raindance: Ешь и худей!

DELETED6

Приветик! с отвесиком тебя :-|-:

raindance писал(а):

Ну как? Пиво с рыбой заменили-таки шоколадный торт?

ничего подобного, ты уже наверно в курсе - было и пиво и тортик :ps_ih:

и отвес в 500 грамм :nez-nayu:

Superstar

innushkaa писал(а):

было и пиво и тортик :ps_ih:

и отвес в 500 грамм :nez-nayu:

Вот это наш человек :-)

DELETED6

С добрым утром, подружка! :-|-:

raindance

Девочки, приветик! :pri_vet:-:

Отвешанные ранее 300, вернулись 200-тами сегодня. :ps_ih:

Так и живем! Но вчера вечер мы провели дома (без прогулок, поездок и т.п). Оказалось тяжко. И помимо речной форельки я съела сладкий творожок, винограда грамм 150 и дольку шоко (7гр). Вот такой зажорный ужин. Ну и привес в результате.

Superstar

raindance писал(а):

Девочки, приветик! :pri_vet:-:

Отвешанные ранее 300, вернулись 200-тами сегодня. :ps_ih:

Так и живем! Но вчера вечер мы провели дома (без прогулок, поездок и т.п). Оказалось тяжко. И помимо речной форельки я съела сладкий творожок, винограда грамм 150 и дольку шоко (7гр). Вот такой зажорный ужин. Ну и привес в результате.

Я думаю, что просто в следующий раз на ужин поменьше съешь, и все уйдет :nez-nayu:

И движение обязательно нужно :-):

raindance

Superstar писал(а):

И движение обязательно нужно :-):

есть Сэр! Сегодня у нас дождливо, но сейчас пока не льет! Зову детей гулять. Старшая бунтует. :to-pa-et:

Superstar

raindance
Гулять обязательно сходите, это же тоже движение. :nez-nayu:

raindance

Приветик, Всем посетителям моего Дневничка, гостям, незнакомкам! :-|-:

НА улице мы-таки погуляли. Но погодка... Бр... Настоящая поздняя осень. Всё тепла похоже не будет.
Рациончик сегодня спланировала отличненько - всё зелененькое. Надеюсь выдержать и не перебрать.
Обед случился в 10.40 аж. :-)

Горячий борщ на плите так и манил меня своим ароматом. :sluna:

Barselona

raindance
у нас сегодня днем снежинки кружили. Маленькие совсем, таяли сразу. Но уже чувствуется дыхание зимы...
я, честно сказать, даже замерзла несмотря на сапоги и кофту под плащом :smu:sche_nie:

raindance

julia_l99
ну классно! Зима на подходе. А в наших краях такое затяжное межсезонье с лужами, мокрыми ногами и осенними соплями. :ps_ih:

А что это ты в плаще? Пора чо потеплее надевать! :mi_ga_et:

raindance: Ешь и худей!

Кто сейчас на конференции