, 267, 268 ... 416  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Nanika
 Заголовок сообщения: Re: Nanika: ✿ Перезагрузка! ✿
СообщениеДобавлено: 05 июл 2013, 15:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 3532
Изображений: 0
Откуда: Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 989

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Наташ, кстати нашла подобное видео для девушек:

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=lR0wsP5fEqU[/youtube]

И для попки:

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=IggUtHRM24U[/youtube]

_________________
Худну заради перемоги над фашизмом в усьому світі!
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Natalina-Natalie
 Заголовок сообщения: Re: Nanika: ✿ Перезагрузка! ✿
СообщениеДобавлено: 05 июл 2013, 16:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Наташа, полный набор по всем группам мышц и как правильно дышать на их главном сайте http://www.passion4profession.net

Добавлено спустя 5 минут 27 секунд:
На русском там нет, поэтому еще и учим дополнительно английский. Это мой муж мне скинул эти занятия, когда я еще в штатах была, он ежедневно ими занимался месяцев 2-3 перед тем, как ехать на лыжах кататься.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Nanika
 Заголовок сообщения: Re: Nanika: ✿ Перезагрузка! ✿
СообщениеДобавлено: 05 июл 2013, 16:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 3532
Изображений: 0
Откуда: Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 989

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
О, спасибо!!! Пошла смотреть...

_________________
Худну заради перемоги над фашизмом в усьому світі!
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
CharmingSmail
 Заголовок сообщения: Re: Nanika: ✿ Перезагрузка! ✿
СообщениеДобавлено: 05 июл 2013, 18:53 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2013
Сообщения: 692
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 818

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (4)
:sh_ok: а мне фотку то ДО показать? я ж не видела :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nanika
 Заголовок сообщения: Re: Nanika: ✿ Перезагрузка! ✿
СообщениеДобавлено: 05 июл 2013, 18:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 3532
Изображений: 0
Откуда: Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 989

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
CharmingSmail
Шо ж ты будешь делать?! Ну, иди в альбом :-)

_________________
Худну заради перемоги над фашизмом в усьому світі!
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Nanika
 Заголовок сообщения: Re: Nanika: ✿ Перезагрузка! ✿
СообщениеДобавлено: 05 июл 2013, 21:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 3532
Изображений: 0
Откуда: Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 989

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Худну заради перемоги над фашизмом в усьому світі!
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Омут
 Заголовок сообщения: Re: Nanika: ✿ Перезагрузка! ✿
СообщениеДобавлено: 05 июл 2013, 21:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Nanika
Теперь твоё меню мне нравиться нааааамного больше :co_ol: , не то что раньше - сплошь 900 ккал :-(
Вот ещё бы творог не нулевой :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nanika
 Заголовок сообщения: Re: Nanika: ✿ Перезагрузка! ✿
СообщениеДобавлено: 06 июл 2013, 09:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 3532
Изображений: 0
Откуда: Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 989

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Омут
Спасибо! Но такой творог я полюбила, кто бы мог подумать :-) Хотя попробую сегодня другой, 5%
Саму прет от того, что много ем и худею!

Сегодня -300 :ta_n_cor:
Итого я теперь 66,2

_________________
Худну заради перемоги над фашизмом в усьому світі!
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Галинка37
 Заголовок сообщения: Re: Nanika: ✿ Перезагрузка! ✿
СообщениеДобавлено: 06 июл 2013, 12:36 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 28.02.2013
Сообщения: 977
Изображений: 11
Откуда: Набережные челны
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,031

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (9)
Nanika писал(а):
Саму прет от того, что много ем и худею!

Сегодня -300
Итого я теперь 66,2

Вот она нирвана :so_happy: .

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Делай один маленький шаг… НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nanika
 Заголовок сообщения: Re: Nanika: ✿ Перезагрузка! ✿
СообщениеДобавлено: 06 июл 2013, 19:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.02.2013
Сообщения: 3532
Изображений: 0
Откуда: Україна
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 989

Награды: 37
Блог: Просмотр блога (0)
Продолжаю зажорную неделю! :smu:sche_nie:
Только сегодня еще будет косяк помимо меню - бокал шампанского, вот хочу!

Изображение

_________________
Худну заради перемоги над фашизмом в усьому світі!
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 265 из 416
  [ Сообщений: 4153 ]  На страницу Пред.  1 ... 262, 263, 264, 265, 266, 267, 268 ... 416  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, aproshkina, BingBot, ClaudeBot, светдим, GoogleBot, GPTBot, greta.l81, kot123, MetaExternalAgentBot, SentiBot, SvetlanaVar, TrendictionBot, YandexBot, ирина1006, Марина ГШ, МашаРадион, мурадянушка, Нина Ларина, ЧеЛана

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB